Există o versiune care rădăcinile conceptului de Postul Mare se află la originea a credinței creștine.Predicatori Neamurile sale s-au dovedit că numai adevărata credința în Salvator, Isus Hristos poate ajuta la depășirea orice proces, chiar la fel de grave ca și postul.
sensul spiritual al Postului
Deși Postul riguroasă și dificil pentru adevăratul credincios, el nu înseamnă sarcina de studii și poartă bucuria de posibilitatea comuniunii și fericire de eliberare a sufletului de orice rău, negru și păcătos acumulateo persoană pentru un an întreg.
Există un astfel de lucru în Biblie ca o biserică zeciuială - parte din venitul pe care o persoană primește, el trebuie să dea bisericii.Dacă vom calcula exact Postului Mare în versiunea cu excepția stricte weekend sale, în cazul permis o abatere mic, cu durata de aproximativ 36.5 zile.Aceasta este o zecime din cele 365 de zile ale anului.Deci, în conformitate cu canonul biblic, adevăratul creștin în aceste zile 36.5 trebuie să biserica lui Dumnezeu, amintiți-vă suferința Mântuitorului, și de a participa abstinenta si rugaciune.
decât pe baza unui rapid strict?Ce poti sa mananci un creștin în aceste zile?Ca o regulă, Postul presupune primirea alimentele vegetale.Postul nu pot mânca carne, branza, iaurt.Este important să nu că ceea ce face un om, și ceea ce face, ceea ce este punctul.Postul - o chestiune pur personală, misterul său personal.Durata sacramentului 40 de zile, după care vine de Paște - sărbătoarea Învierii lui Hristos.
Din păcate, oamenii sunt influențați de noile tendințe, în funcție de care astăzi este foarte la modă să fii un credincios.Timpul a trecut uitare creștinismul, deși adevărații credincioși s-au rugat și s-au închinat Domnului, chiar și în anii puterii sovietice.În timpul al doilea război mondial soldații s-au rugat icon, profund ascuns sub haină, și nimeni nu ar putea zdruncina credința.Aceasta este adevărata credința - aceasta este ceva care trăiește în om încă de la începutul existenței sale, și nu a introdus de vânt a opiniei publice.
Strict Mesaj Ortodoxă: reguli și legi
om care a venit la credința în mod conștient și în mod regulat observa rapid, este puțin probabil să vină în acest fel, în cazul în care au trecut în acest fel sincer și conștient, fără să se mint.
Dacă o persoană este încă în chiar de la începutul drumul său spre credință, el ar trebui să știe postulatele de bază, fără de care postul este lipsită de sens.
În primul rând, Postul Mare nu face parte din programele de pierdere în greutate pentru femei, nu este o măsură de combatere a celulitei, care chiar sună ca ceva blasfemie.Preoții cred că sufletul pur de astfel de permis nu a concepe.
În al doilea rând, nimeni nu nu trebuie să știe că persoana care deține postul.Acest lucru nu este bravadă, nu o chestiune de laudă, și sacrament special individuală a fiecărei ființe umane.
În al treilea rând, atunci când a decis să înceapă post, nu oferă în prezent nicio plantă alimente pentru a vorbi despre asta mâine eu nu mănânc carne miercurea și vinerea nu va mânca deloc.Începeți orice abstinenta reconciliere slabă semnificat cu cei dragi, familie și el însuși, eliminarea tuturor omisiuni, neînțelegeri și conflicte.În timp ce postul este inacceptabil să se angajeze în "mananca" de familie și el însuși, și ar trebui să fie conștienți de abstinență în produsele alimentare.
În al patrulea rând, cea mai severă post - acest lucru nu este abandonarea de taxe conjugale, dar actele adulter pe partea sunt interzise pentru că Biserica a condamnat orice alt scop decât cele care apar între soț și soție conexiune.Pe de altă parte, nu se pot aduce la punctul de abstinenta, apoi să se grăbească literalmente pe primul venit.
În al cincilea rând, de alcool poate fi folosit numai la sfârșit de săptămână, de preferință vin, diluat cu apă, și nu mai mult de un pahar.
șasea, repetând de mai sus, ar trebui să nu uităm că marele post - nu este o dieta, iar sensul său nu este cum să arunce o pereche de kilograme, și purificare spirituală, în dobândirea capacitatea de a se controla, să limiteze impulsurile ale corpului.
Există o mulțime de aditivi alimentari, topping-uri pentru a ajuta la a face aroma un post strict.Ce puteți mânca, așa că nu părea atât de greu, mai ales pentru un incepator?
