denaturări dieta modernă față de "alimente plastilina" fără setul necesar de minerale vitale, plante care nu au nevoie de jumătate avem minerale si vitamine, hormoni și organisme modificate genetic - toate pe care le mânca cu noi mănâncă copiii noștri.Excesul de greutate în ultimul deceniu a devenit pentru multi adolescenti, bărbați și femei de problema care trebuie să fie abordate urgent.
În caleidoscopul de diferite metode de corectare a greutății exercită Bodyflex ocupă un loc aparte.Nu este doar o tendință de moda la o categorie îngustă de iubitori de te tortura diete si tot felul de exerciții de gimnastică.Bodyflex - este de rupere stereotipurile care s-au rădăcină ferm în mintea noastră: a pierde in greutate poate fi doar trăgând de greutate în sala de gimnastică pentru a pierde in greutate fara dieta nu este cu adevărat necesar pentru a strânge sagging pielea de la chirurgie plastica, nu este pentru mine, nu am ajuta exact.Un cântec familiar?
Nu este nici o exagerare să spunem că astăzi a fost o alternativă foarte bună de a procedurilor de costisitoare de chirurgie plastica.Este într-adevăr tehnica care selectează pâinea din toată oastea maseuri, cosmeticieni, "miracol", creme producatori si doar șarlatani care trateaza conspirații obezitate de lucru.
Bodyflex - ce este?Aceasta este de fapt un set de exerciții de respirație (respirația aerobă), care permite literalmente "arde de grăsime" în zone ale corpului în cazul în care acesta are depozite.Scopul principal - nu pierderea in greutate (deși plecarea de asemenea kilograme), cel mai important lucru - trăgând muschii corpului.Dar aceasta nu este o sală de gimnastică și de programe de antrenament istovitoare suna ca science-fiction.
Cine nu ar trebui să se angajeze Bodyflex?Contraindicații pentru minim gimnastică.Angajarea nu poate fi în orice stadiu al sarcinii, în cazul recent suferit o interventie chirurgicala, hipertensiune arterială și boli cronice agravate dacă.În plus, nu este recomandat să se angajeze în acest sistem cu un grad ridicat de miopie.În toate celelalte cazuri - un vis, nu gimnastica.Ar fi o dorință, și 15 de minute pe zi sunt deloc.
Separat vreau să menționez exerciții Bodyflex pentru fata si pe gat.Cu ajutorul lor, puteți trage o față și a scăpa de riduri la orice varsta.E tot acelasi Bodyflex.Feței și a gâtului folosind aceeași abordare ca pentru celelalte grupe de muschi, lucrează exact aceleași condiții.Doar două exerciții (prima se numește "urâțenia", al doilea - "Leo"), care trebuie să se facă fie în combinație cu altele, fie folosit în mod intenționat Bodyflex față.
Nu voi plictisesc descrie aceste exerciții - dacă doriți puteți găsi video și text cu imagini.Cei care sunt în nici o grabă de a deveni o victimă a unui chirurg plastic într-o singură voce spune rezultate excelente dupa doar cateva saptamani de instruire cu privire la acest sistem.Magic este nu, nu - cunoștințe de fiziologie, exercițiu sistematic și rezultate durabile care pot fi realizate la domiciliu.
Ce altceva ar dori să atragă atenția: pierdere în greutate pielea isi pierde elasticitatea și căderi de tensiune ("Shar Pei piele").Acest lucru este valabil mai ales în cazul în care greutatea este pierdut rapid.Atunci când se utilizează Bodyflex fata si pe gat piele si muschii sunt strânse într-un mod natural.Aceasta este caracteristic: aceleași rezultate pot fi de așteptat cu alte grupe musculare.Arms, abdomen, fese, coapse (zona "pantaloni") - grasimea va merge exact acolo unde este nevoie.
mai bun din toate, cu grăsimeași ridurile merge complexe, insecuritate, stima de sine scazuta, și altele asemenea.În cele din urmă, o șansă de a arăta tuturor ce suntem cu adevărat frumos.Unii o numesc fericire.Este într-adevăr este un caz în care toată lumea poate deveni un fierar de propria fericire.
