Ce este reflectarea în psihologie?

prin reflexie se înțelege o abilitate care vă permite să controlați nu numai direcția de atenție, dar, de asemenea, conștienți de propriile gânduri, sentimente, și starea generală.Prin reflecție are posibilitatea de a se observa din exterior și a vedea-te prin ochii oamenilor care l-înconjoară.Reflecție în psihologia personalității implică orice pretenții față de introspecție.Ele pot apărea în evaluarea acțiunilor lor, gândurile și evenimente.Pe modul în care oamenii educați și știe cum să se controleze, va depinde de adâncimea de reflecție.

conținut psihologic

de reflecție în psihologie joacă un rol important în structura integrată a persoanei, după cum reiese din o gamă largă de caracteristici și versatilitatea sa.Procese similare au loc în aproape fiecare domeniu de activitate psihologic.

Reflecție în gândire este o dovadă că o persoană poate controla gândurile și acțiunile lor, și activitatea sa intelectuală este productivă.

aspect filosofic

Mulți filosofi cred că reflecția în psihologie - este una dintre sursele de cunoaștere.A devenit subiectul ideii în sine.Pentru ca mecanismul să funcționeze în mod eficient, acesta trebuie să fie prezent obiectivare.Este necesar să se compare rezultatele cu metodele și procesul de prezentare reflectorizante.Rolul

a acestui fenomen

reflecție este necesar pentru o persoană să aibă posibilitatea de a seta și regla cererile corespunzătoare pe ei înșiși, care se bazează pe baza criteriilor stabilite din exterior, precum și specificul obiectul în sine.Conceptul de reflecție în psihologie face posibilă efectuarea introspecție, de auto-examinare și samorazmyshlenie.

Tipuri de reflecție

Datorită faptului că experții nu pot ajunge la o abordare comună la studiul acestui fenomen, există mai multe tipuri și clasificări:

• Cooperative.În acest caz, o reflecție se referă la "eliberarea" a subiectului și "ieșire" de a noua poziție în raport cu performanțele anterioare.Accentul se pune pe rezultate mai degrabă decât pe mecanism subtilitățile de procedură.
• comunicativ.Reflecție este o componentă importantă a dezvoltării armonioase de comunicare și percepție interpersonală.Această cifră este cel mai frecvent folosit pentru a aborda problemele care sunt asociate cu probleme de percepție și empatie în comunicarea dintre oameni.Funcțiile fenomenului în acest caz este următoarea: de reglementare, cognitivă și dezvoltarea.Ele sunt exprimate în schimbarea idei despre subiectul mai adecvată în această situație.
• personal.Acesta oferă posibilitatea de a studia propriile acțiuni, pentru a analiza imaginile și interior "I".Acesta este utilizat în cazurile în care există o auto-distrugere a individului, este necesară auto-corectare, precum și construirea de noi "I".
• inteligent.Obiectul cunoașterii acționează pe un subiect specific, și cum să interacționeze cu ea.Acest tip de reflecție este utilizat în inginerie și psihologie educațională.
• existențială.Lentila este sensurile profunde ale individului.
• sanogennykh.Funcția principală a regulamentului considerat de stări emoționale și reducerea suferinței și experiențe.
• Reflecție în psihologia comunicării.Se înțelege un sistem complex de relații care apar în interacțiunea indivizilor.

Forms fenomen

de obicei considerat o reflectare în trei forme principale, care diferă în funcție de funcțiile care sunt efectuate:

• situaționale.Acesta oferă actorilor implicați în ceea ce se întâmplă și o încurajează să analizeze și să facă sens de "aici și acum".
• Retrospectiva.Utilizate pentru a evalua acțiunile și evenimentele care au avut loc deja.Este necesar acest formular pentru structurarea și o mai bună asimilare a experienței, de constientizare a propriilor greșeli și puncte slabe.Folosind o reflecție retrospectivă, putem identifica cauzele eșecurilor și înfrângerile lor.
• perspectivă.Utilizat pentru a reflecta activitățile viitoare implică planificare și modalități definitorii ale feedback constructiv.

Cât de util reflecție

cred că este o reflectare în psihologie este considerat a fi un generator de idei noi.Acesta vă permite de a construi o imagine realistă și prelucrează informațiile pe care le primește.Ca urmare, oamenii se schimba introspecție și cultivatori.Uneltele reflectorizante vă permite să convertiți gândire implicite și explicite pentru a obține o înțelegere mai profundă.

