mai fericită perioadă din viața unei femei - de așteptare pentru copil.Cu toate acestea, ca sarcina aduce la viață momentele plăcute, și implică unele probleme de sănătate.Mama insarcinate ar trebui să viziteze un medic ginecolog regulat, să ia toate testele necesare pentru a grija de ei insisi, precum și dezvoltarea normală a copilului.
Una dintre problemele cu care se confruntă mama, este o scădere a nivelului de hemoglobina.În general, hemoglobina scazuta in timpul sarcinii - este un fenomen foarte comun și, prin urmare, este nevoie de o monitorizare constantă și aderarea la dieta.
nivel de hemoglobină normală este de aproximativ 120-140 g / l, dar la femeile gravide poate reduce, care apare de obicei la sfârșitul celui de al doilea trimestru.Acest proces este natural si nu ar trebui să provoace îngrijorare.Acest lucru se datorează faptului că organismul unei femei însărcinate variază compoziția cantitativă a sărurilor și a apei.Volumul de sânge este crescută cu aproximativ 40%, iar structura sa este diluat: creste cantitatea de plasmă, respectiv, acest lucru duce la o scădere a nivelului de hemoglobină.
Cu toate acestea, în cazul în care reducerea are loc înainte de acest termen, este - o posibilă simptom al anemiei.Hemoglobinei redus in timpul sarcinii este un semn de anemie si cauzele sale pot fi lipsa de fier, zinc, aport scazut de acid folic in sange, precum si cupru.Aceasta se poate întâmpla din cauza stresului nervos și dezvoltarea dysbiosis.
Este important să se ia teste de sânge pentru a monitoriza hemoglobina in timpul sarcinii.Norma l în această perioadă poate varia de la 115 pentru a 130, în funcție de caracteristicile fizice ale organismului feminin.
ce este atât de important pentru controlul acestui indicator?Faptul că hemoglobina - o parte din eritrocite prin care sângele este transportat la organele.Prin urmare, condiția femeilor și dezvoltarea copilului ei depinde în mod direct este nivelul.
redus hemoglobinei in timpul sarcinii are mai multe caracteristici cheie, printre care principalul este somnolență, modificări ale dispoziției, dificultati de respiratie, piele uscată și pierderea poftei de mâncare.Adesea există o creștere unghii casante și părul, apariția infecțiilor respiratorii și tulburări intestinale.
Daca o femeie are hemoglobina scazuta in timpul sarcinii, până când al doilea trimestru, copilul cu lipsa de oxigen si substante nutritive.Ca urmare, se poate dezvolta hipoxie fetală.Printre posibilele complicatii ale acestei afectiuni la nastere ar putea avea dificultati: contractii slabe, sângerări severe, nastere prematura.În unele cazuri, a redus hemoglobina in timpul sarcinii poate duce la moartea unui copil în primele zile după naștere.Uneori, există situații care copiii se nasc prematur sau slab, care creste riscul de boli.De multe ori de reabilitare mamei în perioada postpartum este dificil, dacă hemoglobina a fost abandonată.
Pentru a ridica nivelul de hemoglobină, medicii recomanda:
- plimbari frecvente la aer curat, perioade de activitate și odihnă alternativ.
- exerciții de respirație. Clase
- Consumul de alimente bogate in fier: hrisca, ficat de vita, produse din carne, legume proaspete, fructe si fructe de padure, verde și sucuri proaspete.
- Consumul de vitamina colectare specializate, de exemplu,dieta, bogat în vitamine.Rețete va spune doctorul ei.
menține nivelul hemoglobinei este normal, ar trebui în mod regulat, fără a mai aștepta pentru reducerea acestuia.Acest lucru se poate face folosind metodele de mai sus și respectul față de dreptul de dieta.Dacă aveți nevoie de medicamente, doar un medic le poate prescrie pentru tine.Este interzis să se angajeze în sine.
