au înainte o listă formată din 15 de articole, în caz de eșec, din care viața ta va curge mult mai ușor.Am deține o mulțime de poziții interne care au ca rezultat durerea, suferința și stresul constant, în loc de pur și simplu permite să le dea drumul, și, în final plonja în libertate totală.Dar, în loc, de asemenea, intenționăm să se agațe cu fermitate pentru a le.E timpul sa nu mai faci asta vine acum, incepand de astazi, vom primi în mod sistematic scape de acele elemente care nu avem nevoie, și să începem schimbari pozitive in viata lor.Deveni o persoană fericită poate avea astăzi, așa - merge mai departe!
1. Scapa de necesitatea mereu și pretutindeni de a avea dreptate.
Mulți dintre noi în fiecare zi să adere la o poziție stabilă în care ne se simt permanent dreptul, în orice și toate problemele și conflictele în viață, chiar dacă din acest motiv se poate rupe o relație cu persoana aproape emotional, chiar și în acelemomente când propria "dreptate" aduce durere tine și oamenii din jurul.Ori de câte ori simți nevoia de a lupta pentru dreptate, pune o problemă internă așa cum a făcut Dr. Wayne Dyer: "? Care este diferența în modul în care am sau nu dreptate Ce este în el pentru mine este ego-ul meu este atât de mare?".
2. Renunta la nevoia de a controla.
deveni un om fericit poate fi atunci când pregătiți să renunțe la fără greș trebuie să controleze tot ce se întâmplă la tine și în jurul tău.Acest lucru se aplică în situații, evenimente, alte persoane, și nu contează - e colegilor dumneavoastră apropiați sau pur și simplu să le permită să fie în viața ta într-un grad sau altul, și veți observa cum îmbunătăți în mod semnificativ sănătatea dumneavoastră internă.
"permite tuturor întâmpla realizat Lumea va cuceri pe cei care îl lase să meargă Dacă nu sunteți de gând să o facă -.. Vei câștiga din lume" - așa a spus Lao Tzu
3. Renunta la vinovăție în toate manifestările sale
..nu acceptă nevoia ta de vina altii care nu au ceva care sa te simti sau nu se simt. Nu mai pentru a pune puterea de a umerii altcuiva și asume responsabilitatea pentru viața ta, și veți fi surprins de faptul că la începutpentru a deveni un om fericit.
4. Opriți vizionarea și auto-înjosire.
număr foarte mare de oameni sa se simta prost din cauza modului dăunător de gândire, umplut cu o mulțime de negativitate la tine. Nu crede tot ceea ce mintea va spune.
"Mindeste un instrument de mare în cazul în care, dacă știi cum să-l folosească în mod corect.Daca este folosit incorect devine un instrument distructiv "(Eckhart Tolle).
5. Renunțați credințele pe care le limitează.
Să nu-ți convingerile vechi au putere asupra ta, nu-i lasa sa dicteze ce poți și ceea ce nu poate."Credința - nu este o idee care aparține mintea, este ideea că deține" (Hibiscus Alley)
6. Opriți proteste
Scapa de nevoia ta constantă a deja plâng oamenii, lumea și tot ceea ce face..tu mizerabil și deprimat. Amintiți-vă, nimic nu te va sufla această stare deplorabilă de spirit, dacă numai tu nu ați dorit. Nu subestima puterea de gândire pozitivă, să devină o persoană mai fericit și cred că într-o venă lumină. Nu te mai plânge și vă va îmbunătăți în mod semnificativ calitateaviață!
7. răsfățați-vă în luxul de a critica pe toți și totul.
Scapa de dorinta ta de a critica în mod constant lucruri, evenimente curente și alte persoane care pot fi diferite de tine.Suntem cu toții diferiți, dar fiecare dintre noi vrea să fie fericit, de a fi iubit și de a fi înțeles.Cu toții ne dorim ceva, la fel ca ceva sau cineva vrea ca noi unele implicare.
8. Renunta la nevoia de a impresiona pe alții.
Stop, în cele din urmă, să încerce să sune persoana care într-adevăr nu sunt.La acel moment, atunci când vă opriți să pozeze ca altcineva, și să ia pe toate măștile tale, ți-a venit cu acest ei înșiși, și atenția altora, și așa va fi direcționat către tine, fără grele pentru efortul.
9. Nu rezista schimbării.
schimba - este întotdeauna bine, ei vor ajuta să îmbunătăți în mod semnificativ viața ta și viețile celor din jurul tău."Doar urmați fericire dumneavoastră și veți vedea cum universul vă va arăta ușa în locurile pe care le-ați văzut vreodată de numai pereții" (Joseph Campbell).
10. etică arunca.
oprire închide etichete pe oameni și evenimentele pe care nu le pot înțelege, deschide doar mintea ta.
"Cea mai înaltă formă de ignoranță este cazul când respingeți ceva, nimic despre el nu știe" (Dr. Wayne Dyer).
11. Dă cu temerile tale.
Frica este o iluzie, de fapt, nu este - este ce ați creat-o singur, totul este doar mintea ta."Singurul lucru este frica este frica însăși" (Franklin D. Roosevelt).
12. Dă propriile scuze.
-le pe toate Se colectează într-o cutie și să le spun că sunt respinse.De câte ori au ne-au limitat prin forța lor scuze, în loc de ceea ce sa creasca si sa lucreze la ei înșiși și îmbunătățirea vieții lor, găsim scuze pentru a evita.Nu mai face asta.
13. Dați drumul din trecut.
Da, e foarte greu, mai ales atunci când trecutul arata mai bine decât în prezent, iar viitorul pare vopsea de culoare închisă.Cu toate acestea, amintiți-vă că în acest moment - asta e tot ce trebuie, și va fi întotdeauna.Eliberați trecut, dorul ori pentru el, nu mai este suficient pentru a se înșele, să fie aici și acum, și bucurați-vă de moment.
14. Evitați atașamente.
vă puteți separa de evenimentele și lucrurile pe care le înconjoară, nu înseamnă că renunțăm la sentimentul de iubire la toate acestea, nu.Dragoste si afectiune sunt complet diferite în natură, și afecțiune generată de teama de a pierde ceva, și dragoste - este mereu ceva pur, bun și altruist.În cazul în care ea este, nu este loc de frica, atunci când îți dai seama că, vă pot descrie în cuvinte greu este fericire senină.
15. Evitați interferența în viața ta așteptările altor oameni.
Mulți oameni trăiesc viața într-o linie directă cu ceea ce cred alții despre ei: părinții, profesorii, prieteni și dușmani.Acești oameni ignora complet dorințele lor interioare și vocea interioara, ele sunt atât de ocupat încât potrivi cu restul de părere că în această cursă de a pierde orice control asupra vieții lor reală.Să fie conștienți de ceea ce ai acolo este doar o viață, și a trăit chiar în acest moment, trebuie să fie proprietarul, nu lăsați opiniile altora vă distrage atenția de la calea ta.
