Cum să învețe să spună "nu"

Persoană

este cunoscut a fi o ființă socială.Dezvolta in mod normal si opera întreaga societate nu poate.Fiind într-o societate creează în mod constant noi legături sociale, a căror prezență uneori ne obligă să facă concesii, pentru a oferi asistență, etc.Problemele apar atunci când vom începe să ceară de la participarea continuă la diferite sarcini, managementul conflictelor, investind materialul active și emoționale.Există o categorie de oameni care nu sunt capabili de a refuza, indiferent de propria lor muncă, interes în succesul întreprinderii și chiar gradul de apropiere față de persoana de la care o cerere este de altă natură.Cum să învețe să spună "nu", în cazul în care cuvântul este cel mai dificil se pronunță?

Din păcate, marea majoritate a oamenilor, realizând că puteți cere de la un om tot ce vrei, iar el nu poate refuza cererea de orice natura, au început să folosească o "lipsă de caracter".Ei vina ea toate afacerile sale, cea mai mare parte a problemelor, împrumuta bani de la el.Acest lucru se datorează faptului că omenirea este mereu în căutarea pentru cel mai simplu mod de a dezvoltarea de sine și de rezolvare a problemelor.În cazul în care producția - chiar și în fața unei anumite persoane - este, nimeni nu vede sens să caute soluții.Victima (de exemplu, cel care, în acest caz, suferă de fiabilitatea sa) continuă să se angajeze în muncă socialmente utilă.Cum să învețe să spună "nu"?De multe ori, este nevoie de o muncă îndelungată pe mine."Failsafe" nu putea spune cuvântul în multe feluri, pentru că este o modalitate pentru ei să se simtă importanța și necesitatea acestora.

Cum să învețe să spună "nu"?Eșecul nu te face frig și persoană indiferentă.După ce a reușit o dată respinge cu fermitate cel care obișnuia să se bazeze pe ajutorul tău, vei găsi un motiv să fie mândri de ei înșiși.Este important să se facă distincția între adevărat semnificative evenimente, fără implicarea în care într-adevăr poate cineva eșua, și sarcinile casnice perfect rezolvate de alții.

Cei care sunt interesați în mod serios întrebarea cum să învețe să spună "nu", aveți nevoie pentru a vă familiariza cu unele dintre recomandările.În primul rând, trebuie să se înțeleagă faptul că străinul obiectivele de servicii înstrăinează ta.Timpul va continua să meargă, și - lucru pentru binele altora, uitând despre visele și aspirațiile lor.Pentru mulți, aceasta este o mare stimulent pentru a afla cum de a distribui sarcinile conform interes personal în performanțele lor.În al doilea rând, eșecul de a detecta eșec în prezența complexelor tale, teama de a fi singur, de a fi abandonat.Adevărații prieteni nu va permite se să părăsească persoane lor iubit și drag doar din cauza faptului că el nu a renunțat totul să continue străini.

Încercați să faceți acest exercițiu: Adresați-vă prietenii de ceva timp pentru a vă contacta cu cereri minore, refuza sa execute, care va fi mult mai ușor.Încercați și obține incantati de efectuarea unei sarcină dificilă pe cont propriu.Odată ce ați terminat o, sa te simti mandru de tine.Astfel, propria importanță în ochii lor crește.Învață să spui "nu" poate cineva foarte apreciind el.

Ce se întâmplă dacă sfaturile de mai sus nu ajuta?Cum să învețe să spună "nu", dacă vă simțiți mai frica de a fi singur și de a pierde prietenii?În acest caz, este logic să aibă o discuție serioasă cu ei.Spune-ne despre această problemă, semnați-l, nu fi tăcut cu privire la aceasta.Lăsați oamenii aproape de știi cât de greu refuzi a efectua orice, chiar sarcina la scară mică.Datorită ajutorul lor, esti sigur de a face față cu această problemă.

Trebuie să spun că Ecaterina a II, care, de asemenea, nu știu cum să spun "nu", a găsit calea de a rezolva această problemă.Când ea a fost întrebat, ea a câștigat doar o gură de apă, și apoi câteva minute de mers pe jos la palat.Regina analizeze cu atenție decizia lor, a câștigat puterea de a refuza.După ce a scuipat apă, de multe ori în aceeași suflare, ea a răspuns: "Nu!".Ia

adopte o astfel de consiliu de la Regina și încercați.