doamnă modern are pur și simplu pentru a ține pasul cu ea.Și nu este impusă stereotipuri și adevărul amar de viata.Vrei să fie de succes?Ai milă de a lucra foarte mult.Visezi despre familie și copii?Deci, va trebui să trăiască pe un program încărcat și mai mult.Și apoi există bucurie micuța doamnă, cum ar fi cumpărături, participarea la cursuri în aerobic, merge la coafor și cosmetician.
multe doamne suspin, care doresc ca a doua zi nu este de 48 de ore.Cele mai multe dintre ele trebuie să decidă pentru ei înșiși problema modului de a avea timp să trăiască și să muncească?Nu este un secret, de multe ori taie din timpul necesar de somn și odihnă.
Consiliului care suna acum pare banal.Dar este de planificare și calendar clar - singura modalitate de a nu fi prins într-o varietate de cazuri, nu purta pe distanța lung numit "viața unei femei moderne."
Toate dificultățile sunt împărțite în mod egal
Cea mai frecventă întrebare este cum să țină pasul cu toate, sta in fata unei doamne care are un soț și copii.Acest lucru nu este surprinzător, pentru că în acest caz treburile interne ale consumatoare de timp la fel de mult și, uneori, chiar mai mult decât activitatea principală.Soția și mama, recurgând să lucreze simultan apucă câteva cazuri.Avem nevoie pentru a hrăni familia, copiii au învățat să verifice hainele soțului spală și fier.Duminică rău: de gătit, curățenie, cumpărături.Și în această roată se poate roti la nesfârșit, cu pauze scurte pentru somn.Mahnesh neapărat mână - totul în timp, în cazul în care gramada de activități de zi cu zi nu devin mai puțin.Dar acest lucru nu este adevărat.Vei fi surprins cât de mult timp liber se găsește cu planificarea adecvată și o alocare clară a responsabilităților între toți membrii familiei.
Pentru a începe, face o listă a tuturor cazurilor, distribuirea acestora pe grupe: primar, secundar, nu sunt obligatorii, dar de dorit.
Acum cred cum totul în timp, alocarea timp suficient pentru somn, timp liber, socializare cu copiii.
Să luăm, de exemplu, masina de spalat vase sau rufe de zi cu zi.Astăzi, toate aceste operațiuni se pot efectua aparate de uz casnic.În plus, mașini de spălat și mașini de spălat vase nu sunt prea scumpe.Comunica cu ei cu o inimă ușoară, puteți realoca un soț sau copii mai mari.
pentru abundența de astăzi de alimente noi toți uitat cum este - de a cumpăra pentru o utilizare viitoare.Dar atât de ușor puteți economisi nu numai bani, dar, de asemenea, de timp.Trebuie doar pentru a face o listă de produse care au un termen de valabilitate lung, și le cumpere de la o singură dată pentru întreaga lună.În cazul în care casa aveți frigider mereu plin, nu este nevoie de a trage după locul de muncă la supermarket, pentru a pierde timpul în picioare, în linie.Apropo, să cumpere lapte și pâine, puteți încredința copilul dumneavoastră.
Orice gospodină știe că curățenie generală a apartamentului ocupă întreaga zi.Și trebuie să realizeze, de regulă, într-o sărbătoare legală.Dar dacă vă încredințez de locuri de muncă la profesionisti, apartamentul va fi curat și strălucire și de odihnă de familie.În cazul în care situația dumneavoastră financiară permite astfel de deșeuri cel puțin o dată pe lună, nu neglija această oportunitate.Apropo, servicii unice mai puțin costisitoare.Puteți găsi propunerile relevante de pe Internet.
sigur pentru a selecta o zi pe săptămână pentru a vă relaxa și de a socializa cu prietenii.Oricare ar fi cazuri de urgență poate părea la tine, le deoparte pentru un alt timp.Explica toate că off - este sacru și sacrifice nu va fi, în nici un caz.
Și ultim sfat - se pregătească totul dinainte.În acest fel vă salva-te de taxele complicații, opri oriunde târziu.
chestiune de cum să țină pasul cu tot ceea ce, dar se pare retorică?Într-o anumită măsură, aveți dreptate să facă totul, fără excepție, nu va reuși.Și să se străduiască să facă acest lucru, nu este nevoie.Mai bine să fie o mamă grijulie și soție iubitoare, decât o gazdă perfectă.
Cum de a avea timp să trăiască și să lucreze
Pentru multe femei moderne cariera este crucială.De multe ori dat complet de lucru, au uitat despre viața lor personală.Acum, noi nu suntem de gând să discute oportunitatea acestei alegeri, este un subiect pentru un alt articol.Dar că munca și viața personală a combina într-un fel, nu există îndoială.
Un prieten de-al meu, șeful unei firme mari, mi-a spus că el nu a permite subordonaților săi să rămână peste program.El este ferm convins că un lucrător bun păstra în termen de opt ore de timp de lucru.
totul în timp, fără a sacrifica timp personal place?Cred că răspunsul la această întrebare, și știi.Este necesar să se concentreze, se concentreze asupra unui singur lucru și o aduce până la capăt.A pus întotdeauna un interval de timp clar și evita abuzurile.Vei fi surprins cât de mult puteți obține făcut în timpul zilei, dacă nu alerga în jurul valorii de fumat, să nu fie distras de palavrageala de pe telefon și rețele sociale.
Trebuie remarcat faptul că, uneori, întrebarea cum să țină pasul cu tot ceea ce are un raspuns simplu.Petrece timp cu înțelepciune și cu moderație.Asigurați-vă că ceea ce este în ziua ta.Cât timp petreci pe make-up, inutil stând la un calculator, se uita la televizor?Poate ai renunta la unele obiceiuri tine gratuite în programul pentru câteva ore pentru a practica mai util și a crezut că "nu au timp să" te oprească vizita.Poate sfaturile mele par cuiva prea plictisitor.Altele din umeri, să zicem, și nu au timp, dar încă mai trebuie să se așeze și să planifice ceva.Dar crede-mă, uneori o jumătate de oră de timp petrecut pe pregătirea listei de cazuri, a lansat câteva ore în fiecare săptămână.
