Reiki - un sistem antic de vindecare folosind puterea de mâini, a venit la noi din Tibet.Mai târziu, ea a gasit omniprezente în India, China, Japonia, Egipt, Grecia antică și Roma.Reiki a fost disponibil doar dedicat și menținute în strictă confidențialitate.Această cunoaștere vechi cu timpul a fost pierdut aproape.Acesta a fost redeschis abia la sfârșitul secolului al XIX-lea, în Japonia de către Dr. Mikao Usui.
Beneficiile Reiki sunt enorme.El ajută la vindecarea bolilor fizice, mentale și spirituale.Se elimină, de asemenea, stresul fizic si emotional, aducand relaxare totala.
Reiki curăță organismul de toxine acumulate și ajută scapa de obiceiurile proaste și dependențelor.Acesta consolidează creativitatea uman existent și energia, imbunatateste memoria si creeaza o atitudine pozitivă.Aceasta ajută, de asemenea, o persoană pentru a depăși frica și furia și de a trăi în pace și armonie cu ceilalți.În plus, ajută în tratamentul bolilor, cum ar fi insomnie, cresterea in greutate, letargie, oboseala, dureri de cap, și întărește credința unei persoane în sine.
Unii practicanți Reiki se poate folosi doar dedicat, dar multe sunt disponibile pentru toată lumea.Un astfel de exerciții utile - Gassho meditație, care echilibrează energia internă a persoanei.Această meditație ar trebui să fie practicat timp de 20-30 de minute dupa trezire sau seara înainte de a merge la culcare.
Sit cu ochii închiși și mâinile împreunate împreună în fața pieptului.Poti sa stai pe un scaun, cu un spate mare.Concentra toate cont internă în punctul în care cele două degete mijlocii în contact.Respira încet pe nas.
Încercați să uite de orice altceva.Relaxați-vă cât de mult sunteți în stare să se relaxeze.Apoi du-te înapoi la punctul în cazul în care degetele mijlocii ating.Dacă aveți dureri din cauza douăzeci de minute ține mâinile împreunate împreună în fața pieptului, apoi lăsați încet mâinile lui toamna (continuă să le țină împreună) la genunchi într-o poziție confortabilă pentru tine și să continue să mediteze.Dacă aveți nevoie pentru a schimba poziția de zi, apoi mutați foarte încet și în mod deliberat.
După meditație va veti simti odihnit și plin de energie, gânduri grele du-te și de starea de spirit se va îmbunătăți.
On materiale "Ghid rapid de la Reiki" SV Kulikov.
Beneficiile Reiki sunt enorme.El ajută la vindecarea bolilor fizice, mentale și spirituale.Se elimină, de asemenea, stresul fizic si emotional, aducand relaxare totala.
Reiki curăță organismul de toxine acumulate și ajută scapa de obiceiurile proaste și dependențelor.Acesta consolidează creativitatea uman existent și energia, imbunatateste memoria si creeaza o atitudine pozitivă.Aceasta ajută, de asemenea, o persoană pentru a depăși frica și furia și de a trăi în pace și armonie cu ceilalți.În plus, ajută în tratamentul bolilor, cum ar fi insomnie, cresterea in greutate, letargie, oboseala, dureri de cap, și întărește credința unei persoane în sine.
Unii practicanți Reiki se poate folosi doar dedicat, dar multe sunt disponibile pentru toată lumea.Un astfel de exerciții utile - Gassho meditație, care echilibrează energia internă a persoanei.Această meditație ar trebui să fie practicat timp de 20-30 de minute dupa trezire sau seara înainte de a merge la culcare.
Sit cu ochii închiși și mâinile împreunate împreună în fața pieptului.Poti sa stai pe un scaun, cu un spate mare.Concentra toate cont internă în punctul în care cele două degete mijlocii în contact.Respira încet pe nas.
Încercați să uite de orice altceva.Relaxați-vă cât de mult sunteți în stare să se relaxeze.Apoi du-te înapoi la punctul în cazul în care degetele mijlocii ating.Dacă aveți dureri din cauza douăzeci de minute ține mâinile împreunate împreună în fața pieptului, apoi lăsați încet mâinile lui toamna (continuă să le țină împreună) la genunchi într-o poziție confortabilă pentru tine și să continue să mediteze.Dacă aveți nevoie pentru a schimba poziția de zi, apoi mutați foarte încet și în mod deliberat.
După meditație va veti simti odihnit și plin de energie, gânduri grele du-te și de starea de spirit se va îmbunătăți.
On materiale "Ghid rapid de la Reiki" SV Kulikov.
