Din partea se pare că capacitatea de a transforma o minge de baschet pe deget - și chiar la sarcină complicată nerezonabile că numai prin sportivii mai calificați și circari.Dar, de fapt, avem nevoie pentru a lua timp pentru a antrenament regulat - și se pot efectua cu ușurință acest truc.
Dacă nu știți cum să învețe pentru a porni mingea pe deget, atunci puteți începe pentru a vedea o mulțime de clipuri video de pe Internet, în cazul în care oamenii sunt dispuși să împărtășească secretele talentul său.Pe multe casete video instrucțiuni mai mult conținut, astfel încât punctul lor de vedere va fi cu siguranță util pentru oricine care vrea să învețe acest truc.
Cum să învețe pentru a porni mingea pe deget?
Pentru a învăța, au nevoie de instruire periodică și de înțelegere a sensului procesului.Profesioniștii din domeniul afacerilor recomanda incepatori pentru a determina prima centrul de greutate al mingea, care, de fapt, aveți de gând pentru a instrui.În acest scop, o minge, într-un loc recipient adecvat cu apă, și apoi să stabilească punctul său, care este doar de mai jos, și marcați-l cu un marker.
Cum să învețe pentru a porni mingea pe deget?Desigur, din greu pentru a face față.Pentru a produce o anumită abilitate este necesar pentru a efectua truc pentru a lua timp de mai jos preocupări.Picioare
tren
ar trebui să fie latimea umerilor, cu nevoia de a încerca să păstreze torsul cât mai dreaptă posibil, nu să devieze de înainte sau înapoi.O mână trebuie plasate mai aproape de corp, iar cealaltă, dimpotrivă, să continue.Mingea trebuie să fie la o distanță de aproximativ o jumătate de metru de la față și la nivelul său.Distanța este aproximativă, deoarece, de fapt, este pur individuală și depinde direct de lungimea mâinilor, care, întâmplător, ar trebui să fie îndoite la un unghi drept.
Deci, încercați să faceți exercițiul asupra stabilității și viteza de rotație a balonului.Pentru a face acest lucru, încercați să-l răsuciți în aer, cel puțin de câteva ori la o înălțime de aproximativ o jumătate de metru de la podea.Nu vă faceți griji în cazul în care va cădea, iar prima dată se întâmplă nimic.
Cum să învețe pentru a porni mingea pe deget, dacă nu arată răbdare din cauza, pe care am menționat la începutul?Că el nu a căzut, cel mai important, de a dezvolta o rotație stabilă.Conform acestui principiu filare Messier, imaginați-vă gândurile ei ca ea arată partea, și apoi face o încercare de a reproduce această acțiune cu mingea.Amintiți-vă că mai mult pentru a vă relaxa, mai stabil va fi rotația.În ceea ce privește tehnica de rotație, este necesar să se dea o mișcare bruscă mișcarea de mâini pentru a arunca mingea, și au să se mute în direcții opuse.De aici va începe să se rotească, iar acum cel mai important lucru - nu-l lăsa să alunece în jos.Pentru aceste scopuri ar trebui să fie înlocuit în locul degetul arătător la axa de rotație, și o mână liberă pentru a adăuga viteza sa.
Când nou-veniți, neștiind cum să învețe pentru a porni mingea pe deget, apuca doar afacere fără a studiat elementele de bază ale acestei abilitate, ei se condamna să săvârșească o astfel de greșeală, cum tragerea la sorti prea mare.În acest caz, prinde mingea, cu atât mai mult un deget va fi foarte dificil.
Un alt exercițiu de antrenament în cazul în care trecutul va fi dat usor, aveți nevoie pentru a crește numărul de minute pentru care poate deține obiectul de rotație.Amintiți-vă, am observat pe punctul minge de centrul de greutate?Deci, luând aceeași poziție ca și primul exercițiu, trebuie să luați mâna întinsă într-un mod care punct, stabilit un marker, a fost exact pe degete.
mâna a doua țineți mingea din partea de sus.Încercați să joc mișcarea sa în jurul axei a brațului pe care se afla, și atunci când mingea atârnă în aer, substitui degetul arătător, în căutarea drept în sus.Asta e tot exercițiul.
Concluzie Acum, că știți cum să se răsucească mingea pe deget, ceea ce înseamnă că, în viitor, pentru a învăța trucuri.Mult noroc!
