Ca sanii creștere și ce să mănânce, în scopul de a stimula acest proces?

Sanii luxuriante frumoase

a fost întotdeauna sinonim cu frumusetea feminina.Chiar și în epoca de supermodele oameni androgine să acorde o atenție pentru a sexului frumos, cu mare bust.Și nu este de mirare - la urma urmei genetic natura atât de inerent: o femeie care are sani mari, poate aduce urmași sănătoși puternic.

Modul cel mai radical de a realiza volumul dorit în partea superioară a pieptului este chirurgia plastică.Dar nu vă grăbiți cu introducerea de implanturi sub piele.Primul pas este de a incerca moduri mai iertarea și mai naturale.Și în primul rând să ne uităm la modul în care să crească sânii și ce să facă pentru a activa creșterea.

bustul este format din grăsime și țesut conjunctiv.În consecință, devine clar ca un piept de creștere, și ce factori ar putea afecta.De obicei, începând de dezvoltare a glandelor mamare la fete este menarha.În această perioadă, sub influența cantități crescute de estrogen incepe sa se ingroase si sa creasca sanii.Continuați acest proces pentru o lungă perioadă de timp - până la 21 de ani.Pentru că dacă nu ați ajuns la această vârstă, nu vă faceți griji cu privire la bustul mic - este probabil ca el a crescut în dimensiune.În cazul în care vârsta a venit, dar piept rămas foarte mici, primul lucru care se poate face - să se consulte cu mammologists și testate pentru conținutul de estrogen.Poate că valoarea sa în organism este insuficientă.Ca urmare, terapia de estrogen expert desemnat vei observa cum în creștere sani (creșteri ale ochilor) datorita echilibrare hormonale.

Deoarece, așa cum am menționat mai sus, baza de bustul de tesut adipos, dimensiunea este adesea posibil pentru a regla creșterea acestui strat.Pentru sigur că să acorde o atenție la faptul că atunci când vei ajunge mai bine, crește, de asemenea, piept.Fiecare dintre voi format greutate kilogram 20 de grame reprezintă bustul.Desigur, această metodă este departe de a fi universală și se potrivesc, mai degrabă, cei care au subponderali.Apropo, bunicile noastre baut diluat drojdie să crească bustul.

dar altele decât că, la ce produse să crească sânii?Cel mai faimos dintre acestea este considerat un varza de legume.A doua cea mai populară în lista de astfel de produse apare bulion de conuri de hamei.Desigur, daunele de la un număr mare de varza organism nu este - aceasta leguma este util de la sine, dar impactul său pozitiv asupra creșterii glandelor mamare - acest lucru este, din păcate, un mit.Dar ce să mănânce să crească sânii, apoi?Din punctul de vedere dietetică, acesta este cel mai eficient dieta sistematic, pe baza - proteine ​​și vitamine.Această combinație de tesut începe să producă cantități mari de colagen - tesutului conjunctiv care mentine sanii in forma si ii da o forma frumos.Sunt de acord, bust mic inteligent întotdeauna arată mai bine decât mare și sagged.Deci, ne-am sprijini pe pui ca o sursa majora de proteine, și sucuri proaspete, inclusiv legume.De asemenea, vor beneficia de utilizarea regulată 1-2 litri de lichide - de exemplu, ceaiuri de plante neindulcit.

Știi cum să crească pieptul de sport?Dacă efectuați în mod regulat un set de exercitii pentru muschii pieptului, ele sunt, în primul rând, suma de câștig și, prin urmare, crește bustul vizual, în al doilea rând, va sprijini mai bine sanii, menținând astfel frumoasa forma în înălțime piept.Deci, în plus față de alimentația corectă, exerciții de asemenea, pot beneficia în această chestiune delicată.