Astăzi vom continua această conversație ieri despre cum "test" vă expuneți parul atunci cand stai pe o dieta.Și dacă în trecut a fost dedicată temei de produse, fără de care este imposibil de a avea un păr frumos, dar astăzi vom vorbi despre ingrijirea parului in timpul dietei.Deci, ai de gând să piardă în greutate pentru termen lung?Apoi următoarele 5 reguli simple.
1. Atunci nu fi leneș și du-te până la farmacie.Pe de vânzare sunt mai multe suplimente de multivitamine care sunt special concepute pentru a consolida parului si unghiilor.Acestea vor ajuta parul pentru a lumina realitatea de zi cu zi.
2. ai salvat pe dulciuri?Grozav!Dar, pe mijloacele de îngrijire a părului în timpul dietei este mai bine să nu pentru a salva.De acum înainte, criteriul de selecție principal - un rezumat în tuburi și borcane.- Sarcina ta este de a găsi componentele care sprijină teaca de protecție a parului.Acest keratina si lipide (sau înlocuitorii acestora).Căutarea
urmează:
• keratină, aminoacizi, proteine, matase, chitosan, dimeticonă, ciclometiconă;
• ceramide, uleiuri vegetale (de piersici, avocado, nuca de cocos, jojoba, Orchid, shi), fosfolipide, acizi grași nesaturați (linoleic, linolenic).
doar nu cred că ar trebui să fie la putere maximă.Destul de un reprezentant al fiecărui grup.
3. Nu sampon "familie" sau "3 în 1"!Ei anula cu ușurință toate dvs. intenții bune pentru protecția părului.Fiecare dintre produsele de îngrijire a (șampon, balsam, se spală, aer conditionat) - trebuie să fie selectată cel puțin în funcție de tipul de păr, dar mai bine - recomandat de frizer master.
4. Și e timpul să se uite după și trata măștile de păr.Totuși, aceasta nu este atât de mult o masca de par, ca și pentru scalp.Acesta a fost din starea ei și, prin urmare, puterea bulblets păr, și depind de cei "forta si stralucire."Puteți cumpăra produse ready-made - acestea sunt numite "reducerea" sau "regenerare" masca de par.Și aceasta poate fi o masca pe baza de uleiuri, glicerol (păr uscat) sau extracte de plante.
5. Dar dacă sunt limitate mijloace, desigur, poate fi adaptat pentru acest scop, si alimentele din frigider.De exemplu, galbenus de ou crud, o lingurita de coniac, 3 linguri ulei de masline, 2 linguri de suc de ceapa - calde, se aplică pe scalp, folie celofan și țineți-l timp de aproximativ o oră.O alta reteta este după cum urmează: tinctura radacina de brusture si 2 linguri (2 linguri linguri de materii prime uscate cu 250 g de apă, se lasă timp de 4-5 ore.).lingură de glicerină - utilizate în mod similar.Cu toate acestea, consideră că efectul în acest caz nu se va imediat vizibil.
Articole Sursa: 10diet.net
