Sfat numărul 1
În fiecare dimineață, pe stomacul gol, mananca 1 lingura de seminte de in.Bine mestecat și băut un pahar de apă caldă.După o jumătate de oră, puteți avea.
Ce înseamnă?
Aceasta înseamnă minunat curăță organismul.Din acest motiv pielea devine mai neteda si proaspete.Nu va fi o pierdere mică, dar sănătoasă greutate.De asemenea, semințe de in intareste parul si unghiile.Atenție
!Semințe de in nu pot fi folosite în prezența pietrelor în organism.
Sfat numărul 2
Daily mânca o salată de sfeclă fierte.Pentru micul dejun sau cina, ca un avantaj.
Ce înseamnă?
sfecla - un purificator de sânge unic.Și starea de sănătate a sângelui este un indicator important al arată bine.Acest instrument are, de asemenea, un efect pozitiv asupra pielii și organelor interne.
Sfat numărul 3
fiecare zi, cu o oră înainte de culcare, aplica pe fata de un amestec de glicerină și vitamina E. Amestecul este foarte ușor de a găti.La 30 de grame de glicerol, ia 10 capsule de vitamina E capsule perforate cu un ac și strângeți uleiul în flacon.Toate acestea pot fi cumpărate de la farmacie pentru un preț scăzut.Înainte de a aplica instrumentele de care aveți nevoie pentru a curăța fața și să facă un masaj blând cu o perie moale la suprafata roși ușor.În această stare, celulele absorb maxim nutrienti.Există un dezavantaj - pielea devine un pic lipicios, în timp ce glicerina este absorbită.Pentru a reduce disconfortul, se presara pielea un tonic revigorant.
Ce înseamnă?
În fiecare dimineață, veți vedea o reacție apreciativ a pielii la astfel de alimente.Ridurile sunt netezite, iar culoarea a uniformiza.Este un mijloc eficient de "cioara picioarele lui" din jurul ochilor.Încercați și comentariile ar fi de prisos.
Sfat număr de 4
fiecare zi mânca cel puțin 50 de grame de nuci.Orice care vă place.
Ce înseamnă?
parul si unghiile vor să vă spun vă mulțumesc în 2 săptămâni.
Sfat număr de 5
La fiecare trei zile face o masca pentru muștar uscat praf de păr diluat la coerența de terci de cereale cu ulei vegetal (preferabil de brusture sau germeni de grau).Aplica la parul umed, țineți apăsat timp de 20-30 de minute, spălați.
Ce înseamnă?Rezultatul
de această mască vorbeste de la sine.Dar, după o lună de consum regulat, tu chiar nu știu într-un val de lux parul lor anterior.
Sfat numărul 6
Get Me șosete pentru a dormi.Fibre naturale (x / W sau lână, în funcție de perioada din an).Înainte de a merge la culcare, după un duș, o multime de unt lubrifiaza picioarelor cu câteva picături de ulei de mentă.Apoi a pus pe sosete si a merge la culcare într-un mod.
Ce înseamnă?
O lună mai târziu, picioarele tale vor fi invidie și admirație.Această procedură, lună proydёnnaya înainte de sezonul de plajă, vă va sta în locul bun.Puteți afișa cu mândrie picioarele goale.
Consiliului №7
avea acum grijă de cilia.Veți avea nevoie de un tub gol de rimel.Corect, în casa mea, folosind o perie cu săpun.Uscat.Scurge în ulei de germeni de grau.Totul!Duce remediu pentru consolidarea și creșterea obosit de gene vopsea.Înainte de a merge la culcare, aplica ulei pe întreaga lungime.Perie este foarte ușor de făcut.Nu aveți nevoie de acoperire prea abundente.Este suficient destul de un pic pentru a lubrifia firele de păr.
Ce înseamnă?
o lună, veți vedea că genele au devenit mai groase și a crescut vizibil ovaționat.
Sfat număr 8
avea grijă de pielea corpului.Ia o cana de sare de mare (deși de obicei, sodiu, iod, de asemenea), se adaugă o cană de grăsime smântână.După baie, purtand o mănușă de box-lufa, cu grijă masaj tot corpul, inclusiv gâtul, cu terci care rezultă, apoi se spală cu apă caldă.Noi nu leneș și nu-l după fiecare baie.Amestecul poate fi păstrat la frigider.
Ce înseamnă?
sare îndepărtează particulele moarte ale pielii de la suprafata și dezinfectează.Dacă există cosuri mici, atunci în curând vor rămâne în trecut.Smantana înmoaie efectul de sare, nu permițându-i să zgâria pielea delicată și hrănește celulele.Trebuie să explic că utilizarea regulată va da un rezultat minunat.
Sfat numărul 9
din nou pe piele.Ar fi minunat dacă aveți o astfel de comoară pentru ei ca un ulei Amaranth.Componenta principală a acestui produs miracol este scualen.Și el, la rândul său, este una dintre principalele componente ale pielii noastre.Uleiul este absorbit aproape 100%, iar în lupta împotriva ridurilor, cicatrici, arsuri, vergeturi si alte probleme ale pielii, în afară de concurență!Utilizarea de ulei de amaranth poate și trebuie să fie de zi cu zi, de lubrifiere corpul și fața.
Ce înseamnă?
Acest lucru va scapa de o multime de probleme.Singurul dezavantaj al petrolului este prețul său.Deși este cu siguranță merită.
Consiliului №10
prepararea apei special pentru a clatiti parul dupa spalare.Trebuie doar să adăugați câteva picături de ulei de mentol (1 litru - 5 picături) și se clătește blochează după fiecare spălare.
Ce înseamnă?
ce face acest lucru?Întrebarea va dispărea imediat după prima încercare.Prospețime incredibil pe scalp și ușurința.Acest instrument este ușor chiar și o durere de cap.Luptă în mod eficient matreata.
Articole Sursa: psylive.ru
