despre proprietățile miraculoase ale aromoterapie este cunoscută pentru oameni, deoarece cele mai vechi timpuri.S-ar părea că acest lucru este doar un miros plăcut, și ce efect aduce și cât de mult problemele de sănătate ajută la rezolvarea!
Ce face aromoterapie. nici un secret că aromaterapia întărește de apărare al organismului, normalizeaza somn, scuti oboseala, stres, ridicați starea ta de spirit și de a ajuta o persoană să armonizeze procesele de auto-reglementare.
Ce trebuie să știți. Dacă decideți să recurgă la utilizarea uleiurilor esențiale aromatice, amintiți-vă că pentru a maximiza efectele pozitive trebuie să respecte condițiile de depozitare a uleiurilor esentiale.Aceste substanțe mirositoare trebuie depozitate în recipiente din sticlă de culoare închisă fabricate care îi va proteja de lumina directă a soarelui, ceea ce înseamnă că proprietățile lor benefice nu se evapore.
inainte de procedura.Înainte de a utiliza ulei sigur să acorde o atenție la data de expirare, care este, de obicei indicată pe etichetă.Și în scopul de a preveni posibilele reacții alergice, efectueze testul - a pus un pic de ulei în escroc de cot și urmăriți reacția.Dacă nu apare roșeață și iritație, înseamnă că acest ulei poate fi folosit în condiții de siguranță.În cele din urmă, este important să se țină seama de concentrata este ulei esențial.Aceasta depinde de doza sa pentru o anumită procedură.În caz contrar, puteți obține efectul opus decât se aștepta.
Cum să utilizați uleiuri esențiale. modul cel mai comun de a folosi uleiuri esentiale - este a le adăuga la baie.Acest aromaprotsedura utilizat pentru a trata sfera sexuală feminină, nevroze, leziuni ale sistemului musculo-scheletice și în alte cazuri.În funcție de boala, efectul scontat al uleiului, se adaugă la baia într-o cantitate de 3-15 picaturi.
Ce este demn de amintit. Atunci când o persoană este cufundat într-o baie, se trece printr-o dublu efect asupra organismului - prin absorbția de uleiuri esențiale prin piele și prin inhalare de cald.Contraindicații la această procedură sunt boli precum epilepsia, tromboza, boala cardiacă coronariană, diabet, infecții fungice, boli inflamatorii acute.Sursă
Foto: nurturedbymothernature.com, sciencedaily.com
Articole Sursa: infanta.ru
