Ce este complex?Acest lucru este ceva întreaga format din elemente individuale, unite de o misiune și efectuează o sarcină comună.De asemenea, complexul - un concept care se află în domeniul psihologiei.De exemplu, vorbim despre ea atunci când o persoană se simte inferior.Să ne uităm la acest concept în detaliu.
inferioritate complex de inferioritate complex listă de gânduri negative colorate care de multe ori se referă la corpul uman și abilitățile sale mentale numit.Nefericit se pare că, în anumite privințe, ea pierde altele.Dezvolta complex în primii ani ai vieții sale sub influența convingerilor materne sau paterne, precum și ca o consecință a erorilor, eșecuri, dezamăgiri.La vârsta de 12-16 de ani, în cazul în care mecanismele responsabile pentru auto-afirmare, joaca un rol critic in comportament, există formarea finală a deformarea, și adolescent începe să se comporte nu destul de normal.Mulți tineri știu că o astfel de complex de inferioritate, dar nu se consideră a fi supuse acestuia.
Cum face acest lucru abatere?
să se afirme, persoana începe să încerce să fie mai bine în toate celelalte prin orice mijloace care doresc să subliniez propria lor superioritate.Dacă urmărim acțiunile oamenilor sub jugul un complex de inferioritate, devine evident lor timiditatea anormal, teama persistenta si sensibilitate excesiva.Pentru a trăi este foarte dificil.Astfel de oameni sunt adesea conștienți că deasupra lor unele batjocura secrete, ele sunt foarte nesigure și au tendința de a lua totul personal.Aceasta este ceea ce complex.Este într-adevăr teribil, nu aș dori acest lucru nimănui.
Cum este ideea de propria lor inferioritate?
Dacă sapi mai adânc, emoția cea mai de bază, care se bazează acest respingere este frica.Dintre toate simțurile, este necesar o poziție dominantă în fază incipientă.Un copil care nu a hrănit la timp, se pare că va muri fără hrană, ei sunt conduse de frică, așa că țipă și exploziile în lacrimi.Trec anii, iar acum copilul devine adolescent.Și în această perioadă a vieții sale din când în când există momente de slăbiciune, confuzie, singurătate, poate fi de asemenea cazuri, contribuie la pierderea încrederii.Deci, un adolescent și nu este o idee de-al lor inferioritate.În cazul în care mama sau tatăl este încă de multe ori l-au criticat, subliniind complexul de inferioritate este să le obsedează complet, iar persoana poate până la moarte, nu scapa de el.Desigur, viața însăși devine defect.Cu toate acestea, știind că un astfel de complex, puteți încerca să scape de el;de multe ori acest lucru poate ajuta la un psiholog.
întreaga viață sub jugul complexului ...
Având în vedere că frica este adesea o cuprinzătoare și în creștere în mod activ, încrederea inferioritatea merge în toate aspectele vieții.În special, există un sentiment de handicap mintal.Nemulțumit se compară în mod constant cu ceilalți la un nivel subconștient, și ajunge la concluzia că acestea sunt mai bine în jurul lui.Și aceasta ar fi lipsită de cunoaștere, abilități, este de stat mult mai deplorabilă, și așa mai departe. D.
ce altceva acolo complexe?
În fiecare oraș există un complex comercial, iar de multe ori mai mult decât unul.Ce este diferit de la magazinele conventionale?În principal, de faptul că acest loc nu este doar pentru cumpărături, dar și pentru familii.
La primul etaj al complexelor comerciale de multe ori sunt supermarket-uri mari și magazine alimentare.Cu toate acestea, în plus față de produsele alimentare, puteți cumpăra o varietate de produse pe piața internă, al căror cost este suficient de scăzut.
etajul al doilea și al treilea se află tot felul de buticuri care vând îmbrăcăminte și încălțăminte, precum și centre de discount.De multe ori, în mall-uri sunt librării de cumparaturi.De asemenea, acestea sunt situate în cinematografele tradiționale cu camere multe sau mai puține.
Și un pic mai mult despre complex
Cuvântul "complex" este folosit chiar și atunci când vine vorba să-și exercite, urmărește un obiectiv specific, cum ar fi pierderea in greutate.Acest tip de exercițiu are drept scop arderea grasimilor pe părțile corpului care sunt problematice.De fapt, cuvântul "complexe" cei mai mulți oameni știu.Mulți au auzit despre beneficiile activitatii fizice.Ce ar trebui să fie luate în considerare atunci când se efectuează un astfel de exercițiu complex?
cel mai important: exercițiu nu vei plictisi prea mult.Nu urmați exemplul sportivii profesioniști.Faptul că sarcina excesivă și prea tare poate determina organismul incepe pentru a stoca energie.În mod logic, veți astfel în mod constant foame.Alimente ajută să facă de energie.Și sarcina ta principală - pentru a pierde in greutate, și nu pentru a stabili un record, și are ca scop un set de exercitii pentru a arde de grăsime.Ar trebui să ne amintim întotdeauna acest lucru.Listă standard
de exerciții pentru pierderea in greutate
Easy încărcare, mersul pe jos vioi, jogging în aer calm și măsurat pentru 45-60 de minute - care este o listă tipic de exerciții pentru pierderea în greutate, care sunt indispensabile pentru oamenii de grăsime.Toate acestea contribuie la atingerea acestui obiectiv.Dorește să piardă în greutate ar trebui să fie conștienți de faptul că călătoriei are un avantaj important: o anumită cantitate de energie se pierde din cauza traficului, dar pierderea in greutate are loc, de asemenea, datorită faptului că organismul este în mod constant eforturi pentru a menține temperatura optimă a corpului, și, ca rezultat arde un pic mai mult de grăsime.
Acum știi ce este complex.Acest cuvânt nu mai va introduce confuzie, a fost foarte clar pentru tine.
