Oamenii din zilele noastre nu cred că doar despre Dumnezeu.Ei efectiv la el spiritual, încercând ca potrivesc cel mai bine viața lor în conformitate cu normele stabilite de către canoanele credinței.Mai devreme sau mai târziu, toată lumea vine la necesitatea respectării Postului Mare.Pentru laic - o cerință dificilă, uneori excesivă.Mai ales dacă te concentrezi asupra reglementărilor monahale.Cu toate acestea, nu totul este așa cum pare.Hai sa recunoastem.
sensul de post este necesar să se înțeleagă că nu mananca, nu este o dieta, și chiar mai mult pedeapsă.
Postul pentru nespecialiști trebuie să fie o perioadă de curățire spirituală, în primul rând.Aceasta este o oportunitate de a se disocia, să se rupă de aspirația comună în timpurile moderne a consuma.Publicitate și varietatea produselor uneori stoarse din mintea mai conștientizare a Domnului.O Postul pentru nespecialiști poate fi o oportunitate de a scăpa de acest "cursa constanta pentru beneficiile."La urma urmei, fericirea, după cum se vede aproape toată lumea, indiferent de bogăția materialului.Pentru a înțelege acest lucru, să înțeleagă inima - este scopul Postului Mare.Cu toate acestea, trebuie înțeles că normele sale, desigur, destul de clar definit.Cu toate acestea, există multe "concesii" care dorește să-l folosească.Aceasta nu este o "portiță de scăpare pentru viclenie."Mai degrabă, ele sunt fragile harul Domnului pentru spiritul și corpul, de asemenea.Doar nu vin cu spaimă în acest caz un test.Nu a fost inventat pentru acest mare post.Reguli pentru laicii nu sunt stricte.Oricum, oamenii de foame nu va muri, dar timpul să se gândească că o va face.
nu în funcție de ordonanta, iar conștiința
Dacă vă întreb pe preot ce înseamnă să Postului de profan, de obicei nu se va vorbi despre produsele, ci despre suflet.De exemplu, vorbind despre o varietate de statut, slujitori ai templului este adesea menționată la mănăstire, dar și despre Tipicului.Faptul că diferitele grupuri de credincioși interpretate în propriile sale reguli stabilite în Sfintele Scripturi.Călugării, care dau la Domnul toate gândurile lui, trebuie să respecte o poziție foarte strict.Din laici sine nu este necesară.Da, sunt limite prestabilite.Dar toate acestea sunt legate mai mult de lucrarea Duhului, nu oprimarea stomacului.Kiev stareț Alipio concluzionat: conștiința trebuie să postească, atunci Domnul va binecuvânta eforturile voastre.Supreme reglementări contestabile.El este mai important, atunci când credinciosul va fi în măsură să cultive pocăința cuiva, luminează sufletul cu iubirea aproapelui.Că este sufletul tinde către Dumnezeu, în loc să se tortureze până la moarte.
Ca laici aversului Postului
Să vorbim despre regulile specifice chetyrehdesyatnitsy.Prima atingere de interdicții stricte.Acestea se referă la carne, alcool, ulei.Tu ar trebui să se abțină de asemenea, de la produse de cofetărie, și anume bomboane, produse de patiserie, prăjituri, brioșe și altele.Toate acestea se face în scopul de a dus prelucrate, a rămas fără un "sentiment de placere corporale."În timp ce unele relaxarea încă prevăzut.
Deci, în anumite zile permis să servi pește, ouă, utilizarea uleiului vegetal.Tu spui că respectarea Postului Mare pentru laici - un coșmar pur.De fapt, nu este.După ce toate produsele autorizate este mult mai mare decât Interzis.Și, mai important, ele sunt mult mai gustoase și mai sănătoase, dar și obiceiurile noastre au uitat despre asta.
Ce pot mânca la masa
permis sa serveasca cereale și legume, fructe, proaspete sau uscate.Mulți oameni consideră că este dificil să renunțe la carne.Astfel, înlocuiți-l perfect ciupercile!Ele sunt în chetyrehdesyatnitsu permise.Proteina va ajuta umple nuci.Ele sunt acum în vânzare și o mulțime de sine, și "de peste mări".În timp ce toate rasprobuete, uita de limitele.Acelasi lucru este valabil pentru legume.Este interesant faptul că în timpul postului, mulți oameni se schimbă preferințe.Fructe uscate, fructe confiate și nuci se apoi mesteca cu mare plăcere, decât dulciuri și ciocolată.Pentru unii, revelația devine o varietate de feluri de mâncare, care sunt preparate din legume.În plus, permite să mănânce brânză.În cele mai multe cazuri, se recomandă scăzut de grăsimi.Dar un număr foarte mare de ei.Cumpăra sau soiuri de brânză tare.Deci, uita de carnea complet.
Vorbind de fructe de mare în statutul nu menționează.În unele mănăstiri din Cipru, de exemplu, acestea sunt servite la sfârșit de săptămână și de sărbători.De aceea, laici este de asemenea posibilă.
Despre pâine
compune meniul pentru zilele Postului Mare, să încerce să facă diverse.Apropo, aceasta este destul de simplu.Dar regulile stricte ar trebui, de asemenea, luate în considerare.Acestea se referă în primul rând la pâine.Persoanele cu sănătate normală interzis faina alba.Care este de a cumpăra pâine (cuptor) ar trebui să fie boabe de secara sau făină integrală.Cu acest în magazine este nici o problema.Industria curent oferă o varietate de opțiuni: tarate, și nuci si cereale.Alege gustul tau.Dar de la pâine albă este abandonat.Pe de altă parte, faptul că și postul sa te limitezi la slava Domnului!Excepțiile sunt făcute doar pentru copii mici și bolnavii.Li sa permis să mănânce carne și alte delicatese.Aceasta este dreptatea final, nu ar trebui să riște sănătatea, astfel jertfe lui Dumnezeu nu este necesară o.
Calendar Postul Mare pentru laici
Creeaza cum ar trebui să fie în măsură să.Țineți minte că în prima zi de abținerea de la mâncare, la toate.Și apoi alternat cu alimente crude fierte.La sfârșit de săptămână, a permis să bucate aromate cu ulei vegetal.În plus, în Duminica Floriilor nu este interzis să mănânce pește.Cu toate acestea, aceasta este diversitatea laicilor (fructe de mare, caviar) sunt permise în zilele de sâmbătă, de asemenea.Persoanele cu probleme digestive (cum ar fi cele mai multe dintre contemporanii noștri), puteți sări peste recomandarea unei diete alimente crude.Prin urmare, constatăm că fiecare zi a săptămânii puteți mânca în mod normal, legume și terci fără unt, ciuperci și legume.La sfârșit de săptămână - pentru a adăuga la dieta de uleiuri vegetale și pește.Ați putea întreba, atunci puteți mânca brânză?Depinde severitatea postului.Monahal Carta încurajează toate fără ele.Tipicului permite lapte doar la sfârșit de săptămână.Laici, de asemenea, ar trebui să se uite la starea de sănătate.Amintiți-vă: postul în conștiință bună, nu în funcție de ordonanță.Suferă de o lipsă de proteine sau monotonia dietei - o brânză gustoasă sau branza o zi (în al doilea).Domnul nu a interzis acest lucru.O mai bună directe mai multă atenție spre interior.Rugați-vă - și toate răspunsurile vor veni direct de la Domnul.Și va fi cel mai bun!
