Una dintre cele mai delicioase de pește, care este ca marea, și râul este bibanul.Modalități de gătit o mulțime, și toți ajutati in crearea un fel de mancare foarte gustoasa.Înțeleagă cum să se pregătească biban pește în vigoare și bucătari începători.Aici sunt unele opțiuni bune.
Cum de a găti biban cu muștar?
Ia patru felii de file biban de mare, piper, sare, două linguri de suc de lămâie și aceeași cantitate de ulei vegetal, o treime dintr-un pachet de unt, un catel de usturoi, ceapa, o pereche de lingurite de amestec de condimente și muștar, un cuplu de rosii, aproximativ o sută de gramebrânză, șaizeci de grame de pesmet, o lingura de pâine prăjită.Sare și piper file, se prăjește în ulei vegetal și se toarnă sucul de lamaie.Se toarnă într-unsa cu unt forma.Se amestecă usturoiul tocat fin si ceapa cu muștar, condimente și piper.Lubrifiați amestecul rezultat de file picant, brânză și roșii felie, pus pe pește.Înainte de a găti biban la cuptor, acesta trebuie să fie încălzit la două sute douăzeci de grade.Topiti uleiul rămas, se amestecă cu pesmet și crutoane, a pus masa în formă de brânză și roșii în partea de sus.Trimite fel de mâncare se coace timp de zece minute.
Cum de a găti râu biban?
Ia patru sute de grame de pește, două linguri de suc de lamaie, sare, patru sute de grame de ardei, două morcovi, două sute de grame de spanac, ceapa, o pereche de linguri de ulei vegetal, cateva linguri de făină, două sute de mililitri de supa de legume, o jumatate de pahar de lapte,Cincizeci de grame de pastă de pește, piper, marar tocat. uneleSpălați și uscați pește pat, se toarnă sucul de lamaie, sare și se taie în porții.Ardei, ceapa si morcovii se taie în cuburi.Se incalzeste o tigaie în ulei vegetal, se prăjește ceapa.Se presara cu faina, ușor rumeniti, se toarnă în supa de legume, se adaugă laptele și pește pasta.Pune morcovii într-o cratiță și piper, gatiti timp de opt minute, apoi se adaugă spanacul și pește.Acopera si se fierbe timp de zece minute, la foc mediu.Se condimentează cu sare și piper, se amestecă în mărar și se servește.
Cum sa faci o stinghie cu o arahide?
Pentru acest fel de mâncare original va avea nevoie de patru bucăți de file de pește, piper, sare, o pereche de linguri de făină, optzeci de grame de ulei vegetal, castravete, o lingura de otet, un vârf de cuțit de zahăr, optzeci de grame de unt de arahide, cu bucăți de nuci, o sută de grame de crema de branza, jumatatepachet de patrunjel proaspat.Sezon fileurile si se presara cu faina.Se incalzeste un tigaie doua linguri de ulei si prajiti pestele in ea timp de două minute pe fiecare parte.Aranjați pe o foaie de copt, folia pus.Se taie castravetele, se amestecă oțet, piper, sare, zahăr, câteva linguri de ulei si se toarna sosul castravetele.Se amestecă unt de arahide și brânză și piper.Se toaca marunt si se amesteca patrunjel proaspat cu crema de alune, răspândit pe pește.Trimite biban pe gratar.Câteva minute mai târziu răspândit pe o farfurie cu o salata de castraveti pre-fierte.Se decoreaza cu ierburi proaspete înainte de servire.
