dificil de a găsi o leguma care poate fi comparat cu dovlecel in calitate.Acest randament ridicat, și robustețea, și preț scăzut.În plus, dovlecelul este un produs dietetic, care este recomandat ca hrana pentru copii si persoanele cu boli ale tractului gastro-intestinal.Legume este ușor de digerat și are o compoziție de multi nutrienti, are un gust delicat și scăzut de calorii.Zucchini merge bine cu carne, legume, ierburi, condimente.Acesta poate fi prăjit, fierte, coapte, umplute, marinate, există în stare proaspătă.Dovlecel poate fi în fiecare zi pentru a găti complet diferite feluri de mâncare.Experimentarea cu acest legume este fără sfârșit - care este în cazul în care nu există imaginație Roam!
Dovlecei prajit
Cum se prăji dovlecel?Aceasta se poate face în diferite moduri.Cel mai rapid mod - se taie fructele tineri cani, sare, pesmet în făină și se prăjește pe una și cealaltă parte în ulei vegetal.Nu cu smantana sau fără nimic.
Cum să prăji dovlecel într-un alt mod?Legume netratate tineri spălate, tăiate în cercuri, sare și se prăjește cu ulei vegetal.Apoi gatiti sosul pentru care va trebui trei catei de usturoi, maioneza, marar.Mash usturoi cu, combina cu verdeturi tocate marunt si maioneza, se amestecă bine.Dovlecel fierbinte pe o farfurie și se condimentează cu sos.
alt mod de a prăji dovlecel.Coaja de legume și se taie în cuburi.Se incalzeste o tigaie în ulei vegetal, pune legumele tocate și țineți foc de a le reduce în mărime, amestecand constant.Apoi, punând verde, se adaugă sare și se aduce la pregătire completă.
Cum să prăji dovlecel in aluat?Pentru a face acest lucru aveți nevoie pentru a curăța legumele, se taie în cercuri de 1 cm grosime, se adaugă sare și un pic de suport da.Asigurați-aluat un ou, sare și făină.Baie în cercurile aluat, se prăjește în ulei vegetal.
Compot dovlecel
Cum de a pune în dovleceii?Acest lucru poate fi un mod foarte simplu si rapid.Ia-o mijlocii dovlecel, coji de fructe și scoateți cereale.Dacă o legumă tânăr, acesta poate fi utilizat împreună cu granulele.Se taie dovleceii cubulete de dimensiunea orice cerere individuală.Morcovi, ceapa felii și se prăjește într-roșii ras-o cantitate mică de ulei vegetal.Așezați legumele în oală, pune dovlecel, sare și se fierbe timp de aproximativ 15 minute la foc mic.Vasul poate fi servit ca un fel de mâncare parte în carne.Dovlecel
în cuptor
Pregătirea dovlecel la cuptor va lua un pic de timp, și puteți obține mâncăruri extrem de gustoase si hranitoare.
Există multe rețete pentru copt dovlecel la cuptor cu diverse ingrediente: carne, brânză, legume.
Pentru a prepara dovlecei cu legume la cuptor ar trebui să fie curățate de legume, tăiate în cercuri și puneți-l pe o foaie de copt.Pe piese de dovlecel cercuri de tomate extins.Pe roșii puse prajit in ulei vegetal, morcovi si ceapa, se presara cu brânză rasă.Puneți în cuptor încălzit timp de 15 minute.
Zucchini pot coace un alt mod.Pentru a face acest lucru, taie legumele în felii, răspândit cu maioneza, răspândite pe o foaie de copt, pune carnea tocată, se presara cu brânză rasă.În loc de brânză puteti felii de rosii.Coacerea în cuptor și se fierbe vasul timp de aproximativ 15 minute.