Cum de a transforma constrângerile în oportunități?
trebuie să ne amintim în permanență că Postul Mare - strict, și de această dată, este necesar să uite de orice hrană pentru animale.Produse din carne, lapte, ouă și care conțin grăsimi animale alimentare, ar trebui excluse complet.Dar vă puteți răsfăța cu tot felul de fructe si legume crude, fierte, coapte și uscate, precum și cereale, plante, miere și gem.Ulei vegetal pot fi adăugate la produsele alimentare în timpul week-end și de sărbători.În zilele de post strict, se recomandă să bea apă curată mai și trecerea de la gândire despre alimente pe rugăciune și frecventarea bisericii.
postul strict înseamnă limitarea ma uit la TV și excursii la evenimente de divertisment.Programul de televiziune aduce de multe ori atât de mult negativism încât nu te pot ajuta regreta televizorul este pornit.
În Rusia în timpul Postului Mare nu a jucat nunti, dar asta nu înseamnă că viața este de peste.Este mai bine să profite de timpul care este dat la post, cu scopul de dezvoltare spirituală - se poate ridica o carte mereu ți-ai dorit să citiți, încă o dată merg la biserica pentru a vorbi cu cei dragi lor, pentru a arăta atenție pentru a le.Principalul lucru - să se gândească pozitiv, să se abțină de la mânie și fapte rele.Postul nu este numai strict la corpul fizic, ci, de asemenea, la statutul moral al persoanei.
trebuie amintit că un post strict nu este recomandat pacienților, femeile gravide, copii și cei care lucrează din greu fizic.În fiecare caz, trebuie să consulte un medic și mentor spiritual.Pentru aceste categorii de persoane pot fi propuneri individuale pentru post.
ca intrarea unui
rapidAcasă post strict strict - este cel mai dificil pas, mai ales pentru cei care postesc, pentru prima dată.Prima zi și vineri, de saptamana trecuta, trebuie să fie complet fara carne, adică necesitatea de a se abține de la consumul de la toate.În săptămâna severă a Postului Mare, și anume prima și ultimele săptămâni de fructe de companie, legume, pâine, apă.
a lungul timpului de post sunt permise cereale, nuci, fructe și legume, leguminoase.Puteți mânca miere, marmeladă,-cacao gratuit lapte jeleu.Data marilor sărbători, cum ar fi Buna Vestire, Duminica Floriilor și pe Lazăr sâmbătă, permis pește și fructe de mare, iar în week-end este utilizarea permisă de ulei vegetal.
pentru a nu dăuneze sănătății, postul ori trebuie să se deda periodic în utilizarea carne și produse din.În acest fel puteți antrena corpul tau pentru a lipsei de proteine animale.În este recomandată "preparat" zi pentru a bea mai multa apa, aceasta va ajuta la normalizarea proceselor metabolice ale organismului.
cum să iasă din post
Când la sfârșitul Postului Mare, un regim strict, care a folosit pentru a oamenii pur și simplu nu pot fi pierdute.Organismul nu poate asimila din carne în cantități mari, după zile lungi de abstinenta.Băut cantități mari de produse alimentare de origine animală va duce doar la perturbare a stomacului, și, eventual, otrăvire.Acesta ar trebui să înceapă cu produsele alimentare, care este ușor de digerat, și este de dorit ca o tranziție lină de la regimul slaba a durat la fel de mult ca după a durat.
Meniu
slabă, sărat și picantRetete de post strict poate diferi de prezența unui număr mare de mirodenii, condimente, aditivi.Puteți folosi patrunjel, marar, zahar, sare, scorțișoară, și apoi nimeni nu poate spune ca salate și aperitive, primul și al doilea cursuri, care sunt preparate din legume și cereale, nu poate fi acolo din cauza insipid lor.Unele retete poate fi un fel de mâncare preferat pentru toate ocaziile.Asigurați-vă că condimentele și condimente nu conține urme de origine animală.
masă hostess slaba, mai ales unul care funcționează și vine acasă în seara, stie de prima mana care puzzle despre cina viitoare este mult mai ușor decât să gătească cina.Este necesar de a gestiona de a face ceva slabă, non-caloric, ci toți au fost mulțumiți.Numărul de componente este limitată.
un salvator adevărat pentru amanta practică în timpul Postului Mare servi supa de legume.Acesta poate fi în funcție de orice fel de mincare - și primul și al doilea.Bouillon frumos și parfumat proaspete, și dacă vă păstrați-l în frigider, în porțiuni, el va avea cu siguranta calea pentru prepararea de urgență a unui supă gustoasă, legume tocană sau eintopf.Legume de gătit vin din orice sale, care este disponibil, și care iubesc gospodăriilor.
pentru gustul special la supa de legume, puteți adăuga ciuperci, cimbru, mirodenii și plante aromatice preferate rozmarin sau de altă natură.Inițial, legume tocate cu ciuperci Passer în unt, apoi se toarnă apă, se aduce la fierbere, pune ierburi si piper si se fierbe timp de aproximativ o oră la foc mic.
pentru preparate fara carne ca pentru orice alt, aspectul este important.Culori luminoase cauza poftei de mâncare și distrage atenția de la compoziția feluri de mâncare, care doresc de multe ori convulsiv pentru a găsi carne.Sentimentul de saturație este de obicei cald, asa ca fel de mâncare fără carne cel mai bine servit încălzit, și chili sau ghimbir va ajuta pentru a crea efectul de mâncăruri calde.Legume colorate
și fructe în post - vinete, ardei, mere, prune sunt indispensabile în pregătirea meniul Postul Mare, deoarece culorile luminoase sunt foarte înălțătoare.
