Cum să fii cel mai bun: câteva reguli de auto-dezvoltare

click fraud protection

om - o creatură care au nevoie doar de auto-dezvoltare și auto-îmbunătățire.În ceea ce s-ar fi nivelul spirituală și fizică esti, există întotdeauna loc de mai bine.Oamenii ideale nu există, pentru că locul de muncă doar constant pe ei înșiși, pe punctele slabe și deficiențele care pot să ne facă umană lor, si a le proteja de degradare.

De fapt, auto-dezvoltare - nu este un lucru ușor.Aceasta este o lucrare în curs de desfășurare, scop care necesită rezistență incredibilă, curaj, și o motivație profundă.Dacă ceva este una pe care nu va fi, arunca acest lucru, doar începutul.Recent angajează, de asemenea toate după eșecul devine mai greu.

Prin urmare, este mai bine să se înceapă cu o bucată de tort.Tu nu ar trebui să te limita în tot într-o zi vor să renunțe la obiceiurile proaste - în cele mai multe cazuri această abordare este sortită eșecului.

ia sfaturi, mai jos, puteți schimba viața ta și să se gândească cum să fie cel mai bun pentru astfel de timp, definiți te.Acest lucru poate fi o sută de zile sau șase luni, sau poate șapte zile, cât de bine este scris aici.În același timp, nu trebuie să efectueze lupta obositoare cu sine: câțiva pași simpli va fi un început minunat pe calea auto-dezvoltare.

Aici avem în vedere modul în care va arăta în sine dezvoltarea acestei perioade, și te oprești te intrebi, "Cum să fii cel mai bun?".

1. Selectați cartea pe care doriți, dar încă nu au îndrăznit să citească.Acesta poate fi ceva complicat pentru tine de a înțelege o carte sau publicație de serviciu pentru auto-dezvoltare, care este reprezentat pe mai multe rafturi.Dacă prea leneș pentru a merge la magazin sau biblioteca, de căutare și descărcați-l de pe Internet.Citiți-l de la început până la sfârșit, fără compromisuri și scuze.

2. Încercați să învețe ceva nou și interesant în fiecare zi.Acest lucru poate fi numele unui fruct exotic, capitala statului african, sau altceva.Seara, inainte de culcare, încercați să vă amintiți ce mai e nou ați învățat în ziua trecut.

3. Opriți plâng de viață.Nu este atât de dificil pe cât pare.Faptul este că gândurile negative sunt cauza evenimente negative, și de fiecare dată când doriți să se plângă, du-te împreună și amintiți-vă ceva care te plâng, cu siguranță se va întâmpla cu tine.

4. Pe parcursul acestor zile, încercați să porniți alarma timp de un minut mai devreme în fiecare zi.Ridică-te imediat după alarma ceasului va suna.Și după trei luni, veți obține în mod sistematic o jumătate de oră mai devreme, iar timpul pe care il va avea mult mai mult.

5. În perioada menționată, încercați să scrie în dimineața de după visele dormit.Să notebook situată lângă pat - doar câteva cuvinte, înregistrate imediat dupa trezire, și veți afla nu numai o mulțime, dar visele voastre nu va uita, ca acestea sunt cunoscute, ecoul a subconștientului.

6. În această auto încercați să vă gândiți mai multe despre cine v-ar dori să devină.Analizeaza creat după chipul de vise, încercați pe ea să te să prindă contur în mintea lui un ideal clar de care v-ar dori să fie.