fiecare persoană obișnuită, lumească poate în mod constant ceva să se gândească.Aceasta este doar yoghinii luminați sau călugări poate rămâne într-o anumită stare (nirvana), în cazul în care procesul se oprește complet.Capul nostru este în mod constant înfundat cu tot felul de gânduri, și cele mai multe dintre ele - este gândul de a altor persoane.Și pot fi asociate cu locul de muncă, familie, relatii, prietenie, etc.Nu-i rău, în cazul în care aceste gânduri sunt constructive și compararea sau analiza de acțiuni și cuvinte altor oameni ne împinge la o acțiune mai eficientă în prostranstve.No este că ei aduc nimic, dar rău, de exemplu, atunci când acestea se referă la ex-soți, soții, băieți, fostul sef (care, în trecut, pe nedrept respins).În mod constant de gândire despre evenimente din trecut și a persoanelor asociate acestora - care este timp pierdut, o reflecție care are forța morală și fizică.Prin urmare, este mai bine să se gândească la modul de a opri să mă gândesc la oamenii care în prezent locuiește neimportante.Rețineți că puteți scăpa de ea, în cazul în care numai pentru a face un efort mental și emoțional.
Cum de a opri gândesc ceilalți: fostele iubitorii
femei - fiind mai romantic si emotional.Ei tind să fie stocate pentru o perioadă lungă de timp memoria relații trecut, de comunicare și romane.Ei nu pot lua o zi de separare si uita imediat despre fosta lui iubita.Ca o regulă, m-am gandit pentru o lungă perioadă de timp în cap de filare de o femeie, mai ales dacă ea a fost abandonată.Amintiri privesc de obicei ședințele mai atinge și romantice, vizite comune, a face dragoste, mese festive si alte momente intime.Pentru un timp, femeia devine chiar placere de la ei, dar apoi aceste gânduri pot deveni, astfel încât obsesiv durerea separării, se pare va niciodată nu merg departe.Așa să fie, dacă nu în timp pentru a opri această "rumegat mental."Cum de a opri gândesc la soțul ei, care, de exemplu, a dat și sa dus la celălalt?Sunt de acord, e greu de făcut, dar aceasta nu înseamnă că este imposibil.Este suficient să acele momente când vrei să se gândească la prima, a comuta la altceva.Și nu mă deranjează, dar, în practică.De exemplu, puteți obține rapid și începe să faci curățarea, citesc cărți interesante sau du-te la prietenii tai, dar puteți obține doar îmbrăcat și ieși.Atunci nu vei fi lăsat singur cu gândurile lor grele, și într-un loc public, toate acestea vor dispărea.Aceasta metoda (terapie de substituție) ar trebui să fie utilizate de fiecare dată când simțiți că mintea ta a suferit în "zona interzisă".Această metodă este adecvată în cazul în care vrei să știi cum de a opri gândesc la el.
O altă opțiune - este pentru a vă găsi un hobby bun sau hobby-uri.Ei spun ca este un mare ajutor, deoarece toate resursele mentale efectiv la noul obiect.Nu imediat, și apoi gândit, desigur, dar în cele din urmă, treptat, din prima nu va mai te deranjez.
Cum de a opri gândesc oamenii, în general?Pentru a face acest lucru, trebuie să modificați mai întâi o mulțime.De exemplu, încep să aprecieze și să respecte persoana sa, să-i mulțumesc și te iubesc doar pentru că ești.Aceste gânduri conduc la creșterea stimei de sine și, prin urmare, faptul că de viață, opinii și acțiuni altcuiva înceta să aibă putere asupra ta.Cum de a opri gândesc oamenii?Complet scăpa de aceste gânduri nu este posibilă, dar acestea nu ar trebui să fie negativ și distructiv.
