este greu un om care nu ar trebui să cel puțin o dată într-o experiență de viață gelozie.Acest sentiment este puternic, nu întotdeauna controlat, si de obicei insotite de sentimente neplăcute.
Unde se gelozia care aduce cu ea?Există o cauza teama de a pierde un iubit-o, sau nu este nimic ca sentimentul de proprietate?Poate gelozia este un companion constant de dragoste și, prin urmare, este necesar să se accepte ca inevitabil?Dar de ce atât de dureros brațe, așa puterea este distructivă?Este posibil pentru a scăpa de gelozie și, dacă da, cum?
Cu toții ne dorim să fie doar pentru cei dragi ai lor.Acest lucru este destul de natural dorință.Ei bine, cineva spune-mi, s-ar simți confortabil în cazul în care sunt neglijate din cauza celeilalte persoane?Prin urmare, gelozie apare destul de firesc, pentru că este în cazul în care motivul real.Cu toate acestea, există cazuri în care oamenii sunt nefondate gelos, hartuire alții și s-au torturat - și nu știu cum să se ocupe cu gelozie, punerea relația pe pragul colapsului ...
cazul în care nu gelozie?
În cele mai multe cazuri, gelozie apare din cauza neîncredere, și nu numai la partenerul (și se întâmplă), ci în primul rând pentru el.Compararea se cu rivalul reală sau potențială, gelos, de regulă, un scor redus șansele lor: "? Această doamnă inteligentă / frumos / mai bine de citire / înalt ... Și dintr-o dată el va place" Aici se află motivul pentru gelozie!Stima de sine scazuta - rădăcina răului pentru toți gelos.Că lipsa de încredere produce gânduri similare: "Cineva mai bine decât mine, așa că am putea fi bine neglijat ...»
un raport între sine și atitudinea față de alții pot face o paralelă.Oamenii care nu se iubesc, sunt, de obicei nu foarte bine aplica pentru celelalte.Ele sunt pretentios, sensibil, certaret, închis.Care e legătura cu gelozie?Foarte drepte.Așa cum am văzut, valori mici gelos însuși.La nivelul el apreciază și alții, presupunând că acestea sunt capabile de infidelitate, înșelăciune și trădare.
Dar, după cum știți, cine caută, găsește.Și, din păcate, de multe ori se intampla: Parteneri hartuire zel pentru afectiuni frivole sau exagerate, gelos, involuntar le provoca să comită adulter.Acest lucru se întâmplă pentru că relația într-o atmosferă de cicălitoare constant și scandaluri agrava, din cauza a ceea cuplu cu timp departe unul de altul.În afară de acuzație neîntemeiat provoacă o reacție de protest.Pentru a dovedi libertatea personală, dreptul de a face ce vrei, și "care nu a fost rău," soții revnuemye pot avea afacerile "pe partea de."
dorință gelos în orice a fost de a controla situația este destul de ușor de înțeles.Dar, în loc de calm dorit și un control total asupra încrederii dragi o de multe ori duce la rezultatul opus.Există un efect sistemic în urma: mai mult de un partener este "prins" de un alt (de exemplu, necesită rapoarte detaliate cu privire la cazul în care, cu cine și cât timp a fost făcea, conversații de cale, întâlniri, își exprimă în mod constant bănuielile lui, temerile, care necesită o justificareși asigurări de integritate, etc.), cu atât mai celălalt vrea să "fugă".Această distanțare poate lua chiar forme excesive (de exemplu, peste noapte stai cu prietenii, fără avertisment, călătorie de afaceri bruscă, etc.)
Gelozia poate distruge într-adevăr o relație!
Dar, în primul rând, aceasta afectează în mod negativ persoana, astfel încât este necesar pentru a face față gelozie.Gelos greu să aibă încredere altor persoane, și de multe ori nu cred în propriile abilități.Ca urmare, astfel de oameni sunt nerăbdători, suspecte, nu se pot relaxa, de multe ori într-o stare proasta, care se scurge resursele și au un impact negativ asupra relațiilor cu partenerii.
eforturile pentru a lua gelozia sub control, trebuie amintit că este irațional.Este dificil de controlat, nu este ușor să facă față cu, mai ales atunci când vine vorba de persoane semnificative.Cum de a stabili distincția între explicit și adus de departe, pentru a înțelege propriile sentimente și nu permite ca gelozia otrăvit viața, pentru a scăpa de gelozie, o dată pentru totdeauna?
Psihologii oferă pentru a face față gelozie utilizați următoarele metode:
În primul rând, ar trebui să clarifice așteptările sale și așteptările unui partener, discuta perspectivele relațiilor viitoare și planurile de viitor.De exemplu, în cazul în care un tip vede aceasta alianta ca pe ceva temporar, atunci nu se pot povară cu orice obligații, inclusiv să nu fie credincios.Și dacă această fată percepe relația serios, nu este nimic surprinzător în faptul că va fi el gelos.
În al doilea rând, recomandabil pentru a discuta cu o formă acceptabilă partener de comportament.Ce este normal pentru un la altul poate fi indecent.Prin urmare - suspiciunile, reproșuri, până la acuzații de infidelitate ... și ca răspuns - confuzie, resentimente și reacții de protest.
În al treilea rând, trebuie să te și partenerul spațiu psihologic privat oferi.Aceasta este o oportunitate de a fi singur cu tine, a face lucruri pe care le iubesc afacerile, chat cu prietenii, pentru a "crește", ca un profesionist.Atunci nu fie prea puternic dependenta emotionala pe un partener, "dizolvarea" în ea, obsesia cu sentimentele sale, care este un teren fertil pentru apariția de gelozie.Deci, de multe ori se întâmplă cu gospodinele, mamele tinere care au limitat cercului social, și redus domeniul de aplicare de interes.
În al patrulea rând, foarte important de a avea interese comune.Cauza comuna, discuții și dezbateri pe teme de interes pentru ambele reuni parteneri pentru a ajuta să se cunoască unii pe alții, de a promova înțelegerea reciprocă.
Și în al cincilea rând, trebuie să iubești , aprecia si sa respecte ei înșiși.La urma urmei, atitudinea altora depinde de modul în care o persoană se referă la sine însuși ca o persoană prezintă lumii.Calm, încrederea în sine, auto-suficiență sunt de interes în altele.Acești oameni sunt atractive, de dorit, trăgând-le să comunice de peste si peste din nou, ei nu vor să "piardă".În schimb, cei care au o valoare de sine scazuta, de multe ori provoca tratate în consecință, "În cazul în care se el / ea va merge departe de mine?Stai, să înțeleagă, ierta ... "Și, în același timp suferă de gelozie, de multe ori destul de rezonabil.
gandite urma acestor sfaturi va ajuta sa scapati de gelozie, cel puțin, reduce în mod semnificativ impactul negativ.Dar nu uitati ca gelozia poate "inflori" din nou, încercați atât de des pentru a evalua acțiunile lor ochi.Dacă doriți să scape de gelozie reciprocă, atunci cel mai probabil, rezultatul nu va fi mult timp în vine.
corect să menționăm că există un alt punct de vedere cu privire la importanța și rolul de gelozie.Metaforic vorbind limba, gelozia - un fel de condimente.În "doze" mici, "reînvie" atitudine, făcându-le mai vii, adaugă scânteia de intrigi, mister ... Dar dacă este vorba de o mulțime, ea aduce numai rău, precum și un număr mare de mirodenii strica vasul.
Articole Sursa: resnichka.ru
