Barbatii nu tolereaza femei isterie, împrăștia ca gandacii de bucatarie de la superficial otrăvitoare "Maria".Se crede că un bărbat adevărat nu da femei motivele isterie, dar această femeie nu a avut nevoie o scuză.
După bărbați împrăștie ca gandacii de bucatarie, apoi isterie lucrări, care este de mediu.Dar dacă un astfel de impact?Mulți isteric recunoscut că ar fi fericit să se comporte în mod corespunzător, dar nu poate - un obicei.Pe de altă parte, ca motivele pentru isterie, că păcatul nu este să se rostogolească.
Ei bine, atunci, tot felul de chestii, de asemenea, produce o isternut îndemn irezistibil: vremea nu este la fel ca statul nu este ceva rău starea de spirit, și el este bun;buna dispozitie si fata lui acră;și dintr-o ceva brusc se întâmplă.Aceasta este o listă scurtă de motive și scuze.Totul, desigur, astfel încât rezultatul nu este numai place.
pe orice obicei are un "otvychka" în cazul în care există o dorință de a nu mai fi isteric.Cei care nu au o astfel de dorință, atunci nu puteți citi.
1. Recunoaste faptul că ești isteric.Acest fapt nu înseamnă că este necesar să se rupă părul, experiență și, în cele din urmă, hysterics din nou.Acest lucru este de a confirma vremea rea ca de căldură și soare, dar este frig și ploaie.Ei bine, bine, că este realitatea.
2. Dacă această realitate nu este ca - face o altă.Puteți opri pur și simplu isteria rola dupa realizarea ei nu au fost constructive, astfel de cazuri se întâmplă, dar rar.Prin urmare, este mai bine să începeți treptat să renunțe la comportamentul urât, cum ar fi ...
3. Dacă doriți să arunce un acces de furie, nu te nega o dată în acest obicei prost.Doar să își asume responsabilitatea pentru comportamentul lor înșiși.Spune altora, cum ar fi soțul meu, draga mea, am acum 10 minute pentru a fi isteric, nu ai nimic de a face cu ea.Voi țipa.Poate ceva se va rupe.Notă timp, atunci voi pune cu.Și la 10 minute asupra sănătății isterie.Dar în momentul în care a luat în prezent la acest dezastru.Apoi asigurați-vă că-mi cer scuze și vă mulțumesc pentru atenție.
4. Nu medicamente împotriva comprimate bune și plăcute.Numai baza de prescriptie medicala.Este greu de necesar să se ia imediat ceva serios, deconectați minte și provoacă destinație elefanți roz și maimuțe vesele, este extrem.Dar sedative naturale simple, cum ar fi Talpa gastei si cat de bucurie - valeriana, poate și trebuie să fie utilizate în cazul în ajută.Încercați.
5. asemenea, se întâmplă că istericale sunt o manifestare a unor alte boli, este mai bine să se consulte un specialist, pentru a primi testate.Doar nu merg la extreme - să pozeze ca un om foarte bolnav care are permisiunea de a vandalizarea emotional, explicând toată boala lui.
6. cere ajutor și să negocieze.Dacă știți exact care este situația (cuvintele) esti foarte enervant, este posibil să se negocieze cu un partener de, cel puțin temporar, o altă persoană pentru a vă ajuta - cât mai mult posibil exclude crearea acestor situatii exclude utilizarea de expresii nepotrivite.
7. Umor salvează de la mai multe situatii neplacute, inclusiv istericale.Ia râde preventiv mai mult.Așa cum a spus Voltaire: "Tot ceea ce devine ridicol, încetează să mai fie periculos."
8. face programul acces de furie.Nu atunci când doriți și la un anumit moment.Nimic nu îndepărtează de isterie ca constrângere.Suntem astfel constituite încât, dacă facem ceva împotriva voinței lor, este plictisit repede.Și în acel moment, atunci când vrea isternut pe o anumită ocazie, este posibil ca aceasta nu va dori.
9. Formularea pentru tine cum să se comporte în jurul dacă aveți un acces de furie.Mai exact: ce să fac, spun ceea ce arată emoții.Atunci spune dorintele lor pentru cei din jurul vostru.Destul de ciudat, oamenii sunt adesea fericiți pentru a îndeplini această cerere.Ei atât de ușor.
10. acum foarte simplu.Înainte de a vă doriți să arunce un acces de furie, comutator.Comutatorul fizic mai eficient.Ca un minim, este posibil să se împinge mâinile sub apă rece.Desigur, mai bine cap, dar acest lucru nu este întotdeauna posibil.Stai la doar 50 de ruleaza, de presă, să ia o respiratie adanca si expirati de trei ori.Arăți, și viața va îmbunătăți.
Articole Sursa: shkolazhizni.ru
