Mulți dintre noi nu, nu da și se confruntă cu un set de kilograme în plus.În cursul sunt o mulțime de diferite diete, și alte modalități.Unul simplu și ușor.Cel mai bun din toate, puteți pierde în greutate la domiciliu, nu deranjează excursii la sala de sport și nu de mult strecurat.Mai mult decât atât, această metodă este bună, pentru că este ieftin si eficient.Este un mister de origine fierbinte.
Ce este?
Acest efect asupra organismului, prin creșterea fluxului sanguin și de a crea un efect de saună.Utilizat de obicei pentru materiale, care are o proprietăți de încălzire ambalaj, de a promova circulația sanguină.Ca urmare, incalzeste țesutului, se extinde vasele de sânge, se deschide porii, crescând procesul de divizare celule adipoase, stimulează metabolismul.Cu împachetări reduce cu ușurință cantitatea de corp 2-3 cm. Cu toate acestea, trebuie să aibă în vedere faptul că pierderea in greutate are loc, în principal în detrimentul de a scoate lichid din organism.Împachetări
Hot s-au dovedit in lupta impotriva celulitei si vergeturilor.Ca urmare a procedurii creste elasticitatea pielii, devine elastic si neted, intinereste, tonuri, strange, iar organismul este eliberat de toxine.În plus, după punerea în aplicare a unui efect de relaxare și armonie interioară, ajuta la scuti de stres si oboseala.
Contraindicații Nu uitați că nu sunt recomandate împachetări calde la toate.Este imposibil de a efectua această procedură în timpul sarcinii și alăptării, varice, afectiuni ale cailor urinare si rinichilor tumori, boli cardiovasculare, alergii și diverse leziuni ale pielii.În plus, dacă nu vă simțiți bine, și vă simțiți bine procedură trebuie să fie amânată până la recuperarea integrală.
Cum se face?
Pentru cald infasoara ai nevoie de o rolă de film.Puteți lua alimentare care este vândut în magazin.Selectați un instrument de ambalaj.Pielea inainte de procedura, este de dorit să abur, curățate cu un exfoliant corp și de masaj.
pentru pielea uscata, se aplică machiaj să-și încheie prin aceasta frecare ușor.Puteți să-l pre-căldură la 37-38 de grade.De obicei, procedura este efectuată pentru zonele cu probleme: abdomen, fese si coapse.Apoi închideți toate porțiunile Tencuială de film.Acesta este înfășurat în spirală în sus nu este foarte strâns pentru a evita disconfortul.Rochie călduros.De obicei folosesc pantaloni scurți Slăbire și halat de baie.Nu se potrivesc rău pantaloni cald.Acesta poate fi înfășurat într-un prosop și se află sub o pătură.
Tratamentul15-40 minute.Apoi spălați cu tot corpul în duș.Puteți face o baie cu sare.Nu uita de crema hidratanta corp sau lotiune.
ce pot fi folosite pentru împachetări calde
- Pudră de cacao sau ciocolata neagra .Acesta conține cofeină, care creste circulatia sangelui.În plus, cacao antidepresiv excelent și te elibereaza de stres.Și uleiul conținut în acesta, un efect benefic asupra pielii.Ciocolata de procedura necesară pentru a topi într-o baie de apă, și cacao - diluat cu apă caldă.
- Miere .Efect remarcabil asupra pielii, deschide porii, elimină toxinele, creste circulatia sangelui.Acesta poate fi aplicat separat, dar puteți spori efectele amestecat cu sare de mare și uleiuri esențiale.Mierea este încălzit într-o baie de apă pentru el adăugat 2-3 picături de lămâie, portocale sau grapefruit ulei.Citrus spori efectul de drenaj, crește elasticitatea pielii.
- Cafea .Cafeina (disponibil la farmacii) sau cafea motive diluat cu apă.Bine combinat cu miere, uleiuri esențiale, argila alba.Puteți ridica o cantitate mică de lapte.Cofeina ajută în mod activ pentru a rupe în jos grăsimi, efecte benefice asupra pielii.
- ulei de măsline.Foarte bun pentru piele, făcându-l moale, catifelat si matasos.În 20 ml de bază, se adaugă 3 picături de ienupar, lamaie si ulei esential de lavanda.Amestecul rezultat a fost încălzit la 40 de grade.
- alge marine (alge și fucus) .Oferă un efect de slabire rapida, lupta activ celulita, elimina relaxare și ridurile ale pielii și umflarea.Algele sub forma uscata poate fi achiziționat de la farmacie.Articolul 2-4.lingura se toarna apa fierbinte si se lasa sa se umfle timp de 30 minute.Puteți adăuga o altă gălbenuș de ou.
- Clay. hidrateaza bine pielea, indeparteaza toxinele, reduce cantitatea de, calmeaza nervii.Clay este, de asemenea, vândut în farmacii.Acesta trebuie să fie diluat cu apă caldă și se amestecă.Pot fi adăugate uleiuri esențiale.Conectați o lingura de argila alba cu alge, se toarnă 50 ml de vin rosu sec, și veți obține un minunat împachetări masca antidepresiv.
- plante. Puteți folosi orice plante medicinale: mușețel, salvie, lavanda, ienupăr, brusture, menta, urzica, etc.Bun pentru împachetări și ceai verde.Plante sunt la sol într-o rasnita de cafea (5 Art. Linguri), se toarnă apă clocotită și infuzat timp de aproximativ 15 minute.Puteți adăuga un pic de miere, scortisoara sau citrice ulei (este necesar să fie atent, ca va arde).Apoi este nevoie de o cârpă de bumbac este coborât în bulionul, impregnat și aplicate pe corpul.Aceste împachetări sunt benefice pentru piele, scuti de stres și vă ajută să piardă în greutate.
- muștar. Mustar pulbere amestecată cu miere în raportul de 2 la 3. Acesta oferă un efect de încălzire foarte bună, sângele se grăbește să piele, lichefia grăsime, reduce volumul.Fii atent, folosind această compoziție.Muștar pot arde pielea.Este mai bine să se înceapă cu 1/2 Art.linguri mustar 2 linguri.linguri de miere.Data viitoare va fi posibil pentru a crește numărul.
Wraps mai bine să dețină cursuri, 12-14 proceduri într-o zi.Apoi o pauză de 1,5-2 luni.Rezultatul este simțit după prima sesiune.Volum redus, îmbunătățește sănătatea, strange si catifeleaza pielea.
Articole Sursa: mycharm.ru