Acest fenomen se aplică toate sferele vieții, inclusiv profesională.Conceptul de reflecție în psihologie este necesar pentru a învăța să preia controlul propriilor vieți și nu merg cu fluxul.Oamenii care nu sunt familiarizați cu acest fenomen, nu știu cum să organizeze acțiunile lor și să înțeleagă în mod clar în cazul în care doriți să mutați pe.

Este foarte important să nu se confunda cu reflecție conștientă de sine.Aceasta implică să se concentreze pe el însuși.Reflecție se concentrează pe ceea ce sa întâmplat deja.Este necesar ca fiecare persoană, în special a celor care sunt angajați în muncă intelectuală și au interpersonale relațiile de contact și de grup.

Cum de a instrui și de a dezvolta reflecție

a fost mult timp un secret faptul că reflectarea este foarte important în psihologie.Exerciții care ajută să se dezvolte, este necesar prodelyvat regulat, numai atunci ei vor aduce rezultate.Acest lucru va ajuta la schimbarea în bine și să învețe să perceapă propriile acțiuni și gânduri.Activități de analiză

• .După adoptarea deciziilor sau situații dificile aveți nevoie să se gândească la acțiunile lor si uita-te la noi.Avem nevoie să ne gândim poate a fost o altă cale de ieșire, o mai bună în condițiile date.De asemenea, trebuie să ia în considerare ceea ce concluzii pot fi trase și care nu este în valoare de greșeli se repetă data viitoare.Acest lucru va ajuta să înțeleagă ceea ce reflecție în psihologie.Exemple pot fi diferite, dar scopul exercițiilor este aceeași: de a recunoaște faptul cuiva unicitatea proprie și pentru a putea controla acțiunile lor.
• Evaluarea din ziua precedentă.O persoană ar trebui să intre în obiceiul, la sfârșitul fiecărei zile pentru a analiza toate evenimentele și mental "unitate" în memoria episoade au avut loc.Ar trebui să se concentreze pe cele care cauzeaza frustrare.Este necesar pentru a le vedea prin ochii observator dezinteresat, ar putea ajuta la identificarea propriile neajunsuri.
• comunica cu oamenii.Reflecție socială în psihologie implică interacțiunea cu oamenii și îmbunătățirea continuă a competențelor lor de comunicare.Verifica periodic opinia unui om care sa întâmplat la realitate.Pentru a deschide oamenilor nu este o problemă, ci o persoană vicios va trebui să lucreze mai greu pe tine.

Acesta ar trebui să se extindă cercul de prieteni și de a socializa cu oameni care au o separat și fundamental este, spre deosebire de punctul.Încercările de a înțelege reflexia unui om forțat să devină mai activi.Aceasta face ca mintea mai flexibil, și viziune - la nivel.Ca rezultat al acestui exercițiu o persoană învață să ia decizii mai bune și în cunoștință de cauză, și pentru a vedea diferite moduri de rezolvare a problemelor.Reflecție socială

în psihologie este destul de o armă puternică, care ajută la ei înșiși și pe alții să înțeleagă mai bine.De-a lungul timpului, există o abilitate de a anticipa gândurile altor oameni și prezice comportamentul.

Semne de reflecție

Psihologii au identificat o serie de caracteristici de bază ale fenomenului ca o reflectare: adâncime

• .Acesta este caracterizat prin gradul de penetrare în lumea interioară a unui om care are deja lumile altora.
• vastitate.Acest indicator reflectă numărul de persoane ale căror lumi sunt luate în considerare.

Ce proces implică reflecție

capacitatea de a reglementa, de control și de a gestiona gândirea lor nu este posibilă fără procese, cum ar fi sinteza, analiza și evaluarea.

Prin analiza toate informațiile pot fi împărțite în blocuri și structura acestuia.Nu mai puțin important este determinarea principale și stabilirea relației cu un minor.Sinteza ajută să combine toate elementele și de a obține un nou obiect solid.Evaluarea face posibilă determinarea importanței materialului și scopul.Criteriile pot fi diferite, ele sunt determinate în funcție de situație.

Tipuri audieri

Nu toată lumea știe ce este principalul punct, și că este plină cu această definiție.Reflecție în psihologie - este abilitatea de a se guverna.Pentru a ajuta la dezvoltarea această abilitate ajută o audiere:

• nonreflexive o audiere este o tăcere activ.Tehnica implică expresii încurajatoare și gesturi, precum și cele care vor încuraja persoana să se deschidă.
• ascultare reflexivă - este feedback-ul de la cei care spun.Pentru a realiza, puteți utiliza aceste tehnici: constatare, parafrazându-l pe, care reflectă sentimentele și rezumarea.