timpul căldura verii, puteți îmbolnăvi chiar mai puternic decât în timpul iernii.La urma urmei, potrivit medicilor, boli de vară de iarnă mult mai insidioase.Cum de a preveni boala?Și ce dacă ești deja bolnav?
vară otrăvire
intoxicatii alimentare în timpul verii sunt considerate cele mai comune.Pentru acele boli caracterizate printr-o perioadă de incubație scurtă.De obicei, primele simptome - febra, greata, varsaturi, diaree si dureri abdominale - apar în două ore.
Ce să fac?
Daca boala este usoara, se poate recupera la domiciliu.În primul rând - se spală stomac.Aceasta se poate face după cum urmează: într-un litru de apă se dizolvă o linguriță de bicarbonat de sodiu, fără de top.Bea și provocări pentru reflexul gag.După un timp, repetați procedura de trei sau patru ori.La un moment dat pentru a bea nu mai mult de un litru de apă.Între spălări bea la fel de mult lichid.Costum de ceai neindulcit puternic și apă minerală non-carbogazoase.Pentru a elimina intoxicație, ia cărbune activ.În timpul intoxicatii renunțe mâncare.În cazul în care, după ce starea lavaj gastric nu sa îmbunătățit, asigurați-vă că să caute ajutor medical.Sub intoxicații alimentare ar putea ascunde infectii mai grave, tratamentul, care nu va fi în măsură să ia propriile lor.
Insolatia
Expunerea prelungită la soare poate provoca un accident vascular cerebral de căldură.Aceasta este o boală gravă cauzată de tulburări ale termoreglare timpul efecte asupra căldura corporală a mediului pe termen lung.Punch cald, de obicei însoțită de amețeli severe, dureri de cap, vărsături, convulsii, pierderea vederii, febră și, în cazuri severe duce la moarte.Primele simptome - sete, piele palidă și uscată, pierderea poftei de mâncare.
Ce să fac?
Când primele simptome de accident vascular cerebral de căldură trebuie să fie sigur de a solicita ajutor medical.În acest moment, pune persoana într-un loc răcoros, iar capul ar trebui să fie ușor ridicate.Anulați sau complet scoate hainele, pus pe o cârpă umedă sau frunte, lasa apa dulce cu o lingura de sare.În acest moment, strict interzisă băuturi care conțin cafeină și teina, precum și de alcool.Pentru a preveni insolație și cald în zilele fierbinți încercați cât mai puțin posibil în soare.Când ieșiți în stradă pentru a da prioritate haine culori strălucitoare și stil liber.
insecte musca
Potrivit statisticilor, asistență medicală în vara se transformă fiecare a cincea persoană.Totodată suferă de mușcături fiecare două.De multe ori, intepaturi de insecte limitat la iritație ușoară.Cu toate acestea, în unele cazuri, acestea nu reprezintă un pericol nu numai pentru sănătate, dar pentru viața.
Ce să fac?
Încercați să evitați concentrații de insecte, purta haine cu mâneci lungi și de a folosi împotriva insectelor.Când viespe și de albine intepaturi la nivelul gâtului și a feței nu este auto-medicate.Îngrijire medicală necesară pentru a trata muscaturile de insecte exotice și.
Deshidratarea
Una dintre cele mai comune boli în timpul verii.Datorită căldurii arzătoare de organismul pierde rapid fluid.Și dacă nu se umple în timp, nu poate fi consecințe grave.
Ce să fac?
purta în căldură cu o sticlă de apă peste tot.Medicii recomanda să prefere sucuri naturale, cvas, apă minerală și ceai verde.Într-o zi fierbinte de vară trebuie sa bei aproximativ patruzeci de mililitri de apă pe kilogram de greutate corporala.Aveți nevoie pentru a bea inainte se simt sete.În zilele calde, în orice caz, nu te dus de val bauturi racoritoare.Ei nu potolesc setea, și contribuie, de asemenea la cresterea in greutate.Tu nu ar trebui să abuzeze de vară și băuturi care conțin cafeină - au accelera deshidratarea.Apropo, apa pură și înlocui perfect fructe și legume care conțin apă.În același timp, veți obține o doză suplimentară de vitamine și minerale.Deosebit de bun în acest sens castraveți.Daune
Eye
cauza daune razele ultraviolete ale spectrului solar.Ochelari de soare, în cele mai multe cazuri de astfel de leziuni nu protejează la fel de bine ca filtru UV, care poate proteja impotriva prejudiciu, are doar de înaltă calitate și modele scumpe.
Ce să fac?
de protecție împotriva efectelor nocive ale razelor solare poate ochelari de soare doar cu filtru UV.Fără ochelarii complet inutil.Mai mult decât atât, provoca chiar mai rău la ochi.După toate, în scopul de a vedea prin geamuri fumurii, elevii se dilata si absorb mult mai radiațiile ultraviolete.Cea mai mare nevoie să fie precauți în timp ce la rezervoare.Apa reflecta lumina, astfel încât sarcina este crescut de mai multe ori.
interesant
pericol grav în vara și cauza fluctuații de presiune atmosferică.Din acest motiv, există o lipsă acută de oxigen în organism, rezultând într-o lipsă de "aer", somnolență și slăbiciune.Astfel de simptome în ultimii ani s-au văzut nu numai în vârstă, ci și în rândul tinerilor din ce în ce.Pentru a auto-medicate, în acest caz, nu este în valoare de ea: o nevoie urgentă pentru a vedea un medic, cum se spune pe la disfuncționalitățile sistemului cardiovascular.Semne
de ori
boala aer condiționat
nevinovat la prima vedere, aer condiționat este considerat principala cauza a numeroase boli de vară.În plus față de frig, poate deveni un fel de bacterii și ciuperci de pulverizare.Cei, la rândul său, duce la pneumonie si chiar meningita.
Ce să fac?
Încercați să evitați schimbările bruște de temperatură în cameră.Utilizați instalația de aer condiționat cu prudență extremă.Amintiți-vă că temperatura optimă a aerului răcit în cameră nu trebuie sa scada sub 22 de grade.În nici un caz nu indică fluxul de aer rece peste.Umiditatea nu scade sub treizeci și cinci la sută din timp și nu uitați să curățați murdăria de pe instalația de aer condiționat.Numai prin curatare profunda vă puteți proteja de bacterii si ciuperci.
Articole Sursa: sobesednik.ru
