te-ai saturat de rolul dumneavoastră în această lume, pe care doriți să modificați și să dobândească noi calități?Modalități de a "introducerea" noul rol un pic.Luați în considerare una dintre ele: "aripi".Această versiune a "Sway" este oarecum diferită de cea clasică.
1. Vechi rol.
determina contextul în care doriți să lucrați azi.Gândiți-vă la ce rol joci în acest context.
definit pentru acest rol:
1. Numele.
2. Obiective.
3. Valori.
4. convingere.
5. Abilități.
6. Comportamentul.
7. Setarea.
crea o imagine vizuală a rolului vechi: aceasta poate fi neclară suficient, principalul lucru pe care trebuie să înțeleagă că acesta este "vechi rol ..."
2. noul rol.
determina ceea ce este mai potrivit în acest context rolul dumneavoastră.Determinați pentru ea:
1. Numele.
2. Obiective.
3. Valori.
4. convingere.
5. Abilități.
6. Comportamentul.
7. Setarea.
Creați o imagine a acestui nou rol.Ea poate fi destul de neclară, dar ar trebui să fie închise calitățile pe care doriți să le aveți.
3. Scan de mediu.
Logare în noi roluri și verificați dacă vă place.Dacă nu - atunci ai nevoie de un pic de editare a imaginii.Inconștient vă spune despre unele contradicții.Du-te înapoi la pasul anterior și schimba imaginea (adăuga sau schimba calitatea), atâta timp cât nu se simt confortabil în interior.
4. "Screen".
Imaginați-vă în fața unui ecran împărțit în jumătate.Într-o jumătate și-a mărit "vechi", și un alt - ei înșiși nou.Puteți alege dintr-o jumătate a ecranului aveți un rol asociat vechi, și cu unul nou.
5. Sweep.
Acum împinge imaginea de sine "auto vechi" și imaginea de sine a unui nou impuls pentru a se.Deci, este necesar să se facă foarte repede 5-7 ori.Numai după fiecare accident vascular cerebral o pauză de câteva secunde și re-crea imaginea.
uneori mâini foarte convenabil să se ajute singuri.O modalitate de ai pus pe de o parte, iar al doilea - în al doilea.
6. Verificați.
imagina din nou ecranul.Ce imagine este mult mai stabil?Ar trebui să existe o nouă mai robust.Vechi pot piti să se năruie, poate fi dificil de a menține sau se poate trage de la sine, fara eforturile tale.
7. Ajustare viitor.
că acest lucru va schimba în viața ta.Uită-te în viitorul tău și să încerce să găsească răspunsul la această întrebare.
Autor: sursă Alexander Lyubimov
Foto: zabava730.narod.ru
Articole Sursa: nlpr.ru
