Se pot găsi cu greu un om care ar putea da cu ușurință desert delicios.Poate singurul lucru care poate împinge pentru o astfel de decizie - așa că este de calorii, bine, într-adevăr sau orice probleme la toate grave de sănătate, care fac ajustări lor.Găsiți un desert delicios, care este, util, și chiar și pe părțile laterale nu va fi întârziată, - cu adevărat un vis pentru orice dinte dulce.Și aceste bunatati nu există, și să le pregătească - un fleac.Ați încercat vreodată grapefruit, coapte cu scortisoara, miere sau fructe de padure?Nu?Atunci acest articol - cu siguranță pentru tine.Vom pregăti un cocktail de vitamine reală, o aromă plăcută și starea de spirit excelenta!Și crede-mă, nu este doar gustos, dar, de asemenea, foarte util, mai ales în toamna sau iarna, atunci când vrei ceva confortabil, dulce, și vitamine.Să începem.
Coaceți grapefruit Grapefruit cu scortisoara
mulți nu le place gustul de o anumită, și este sigur el câștigă.Dar fie ca aceasta poate, această opțiune va potrivi și pregătirea atât.Amărăciunea grapefruit nu va la fel de pronunțată, și scorțișoară da un fruct farmec sale speciale, bine, dulce și noi, de asemenea cu siguranță adăuga.
cuptor grapefruit cu scortisoara este un pic să se pregătească.Cumpăra niște fructe coapte, scortisoara vă rugăm să fie măcinate, unt și zahăr (preferabil brun).În timp ce grapefruit va pregăti pentru a coace, cuptor este deja incalzit, pentru că i-am include primul: în jurul valorii de 180 de grade și modul de sus.
Grapefruit mea de tăiat ușor departe coaja de pe "Butt" din ambele părți, se va face masa noastră durabilă.După două părți tăiat grapefruit nostru.Copt, acesta va fi suculentă, de aceea este mai bine pentru a separa carnea de piele și avansul plenochek.Și facem acest lucru: să ia un cuțit ascuțit și subțire frumos taie carnea în locuri unde există pereți, și în cazul în care carnea este atașat la coaja.Nu deteriorați coaja, sau cele mai delicioase golit în timpul coacerii.Acum, se amestecă zahărul cu scortisoara.În ce proporție?În funcție de gustul dumneavoastră.Dacă îl iubești cu adevărat scortisoara, se amestecă 1 la 2 a făcut același lucru cu zahăr: mai mult se va adăuga, grapefruit dulce va fi coapte.
Cover foaia de copt cu hartie de copt și puneți-l înjumătățește fructe.În centrul fiecărui pune o bucățică de unt smântână (o jumatate de lingurita), și în partea de sus, se presara din belșug cu un amestec de zahăr și scorțișoară.Trimite într-un cuptor preîncălzit timp de 5-7 minute, de îndată ce zahărul sa topit, desertul este gata.
Coaceți grapefruit cu miere si ghimbir
grapefruit, cuptor cu ghimbir și miere, care poate fi numit un adevărat tezaur de sănătate în sezonul rece.Dar dacă ghimbir nu este dumneavoastră preferat, puteți găti un tratament fără el.
fructe Pregătiți în același mod descris în prima reteta.Puneti jumătățile pe o foaie de copt gata făcute, și stratul de sus cu un amestec de miere si ghimbir ras.Într-un grapefruit mare, doar o lingurita de radacina ras si doua linguri de miere lichidă.Jumătăți suficient pentru a coace 5-10 minute (la 190 grade).Cuptor grapefruit cu miere poate fi completate sau înlocuite cu zdrobit mentă ghimbir nuci, totul este o chestiune de gust.
Grapefruit "Alaska»
desert care va nu numai gustoase, dar, de asemenea, foarte frumos.Originalitatea-i dea un plafon de licitație sărut, dar el poate găti grapefruit copt cu miere si scortisoara, ar putea fi la fel de inima ta dorește.Acest fruct este foarte suculent se întâmplă, pentru că va pregăti un pic diferit.
Ia două grapefruit și se taie în jumătăți.Scoateți pulpa cu o lingura intr-un castron separat, a scăpa de ziduri.Masa rezultată a umple o jumătate de grapefruit (suficient pentru două lucruri).Pe presara partea de sus cu o lingurita de zahar sau miere va acoperi și trimite într-un cuptor preîncălzit.Între timp vzobem 2 albușuri de ou și o cană de zahăr și jumătate, se adaugă o suc de lămâie sau acid citric puțin.Noi ar trebui sa o vârfuri de proteine stabile.Grapefruit (coapte) să se răcească ușor, apoi se acopera capacul de proteine și trimiteți-l înapoi în cuptor.Bezea nostru ar trebui să fie ușor rumenita.Desert este gata!
Coaceți Grapefruit cu fructe și fructe de padure
Ce despre diversitate?Ai o pereche de grapefruit, mere, banane singuratic și unele fructe de padure?Un motiv de mare pentru a găti dieta delicioase și desert!
taie în jumătate și grapefruit loc pe o foaie de copt sau într-o formă, se presara cu zahar amestecat cu scortisoara (nu poți).Se taie fructele în cuburi mici sau felii, se adaugă fructe de padure, lingura o lingura de ulei, dacă se dorește, și unele băuturi alcoolice.Aruncă salata si fructe laici îngrămădit în jumătate de grapefruit.Trimite în cuptorul preîncălzit timp de 10-12 minute.
Conceptul este simplu, aveți nevoie de a face doar un pic ingeniozitate, și în cazul în bucătărie, fără multă imaginație!Pregătiți delicioase, dieta si desert sănătos, pur și simplu.Nu uitați să experimenteze, să completeze și să descopere noi retete.Gustoase creativitatea și poftă bună!
