Da, da, nu este o greșeală de scriere!Bad postura - o alta cauza a celulitei, care este adesea trecute cu vederea.Și un motiv foarte bun.
Când primele simptome ale celui mai mare acorde o atenție pentru a postura lor.De ce este asta?Da, pentru că postura proasta duce la locația greșit, autoritățile, ceea ce reduce semnificativ eficiența de funcționare și rezultatele acestora, la rândul său, la stres suplimentar al sistemului circulator.
Din postura noastră depinde de starea canalului inghinal.În cazul săraci bazinului postura avansează (fese iasă burta iese în evidență, muschii abdominali se relaxeze și SAG), de ce nu se prea stresat îndoiți la talie - așa-numita lordoza lombară, care comprimă conținutul canalului inghinal, mai ales vene si vasele limfatice, și dauneieșire de sânge venos și limfatic.Muschii abdominali saggy preveni normală de funcționare a pompei toraksoabdominalnogo, ceea ce duce la acumularea de lichid in picioare si fese.
Cu toate acestea, celulita este usor tratabile, dacă restaurați postura corecta.
poartă pantofi incomozi și tocuri înalte (peste 5 cm) contribuie de asemenea la deplasarea bazinului înainte, sau sublinia burta deja bombat.
poartă pantofi improprii pentru o lungă perioadă de timp deformează musculare vițel și perturba circulația normală a membrelor inferioare.În plus, creșterea artificială a călcâiului modifică postura, cu toate consecințele de rigoare.Deci, să fie foarte atenți în selectarea pantofi pentru ei înșiși.
asemenea centrare scaun dorit sau picioare strâmbe, șezut sau în picioare într-o poziție pentru o perioadă lungă de timp, deoarece deranjat circulația normală de sânge în extremitățile inferioare, la fel ca în această poziție este stors una dintre principalele venele corpului - partea inferioară gol Viena, se întâmplăsuprafața interioară a femurului.Acest lucru poate aduce unele prejudicii, deoarece venele din picioare ușor vulnerabilă, o situație care contribuie la acumularea de fluide corporale la nivelul membrelor inferioare.Gimnastica pentru picioare ajuta mereu în prevenirea celulitei.
Articole Sursa: inmoment.ru
