Ați încercat vreodată preparate din iepure?Nu?Este în zadar.În ciuda faptului că acest tip de carne este considerat unul dintre cele mai scăzut de calorii și a produselor alimentare, este în cerere la multe cunoscatori culinare.Pregătiți un iepure delicios destul de ușor.Cel mai important lucru în acest proces - nu să-și piardă calitatea de dieta si vitamine.Este în feluri de mâncare de iepure combina caracteristici, cum ar fi de mare gust si beneficii pentru organism.
de utilizare a produselor
Rabbit - cea mai bună opțiune pentru cei care aderă la o dieta.Dieta de un copil, de asemenea, nu se poate face fără ea.Care este motivul?Carne de iepure este foarte usor de digerat, aproximativ 30% mai repede decât carnea de vită și are proprietăți hipoalergenice.Pregătiți un iepure delicios permite toată lumea, bucătari chiar nu foarte experimentat.Să aflăm de ce unele familii refuze o astfel de delicatesă.
Multe gospodine nu doriți să utilizați un iepure din meniul acasă, pentru că ei cred că pregătirea acestuia necesită prea mult timp.Este o concepție greșită: există o mulțime de moduri, folosind pe care le puteți tăia cu ușurință perioada de timp la un nivel minim.Cum de a găti un iepure rapid si gustos?Urmatoarea reteta este destul de simplu și nu are nevoie de mult timp, nici finanțele.Acest fel de mancare este potrivit pentru meniul copiilor, ca atunci când gătiți, nu utilizați nimic nocive pentru corpul copilului.
rapidă și rețete simple,
Veți avea nevoie de: iepure, ceapa, sare, merele, cartofii, ardeiul și ierburi.Practic, asta e tot.Dar dacă vrei să experimentezi, puteți adăuga alte ingrediente, cum ar fi maioneza sau smantana, o varietate de condimente si legume.Da, să se pregătească pentru viitor manșon pentru copt.Acesta este modul de a permite iepure de carne nu să-și piardă suculență lor și de a salva proprietăți utile la un nivel ridicat.
Să începem.Iepure este necesar să se taie în porții, se adaugă sare și piper, se adauga ceapa, tocate mari inele, verde, cartofi și mere.Acum, toate acestea ar trebui să fie puse în manșonul de copt.Nu uitați să fac câteva găuri în ea, cu ajutorul unui ac.Este necesar să se permită aburului să scape în timpul gătitului, în caz contrar manșonul poate exploda.Apoi pui de iepure la cuptor timp de aproximativ 1,5 ore la o temperatură de 200-220 grade.Asta e tot!O jumătate de oră mai târziu, la masa ta va scoate un fel de mancare foarte gustoase și sănătoase.Utilizați această rețetă, și vei avea o șansă de a pregăti un iepure gustoase.
Dacă nu gatit fantezie în cuptor, aveți opțiunea de a stinge.Yum!Reteta este, de asemenea, destul de simplu.Este nevoie de următoarele produse: iepure, ceapa si morcov, ardei gras, rosii (sau pasta de tomate), sare și piper, condimente preferate si frunze de dafin.Într-o tigaie de legume prăjit tigaie, apoi adăugați-le la carne, sare si piper (dupa gust).Da, nu uitați să adăugați puțină apă.Focul scade la un nivel minim, astfel încât conținutul tigaie fiert ușor.O oră mai târziu, iepure va fi gata.Zece minute până când fierte, se pune o frunza de dafin.Servi tocană de iepure cutia cu cartofi fierti, piure de cartofi, paste sau hrisca.
cei dragi dumneavoastra vor aprecia cu siguranță noile rețete apreciate, pentru că acum știi cum să gătească un iepure delicios.Fotografiile pregătesc mese vă va ajuta să evalueze rezultatul final.Dar nu este necesar pentru atingerea deplină conformitate cu imaginea, pentru că fiecare femeie, în orice reteta adauga propriul gust.Îndrăzneală experimenteze și nu uitați să împărtășiți cu prietenii tăi versiune special de succes.Retete
noștri vă vor ajuta să gătească iepure delicioase și să păstreze proprietăți utile ale acestui produs alimentar.
