toți cei care se uita la greutatea lor sau forțați să stea pe o dieta din motive de sănătate, se confruntă cu o interdicție de dulciuri.Dar chiar și această regulă are excepții sale.Acest coapte mere.Acest desert potrivit pentru toate dietele existente (chiar si pentru copii sub 1 an și care suferă de boli ale tractului digestiv).Acest măr copt chiar mai util decât în stare proaspătă.Acesta conține pectină - substanțe, curățare a organismului de toxine daunatoare.Desigur, a existat o serie de retete astfel de desert util și gustos, dar cel mai important lucru pe care le puteți coace merele în multivarka.
modul cel mai tradițional de gătit - mere sai, cuptor cu zahăr sau fără.Acest lucru va necesita 4-6 mere medii, un pic de zahăr și apă.Fructele sunt spălare bună și ștergeți uscat.Scoateți de bază, a pus într-un pic de zahăr și se toarnă apa.Pune toate in oala si se coace merele în multivarka 30-40 minute (în modul "de copt paine").Pentru a nu se adaugă zahăr, cel mai bine este să folosiți pentru gătit soiuri dulci cu o piele densă.Inainte de servire, se poate presara un pic de mere cu zahar pudra.
Desigur, există și alte rețete mai puțin populare pentru mere coapte.Ele sunt adesea umplute cu o varietate de umpluturi, pentru a le da dulceață suplimentar, sau pur și simplu să-și diversifice meniurile lor.Una dintre cele mai comune umplutura este o brânză cu fructe uscate.La data de 4 mere nevoie de 100 de grame de brânză moale și fructe uscate, precum și.La ultima clătire bine, umple cu apă clocotită și se lasă timp de 10-15 minute.Apoi se scurge apa si se toaca toate blender.Pentru a se amestecă pentru a obține o mulțime de brânză de vaci și pregătit să-și arunce mere.Se prepară fel de mult ca și rețeta clasică.Mere coapte în multivarka "Panasonic", aceasta reteta este foarte dulce și sunt obținute fără adaos de zahăr.
altă umplere popular pentru mere sunt diverse fructe de padure, cum ar fi afine.Pentru acest desert mere tăiate în jumătate, scoateți miezul, astfel încât să aibă "cupe".În timpul acestei nișă pentru a pune afine (1 Apple va nevoie de aproximativ 1 lingurita).Coaceți mere în multivarka la "coacere" sau "Multipovar" la 180 de grade timp de 25-30 minute.Inainte de servire, se toarna miere dupa gust.
Pentru cei care nu urmează nici o dieta si vreau doar să vă răsfățați cu un dulce mere, coapte pot fi fierte cu nuci și sos de vanilie.Cele mai bune nuci nuci, taie și se amestecă cu un pic de zahăr și scorțișoară.Pune o lingură în fiecare fructe și mere coapte în multivarka pana cand se inmoaie (de obicei 30-35 de minute).Între timp, se prepară sosul.Pentru el, 500 ml de lapte amestecat cu 100 g de zahăr și vanilie, foc si se adauga 4 linguri.linguri amidonul diluat într-o cantitate mică de lapte.Gatiti, amestecand, pana se ingroasa.Pentru a da mere să se răcească ușor și se servește cu sos de vanilie.La cerere ele pot fi decorate cu nuci si scortisoara.Mere
coapte în multivarka "Redmond" sau orice alt nu diferă la gust de gătit la cuptor sau microunde.Astfel, ei păstrează toate vitaminele și mineralele.Acest desert gustoase și sănătoase este perfect chiar si pentru meniul festiv.Și, desigur, astfel încât să puteți răsfăța în fiecare zi, fără riscul de crestere in greutate in plus.
