Atunci când ecranul se aprinde intermitent în mod constant frumusete subțire și umflate macho, nu ar putea ajuta compararea mă cu ei.Ei uită că imaginea a operelor lor, uneori o armată de experți care armonia lor nu este atins întotdeauna în siguranță pentru un mod sănătos.Comparația nu este în favoarea sa, de regulă, provoacă complexe.Exemplu
, completitudine.Ei jenat multe, iar unele se consideră a fi plin, cu destul de o greutate normala.Cum să nu-ți fie rușine de plinătatea ei?Pentru a rezolva această problemă pot fi complexe numai.Mai întâi de toate, este necesar să se afle dacă există sunt supraponderali.Există un astfel de lucru ca indice de masa corporala.Algoritmi calcula pe baza termenilor inaltime, greutate, sex și vârstă.
Aceste algoritmi sunt în continuă schimbare.Deci, la începutul anilor 60-e ideale fete greutate Inaltime 160 cm ar trebui să fie 56.2 kg, 70 cu greutatea ar fi fost considerat un grăsuț, așa cum în mod ideal ar trebui să cântărească 52,4 kg.Acum greutatea ideală ar fi considerat o cifră de 53,6 kg.
Ce acest exemplu?Pentru a face mai clar: greutatea ideală - un termen relativ.Standard - aceasta este ceea ce este convenabil pentru tine.În cazul în care greutatea este confortabil pentru tine, atunci este normal.
Convinge-te ca greutatea in plus pentru tine pentru a face față, poate fi relativ ușor dacă un pic de greutate, și nu ezitați să plinătatea ei, dacă nu o kilograme în plus și nu cinci?Există o definiție foarte bună a ceea ce timiditate.Este o calitate care ne face ascunde de ceilalți avantaje și dezavantaje noastre.Cel mai enervant lucru despre acest lucru este faptul că într-adevăr avantajele trece neobservat, dar dezavantajele, dimpotrivă, ies în evidență.
Dacă o persoană ezită să arate cineva poeziile sale, talentul lui, astfel nimeni nu va ști.Din faptul că el este timid de formele sale, ele devin mai putin vizibile, dar rigiditatea în comunicarea poate fi considerată ca nesociabil sau mândrie, și îndepărtează de oameni.Persoană veselă, care își încetează activitatea și sociabil, dimpotrivă, atrage, indiferent de ceea ce cantareste.Exemple de acest lucru - greutate, puteți găsi cu ușurință un popor pozitive de grăsime printre cunoscuții lor.Ele nu sunt timid suplimentar său, ci pentru că alții nu plătesc nici o atenție la ea.
rol foarte important în problema cum să nu-ți fie rușine de exhaustivitate sale, joc haine.Se crede că culorile întunecate în umbră face o figură mai subtire.Mii de femei obeze, următoarele acest sfat, se îmbracă în haine fără formă, și în același timp, haine luminoase și elegante - este cel mai bun mod de a distrage atenția de la forme luxuriante.Același Hoodie, dar frumos și la modă, potrivit exact la dimensiunea, poate transforma o femeie din doamnele întunecate și grăsime în pyshechki dulce.
dispoziție veselă, bunătatea, optimism și capacitatea de a rade de propria lor timp pentru a ajuta sa scapati de dezavantajele de complexe.Dezavantaje ca demnitatea, fiecare persoană.Dacă nu puteți schimba forma, dar te vei simti sanatos si nu lasa timiditatea te oprească de la bucura de viata.
Articole Sursa: shkolazhizni.ru
