în viața de fiecare persoană vin anumite aspecte, pe care aș dori să le evite.Din astfel de lovituri psihologice nimeni nu este imun.Pentru a oferi pentru toate situațiile în avans este supusă numai o clarvăzătoare, și că nevsegda.Uneori, o persoană se întreabă cum de a schimba complet viata ta, pentru motivul că alinierea anterior nu respectă ideea lui de fericire.
motive
Cele mai frecvente situații sau circumstanțe care forțat să-și reconsidere opiniile lor includ: munca Neiubit
- sau ocupație nu este în afaceri.De multe ori, o persoană devine un ostatic proprie muncă profesionist, dar nu aduce un venit financiar decent si dezvoltare personala.Uneori frica de a schimba ceva atât de mare încât este mai bine să lase lucrurile rămân aceleași.Relație
- a-și urmeze cursul.În cazul în care partenerul este următoarea de obicei, mai degrabă decât pe cont propriu.
- nedecontate viața personală.Se pare că vârsta este timpul pentru a începe o familie, dar numai candidații potriviți nu.Cu toate acestea, și relațiile nu sunt la fel de buna ca ne-am dori.
- Obiceiurile rele, lipsa un mod normal de viață.
- boală gravă, proprie, cineva din familie sau prieteni de oameni, precum și pierderea unei celor dragi, ca urmare a tragediei, sau un diagnostic incurabil.
- Supraponderalitatea, care devine o problemă în fiecare zi.
Cum de a începe o viață nouă și de a schimba ei înșiși?
Pentru a da un sfat bun pe această temă, trebuie să ne amintim că o foarte mult depinde de starea inițială a omului, situația sa și atitudinea mentală.Mulți oameni de pe calea schimbării împinge cercul interior.Unele dintre acestea sunt în căutarea pentru sfaturi despre cum să se schimbe, de la psihologi profesionale.Soluție a problemei depinde de punctul de pornire, în cazul în care persoana este în acest moment.Mult depinde și de vârsta.
Ce adolescent în scopul de a face o diferenta?
prima perioadă psihologic destul de dificil începe aproximativ 11 și se termină în 17-18 de ani.Cum de a începe o nouă viață, atunci când adolescent pe drum ceva lui a mers prost.Motivele pentru o astfel de decizie poate fi mult.De exemplu, de multe ori în timpul copiii adolescenta se confruntă cu divorțul părinților.În cazul în care copilul a fost foarte aproape de tatăl său, care pleacă dintr-o dată familia, aceasta poate provoca traume psihologice profunde.În această perioadă, adolescenții sunt foarte sensibile la influența negativă a societății.Uneori, în această epocă a primelor de droguri încearcă sau alcool.
să înțeleagă cum să înceapă o nouă viață și de a schimba ei înșiși, să fie sincer uite la problema în ochi.În această perioadă, adolescentul va avea nevoie de sprijinul cineva din familie sau un psiholog.După "debriefing" ar trebui să ia cele mai utile activități de timp liber.Durere psihologică este utilă pentru a trata munca fizică sau stres.Deci, cele mai multe dintre marii sportivi și oameni celebri au devenit, datorită stabilite la dificultățile vieții, care ia forțat să-și exprime voința.Omul sa dovedit a fi mai aproape de adolescent într-un moment dificil pentru el, să-l ajute să nu să se retragă în ei înșiși, percep pozitiv lumea, precum și dau seama cum să înceapă o nouă viață de la zero.
să trăiesc 30-35 de ani
În orice alte persoane de varsta sunt mai puțin afectate de perioade psihologice severe.Acesta este motivul pentru schimbarea locului de muncă cade de multe ori pe intervalul de 27-30 de ani, 35 de ani bătrân încearcă să se, ambițiile sale seama.Dacă realitate chiar și pentru o sutime de meciuri cu așteptările, există o șansă ca valul de vârstă va trece în liniște.
Dacă, totuși, unul își dă seama că circumstanțele în care trăiește, că nu este îndeplinită, se pune întrebarea, cum să înceapă o nouă viață și de a schimba ei înșiși.Psiholog pe acest subiect sunt foarte diverse.Luați în considerare principalele puncte.
Planul de Acțiuni
- dat seama că cale necunoscut înainte, nu-ți fie frică să ia primul pas.Aici se află principala dificultate de schimbare.
- sută de ori pe zi, sau așa spune fraza ar trebui să fie "bine, eu pot."E mult mai bine decât ceea ce spun oamenii, de obicei, să mă în aceste situații.Sentiment pozitiv pentru un viitor mai luminos vă va duce în mod necesar acolo.La urma urmei, ceea ce omul se pregătește, ceea ce se întâmplă de obicei.
- necesare pentru identificarea în mod specific ținta.Să depună eforturi, de a căuta ceva?Apoi urmează puternic se smotivirovat.Dar calea spre obiectivul nu ar trebui să devină o rutină.În acest scop, ar trebui să fie încheiat cu un pariu.După toate entuziasmul va stimula pe oricine.
- Cel mai bun mod de a te schimba în bine - să ia esenta ta.Sună complicat.Cu toate acestea, te iubesc - Să se simtă fericirea.