În cele din urmă, nu uita despre diferitele moduri de sarare, urinare, legume și fructe fermentate și murate!Varză acră cu cartofi fierti - delicios nu veni!
Postului Mare.Dieta stricta, ca o scuză pentru imaginatia oamenilor
Postul nu trebuie să se simtă lăsat pe dinafară produse alimentare delicioase și frumos.Există atât de multe minunat, parfumate și consistent preparate fara carne care orice birou devine o placere gastronomica pentru toată lumea!
Dacă linte disponibile, proprietarul poate pregăti o supă foarte util, frumos și delicioase cu măsline, lămâie și ierburi.
semnătura fel de mâncare de meniu slaba - prajit cartofi cu ciuperci, puteți adăuga orice legume, și pentru a crea o varietate de imagini color vor fi piper avantajos.
alta reteta picant - Cartofi la cuptor in folie cu sos de usturoi.Vinete poate fi generos sezon cu usturoi, dacă nu sunt planificate nici întâlniri și contacte personale.Și dacă vă place carnea, chiftelutele din carne imitație pot servi bile fara carne de naut, numite falafel.
Mulți se plâng că într-o rapid strict care nu te trata la brânză.Asta nu e adevărat!Dacă se amestecă cu grisul zahăr și se coace în măr, gustul este foarte umplere rezultat reaminti brânză.O proprietate utilă de gris este că absoarbe sucuri de fructe, se umfla si devine ca o crema.Este necesar să se cunoască gazdele și de a folosi această proprietate din bucătăria macră de cereale.
fel de mâncare excelentă pentru cină - couscous cu ierburi.Gatiti aceasta - o plăcere.Două linguri de cereale ar trebui să fie amestecat cu ulei de masline, sare.Face couscous într-un locaș pentru a turna apa de fierbere, se amestecă, se adaugă ierburile tocate, bici.Cincisprezece minute pe foc suficient pentru a se bucura de simplu și inimoși.
Dacă există legume din cina de ieri, timp de 10 minute pentru a găti tăiței de orez cu legume.În acest scop, este necesar să se toarnă taitei cu apă clocotită și să dea un pic de preparare a cafelei.Legume tocat ar trebui să se prajeste timp de 7 minute în ulei în care catel de usturoi pre-rumeneste, apoi se adauga legumele la pasta de orez și se condimentează cu un sos de soia puțin, și de top pentru a gusta se presara cu seminte de susan.
pastă de fasole arată pate de ficat.Alimentandu-l pe masă, poți să te joci pe contrastul cu culoarea de fasole maro dacă top pentru a pune porumb sau orice verdeturi.Pentru a prepara pasta de deformare conserve fasole cu o furculita si se adauga la un amestec de 30 g de nuci, 2 linguri de ulei de măsline de desert, cateva mazăre piper negru, și semințe de coriandru și muștar.Pasta rezultată este sărat la gust, și apoi răspândit pe pâine, roșii sau să mănânce ca un fel de mancare separat.
Fried tofu este perfect pentru orice legume.Acesta trebuie să fie tăiate în felii groase și se prăjește în unt cu usturoi.Usturoi zdrobit pre-Passer.Sos de soia pentru a fi amestecat cu amidon și chili și se fierbe pana se ingroasa.Apoi se toarnă acest sos ar trebui să fie prajite tofu, presărat cu seminte de susan si ierburi.
Pentru desert, răsfățați-vă cu un verde periuță și banane.Se pare ca un extraterestru fantezie pe tema unui stil de viață sănătos.Si gatiti-l pur și simplu - trei pumni de spanac, cateva crengute de tarhon, frunze orice salata verde si o banana doar amesteca intr-un blender.
poate coace, de asemenea, un mar cu nuci.Pentru a face acest lucru, două Green Apple este necesar să se arunce "carne" de cinci nuci, 2 lingurite zahar brun sau miere și stafide.Fructele sunt gata în 20 de minute, temperatura de coacere în cuptor trebuie să fie de cel puțin 200 de grade.
În cele din urmă, iubitorii de dulciuri orientale vor găti ușor seminte de floarea soarelui Cozinachi, și unt, care este prezent în rețeta, trebuie doar să înlocuiți planta.
