Man - o ființă socială, și, prin urmare, o mare parte a vieții sale dedicate de comunicare.
comunicare, am avea un impact asupra celuilalt, care poate fi la fel de simplu (vă rugăm), și foarte dificile (diferite metode de manipulare).
Pe cât de bine avem arta de comunicare, depinde în mare măsură de succesul într-o varietate de cazuri.
Pentru a afla cum să interacționeze cu ușurință cu oameni, ai nevoie nu numai de construcție competentă fraze și neteziți-l, deși este de asemenea important.Arta de comunicare necesită abilitatea de a auzi cealaltă parte, să-l înțeleagă și să construiască vorbire și comportamentul lor în funcție de situația.
Să considerăm conceptul de comunicare.Psihologia modernă consideră trei aspecte ale acestui proces:
- de comunicare de comunicare - schimbul de informații între interlocutori.
- parte Perceptual - percepția interlocutori reciproc, creând o atmosferă de înțelegere reciprocă.Partea
- Interactive presupune crearea unor condiții de interacțiune între oameni.Abilitati de comunicare
implică învăța cum să transmită mesajul lor de a interlocutorului, a devenit clar.Este important pentru capacitatea de a fi corecte.Erori posibile sunt cel mai adesea asociate cu dificultăți psihologice, cum ar fi izolarea, timiditate, anxietate.
Aceste obstacole la libera exprimare a gândurilor lor sunt adesea denumite barierelor de comunicare.
Dar ar trebui să se constate că abilitățile de comunicare nu sunt înnăscute.Extinde încrederea poate cineva dacă faci acest efort.
În prezent, există o mulțime de Treninguri psihologice și activități speciale care pot ajuta să învețe să comunice în mod liber și ușor.
Training vizează dezvoltarea abilităților de comunicare, de obicei, implică mai multe etape.Aceasta este capacitatea de a convinge interlocutorul, impactul dezvoltării abilităților non-verbale și capacitatea de a celebra lansarea orice situație de conflict.Uneori am adăuga alte măsuri.
Dacă nu puteți participa la astfel de cursuri, acesta va fi util pentru tine câteva linii directoare simple pentru a ajuta la depasirea barierelor de comunicare și de a reuși în orice situație.
Am toate abilitățile de comunicare de bază din copilărie propriu, care sunt încorporate în conștiința noastră, în formă de anumite tipare.Acest salut, de rămas bun, simpatie, scuze, refuz, cerere, cerere, și altele.
obicei, atunci când interacționăm cu persoane necunoscute de pe nivelul cel mai superficial (de exemplu, un magazin), aceste probe (template-uri) este de ajuns.În circumstanțe obișnuite, de evacuare a automatism, nu avem aproape nici o dificultăți de comunicare experiență.
Ei încep în cazul în care există o situație nouă și interesantă.De exemplu, atunci când se aplică pentru un loc de muncă, sau atunci când aveți nevoie pentru a face o propunere în căsătorie.Asta a fost atunci, și am fost de așteptare pentru o varietate de bariere de comunicare pe care apoi am descriu cuvintele "ia limba," "Nu știu ce să spun", "Sunt doar cuvinte," și altele.Mai târziu, am înțeles modul în care povestea în sine a fost în valoare de ceva de spus, cu amărăciune și regret propriul neajutorat.Pentru a depăși aceste dificultăți și necesitatea de a dezvolta abilitățile de comunicare.
ce este acest lucru se întâmplă și cum să se ocupe cu acest fenomen?
Cel mai frecvent motiv pentru care noi nu pur și calm pot vorbi cu oricine de pe orice subiect, este așa-numita timiditatea.Omul se teme, ca și în cazul în care pe plan intern "ascunde", care deține sentimentele sincere.
oameni timizi prea preocupat modul în care arată așa va gândi la asta în jurul.El este întotdeauna sigur de ce fel de impresie.Cel mai bun sfat în această situație este să se uite la noi.În ce fel?De exemplu, puteți înregistra la Camera de felul în care vorbești, mers pe jos, râzând.Și apoi, uita-te la rezultatele, schimba ceea ce nu vă place dumneavoastră.Important: dacă nu ați mai văzut eu în înregistrarea, puteți experimenta un șoc.Se întâmplă la majoritatea oamenilor, pentru că imaginea noastră interioară de sine este destul de în contradicție cu modul în care ne sunt văzute de alții.Deci, nu trage concluzii după prima vizionare.Exploreaza posta de mai multe ori, și numai apoi să analizeze argumentele sale pro și contra.
sfat următoarea: să învețe să-și exprime liber sentimentele lor.Dacă nu se poate face cu cuvinte, începe cu mișcarea.Dansul este potrivit pentru acest cel mai bun.Rămas singur, porniți muzică moale și dans așa cum doriți.Să mișcările tale vor fi par sau impar sălbatice, nu ezitati, pentru că nimeni nu te vede.Cu dans spontan mai bine te înțelegi, multe "clipuri" interne pleca.
de asemenea, util pentru a trage sentimente.Această metodă este folosită în psihoterapie și ajută la eliminarea barierelor.
Dacă este dificil să vorbim, încercați mai întâi scris.Exprimare a gândurilor pe hârtie le va da claritatea și exhaustivitatea care se manifestă treptat în discursul.Dezvoltarea
a abilităților de comunicare pot include alte metode.Puteți alege una care mai doriți.
În concluzie, voi adăuga că orice obstacol intern este surmountable, sunteți capabil de a schimba, deși uneori calea spre succes este lung și spinos.Principalul lucru - nu renunta!