- ar trebui să evalueze în mod obiectiv capacitățile lor.Nu este necesar pentru a umfla bar, se va duce doar la dezamăgire.Se înțelege în ceea ce privește excesul de greutate.Omul cu greutatea de 120 de kilograme, nu va putea să-și piardă în greutate la 60 pe săptămână, ca și cum el nu a vrut să.Concesii
- au, de asemenea, nici un loc într-o nouă viață.Avem nevoie să vă spuneți - dacă voi da din nou, ne vom găsi la punctul de plecare, și totul va trebui să facă din nou.De exemplu, un atlet dupa un prejudiciu grav încearcă să se întoarcă la forma anterioară.Primele rezultate pot apărea rapid, dar calea este o perioada lunga de recuperare completă.Multe oprit atunci când se confruntă cu primele dificultăți.Toate lucrările se duce pe apa sâmbetei.
- Toate eșecurile din trecut ar trebui să fie considerată ca o experiență de viață cu condiția politicos.Trebuie să ne obișnuim să fie recunoscător pentru tot ce se întâmplă.Va Deci treptat credibilitatea procesului vieții.
- Dacă persoana nu lasă un sentiment de anxietate, aveți nevoie să-l depășească prin orice mijloace posibile.Calma mintea va lua deciziile corecte și cu acuratețe a găsi o modalitate de a începe o viață nouă și de a schimba ei înșiși.
- om, reshivshemusya pentru schimbare, ar trebui să revizuiască împrejurimile sale.Poate se va întâmpla de la sine.De îndată ce o persoană se schimbă opiniile și interesele sale, mulți oameni pur și simplu nu mai comunica cu el, dar apar altele noi.Fiecare întâlnire pentru ceva dat.Trebuie să acceptăm oameni care apar în viața ta ca o ocazie să-l asculte.Poate că viața este atât de vrea să-ți spun cum să înceapă o nouă viață de la zero.Metodă eficientă
: trebuie să devii persoana care vrei
Multi psihologi sunt sfătuiți să folosească această metodă: să fie care doresc să inițieze a deveni ca acea persoană.Iată cum funcționează.Omul alege un model de comportament.De exemplu, având obiceiuri proaste, este nevoie de un stil de viață sănătos complet.Omul se comportă ca un atlet participă la evenimente adecvate, îmbrăcați corespunzător.De-a lungul timpului, el începe să se simtă apt fizic persoană, sănătoasă.Ulterior, toate pe care le primiți.Toate lucrările pe puterea de auto-sugestie.
Ce se poate face in 40 de ani?
perioadă destul de dificilă este această vârstă.Acest lucru se datorează mai multor circumstanțe în viață.Cum de a începe o viață nouă în 40 de ani?Acesta ar trebui să evalueze situația și pentru a găsi lucruri pozitive, să-și reconsidere acțiunile lor și calmează-te.Pentru a începe cu, ar trebui să lăsați trecutul, oricare ar fi ea.Acesta este de a spune să te - ceea ce nu este, nu este în valoare de nimic.Dacă amintiri aduce numai emoții negative, este necesară pentru a se proteja de la ei.Un om trebuie să dea el însuși înțeles clar că:
- întreaga responsabilitate pentru acțiunile aparține exclusiv cu el;
- toate accidentele se întâmplă în viață cu un motiv.Dacă modificați rezultatul cazului, nu putem, atunci ar trebui să încercați să-l ia;
- el este o sursă puternică de vitalitate.Nimeni în afară de omul însuși nu poate influența schimbarea în bine.
metode
Cum de a începe o viață nouă în 40 de ani?Există mai multe moduri simple de:
- găsi propria lor pasiune, care anterior nu au avut suficient timp;
- întâlni oameni noi;
- schimba imaginea;
- a redecora casa ta, actualizarea mediului;
- reconsidere obiceiurile lor.Expresie despărțire
Am dat seama cum de a începe o viață nouă și de a schimba ei înșiși.Pe scurt, avem în vedere lista înțeleaptă a fraze care spun ceva mare.Să le aducă încredere pentru toată lumea:
- Din modul nou, trebuie să înțelegem că toate schimbările la un moment dat nu a avut loc.
- Pentru a face cu succes o sută de pași ar trebui să îndrăznească la început.Totul în viață se întâmplă, dar cu o atitudine pozitivă față de tot ce se întâmplă, se pare că soarele strălucește puternic.
- Man - aceasta este cea mai mare crearea universului.Conștienți de unicitatea lor, puteți fi siguri în propria lor stima de sine și de succes care așteaptă dincolo de orizontul viitorului.Timp
- să se întoarcă este imposibil, dar puteți trăi aici și acum.
- atunci când există oameni pe drum, acestea sunt date omului de a se vedea din exterior.Unele oferă o imagine a trecutului, alții - erori prezent, al treilea - posibilitatea de a viitorului.
- Toate necazurile din viața trebuie să fie traduse în încercările de a câștiga experiență, și asta e de nepretuit.
- Multumesc - cea mai mare senzație, care se deschide ușilor închise, indicând în mod corect, calmeaza spiritul.
- Observând puritate de gândire, o persoană se aduce în acțiunile lor.
- Am arăta lumii ceea ce avem din abundență în interiorul și în jurul, de asemenea, cu ochii pe noi.
