deteriorat parul?De fapt, aspectul lor poate spune multe despre dvs. obiceiurile, dieta si stilul de viata, precum si probleme conexe.Unul are doar să asculte aceste simptome, și nu puteți îmbunătăți doar parul, dar, de asemenea, la timp pentru a preveni o vătămare comun care ar putea aplica pentru a se.Prin urmare,
oferă 6 "Secretele» , care tanjesc dupa păr nesănătoase spune stăpânii lor:
1. Poate vegetarianismul sau veganism - nu este o idee bună pentru corpul tau, mai ales că înlocuiți carne șicarbohidrați pește (cum ar fi paste și alte paste, orez, pâine, cartofi) și fructe cu coajă lemnoasă.
Pentru a face parul puternic si sanatos, de care au nevoie pentru a obține suficient de proteine si fier, în special, lipsa este anemia -, precum și de la părul ei cad.
Prin urmare, consolidarea parului, consumatoare de o rată minimă de 18 mg de fier pe zi (8 mg pentru persoanele de peste 50 de ani).Carne (în special ficat de vită și de curcan), ouă, crustacee, verdeturi si mere verzi, fasole și produse din cereale vitaminizovaronnye si alte legume - cele mai bune surse naturale de fier.
Dacă doriți să vă fier sub forma de supliment alimentar sau medicament, asigurați-vă că în primul rând pentru a verifica cu medicul dumneavoastră, pentru că excesul, și o supradoză de fier poate fi dăunătoare pentru sănătatea ta și rău nu numai parul, dar, de asemenea, inima, ficatul si alte organe.
2. dezvoltat un obicei din a sampon matreata. Ca rezultat, împreună cu matreata a dispărut și toată umezeala din părul tău.Utilizarea de zi cu zi de sampon anti-matreata poate usca și poate provoca daune grave la părul, spune dermatologi.Structura chimică a mijloacelor de combatere a matreata, care pot include antifungice, sulf, și alte elemente de obicei nu se combina cu ingrediente utile pentru păr în sine nu este considerată ca atare.
Medicii recomanda pentru a spala parul cu sampon pentru matreata nu mai mult de 2 ori pe săptămână, iar în restul zilelor de a utiliza sampon si balsam hranitor si hidratant pentru păr, și acestea ar trebui să fie frecat în scalp, și nu doar în păr sine.
3. Ai nevoie de timp să te obișnuiești cu noua pastila. Amestecul in echilibrul hormonal al organismului este cauzată de o reacție a corpului, uneori ciudat și neașteptat.
Conform mărturiei de medici și parikaherov, de multe ori părul femeilor, modificarea, sau începeți să luați pastile protivozachatostnyh, subtierea devin mai uscate și fragil, pierde strălucire naturală.Acest lucru este deosebit de vizibilă pe parul colorat parul prea uscat va absorbi culoare, asa ca atunci cand următoarea culoare se poate transforma o nuanță diferită, nu ca data trecută.
4. Nu aveți nevoie de un sampon special pentru parul colorat. Multe saloane de coafura spun ca sampoane obișnuite nu sunt potrivite pentru parul colorat, deoarece contin doze mari de sulfuri, parabeni și alți agenți de curățare, care pot spala de pe molecule de colorare cu parul, care afectează nuanta lor și forțând pictat de multe ori.
Dar dacă sampon regulat nu conține elemente, cum ar fi laurii sulfat de sodiu sau de amoniu, și utilizați un balsam hidratant sau balsam pentru păr, nu este nevoie de a cheltui bani pe sampon special pentru părul vopsit (cu excepția cazului în care doriți să, desigur).
5. ati biruit banda viața dificilă și deja din criză. vremuri grele, studii, stresul, pierderea - toate acestea afectează sănătatea noastră, dar de multe ori, atunci cand ne simtim mai bine, și ieși din abis, parul nostru brusc începe să putrezească și să cadă.
Dar nu vă faceți griji, aceasta este - nu un semn ca organismul tau este complet destrama.Faptul că ciclul de viață al fiecărei păr - aproximativ 3 luni, astfel încât parul nu reacționează instantaneu la ceea ce se întâmplă în viața ta, și pierderea lor - o reacție la ceea ce sa întâmplat în urmă cu câteva luni.Aceasta este - o dovadă că ați supraviețuit nu numai truzhnye ori, dar deja din criză.
6. Este dată când vezi un doctor - mai devreme cu atât mai bine.Dacă simplu consolidarea pierderea parului si subtierea loden poate deveni norma cu varsta, pierderea părului catenele intact - normal.Acest lucru poate fi un simptom al multor boli și de boli chiar foarte grave.
Deci, dacă începe să observați pe scalp gol strălucește prin păr gros înainte, solicitați imediat asistență medicală și de a face toate testele necesare pentru a găsi cauza unei astfel de pierdere a parului puternic.
