Cum de a crește hemoglobina in casa?Această întrebare este destul de des intrebat de pacientii cu medicii lor.La rândul său, medicii de la detectarea de fier pacienții anemie deficit prescrise medicamente farmaceutice.La urma urmei, deficitul a reprezentat elementul ajută la reducerea hemoglobinei.Cu toate acestea, trebuie remarcat faptul că aceasta nu este întotdeauna necesar să se utilizeze imediat medicamentele și vitaminele încât să crească cantitatea de fier din organism este posibil și folosind remedii populare.
Cum de a crește hemoglobina în domiciliu
Astăzi, există multe moduri de a scapa de anemie.Dar cea mai eficientă metodă este utilizarea acestor produse alimentare care conțin o mare cantitate necesară pentru elementul corpului.Deci, ce poate crește hemoglobina, și orice aliment care este potrivit pentru cele mai multe?
1. Sunt sigur că mulți oameni sunt conștienți de faptul că lipsa de fier in corpul uman, se recomandă să utilizați o mulțime mai multe produse de origine animală, și anume carne, ficat de vita, smântână, lapte, unt, și așa mai departe.
2. Pentru a afla cum de a crește hemoglobina in casa, puteți afla destul de ușor.Dar ce să facă pentru a fier rapid și bine absorbit din tractul gastro-intestinal in sange?După cum știți, pentru că experții recomanda consumul acestor produse la prețuri accesibile și simple, cum ar fi zmeura, nuci, struguri, căpșuni, griș de grâu, usturoi, rodii și banane.
3. opțiunea ideală pentru a crește nivelul de fier poate servi ca un consum de un timp de sfecla fierte (într-o varietate de salate) sau un aport zilnic de suc proaspăt de sfeclă într-o cantitate de 30 ml (2-3 luni).
4. O astfel de fructe de sezon, cum ar fi pepene verde și pepene galben, așa cum sunt produsele, care crește în mod eficient nivelul de hemoglobină.Cu toate acestea, este recomandat să le cumpere doar la sfârșitul lunii august sau la începutul lunii septembrie, în caz contrar riscați să cumpere un nitrați solide.
5. Trebuie remarcat faptul că mulți doctori, răspunzând la întrebarea cum de a crește hemoglobina în casă, în plus față de droguri farmaceutice oferi pacientilor lor ia 1 lingura mare de 3-6 ori pe zi pentru a face suc propriu de fructe de padure Rowan.Acesta conține o mare cantitate de vitamina C și tratează anemia datorită acestui volum enorm.
6. Mere - fructe este delicios, dar, de asemenea util pentru cei care au puțin hemoglobina din sange, nu numai.Mere pot fi consumate în stare proaspătă într-un convențional, bine le face și suc.După utilizarea unui astfel de produs nu este de dorit să bea ceai timp de 2 ore, deoarece acesta previne absorbtia fierului.
7. Dacă nu știți cum să crească rapid hemoglobina din sânge, vă recomandăm să luați astfel de un mijloc accesibile și simplu ca un decoct de solduri Rose.Pentru a face aceasta, trebuie să se toarnă 2 linguri mari de fructe de padure 1 cană apă clocotită și se lasă peste noapte într-un termos.Băutură bulion ar trebui să fie de 200 de mililitri pe zi.
8. Acest fel de mancare este mărunțită proaspete morcovi cu smântână, precum și crește cantitatea de hemoglobină din sânge.Din această salată gustoase și sănătoase nu poate refuza orice copil sau adult.
