Dacă planificarea conștientă a sarcinii este important nu numai pentru a încerca să normalizeze rutina lor de zi cu zi, de somn în care este posibil să renunțe la fumat, consumul de alcool și de alimente dăunătoare, dar, de asemenea să știți despre procesele fiziologice care au loc în fiecare lună în corpul femeii.După fără succes încercarea de a concepe un copil într-un sărac pentru această perioadă poate fi mai mic de o lună.
Având în vedere că sarcina este posibilă numai în termen de 24 de ore de la eliberarea de ou, este important să fie în măsură să calculeze zilele ovulatiei.Desigur, cu o bună activitate sperma motorului și un mediu favorabil pentru ei în uter, ei pot supraviețui în el pentru aproximativ 5 zile menținând în același timp capacitatea de a fertiliza.De aceea, se crede că o femeie poate ramane insarcinata doar pentru câteva zile în mijlocul ciclului menstrual.
În mod ideal, atunci când un ciclu de 28 de zile, oul trebuie să părăsească ovar la 14 zile, începând de la prima zi de la debutul ultimei perioade menstruale.Dar pentru multe femei nu este atât de ușor pentru a calcula zilele de ovulatie: unele - ciclu neregulat, în timp ce alții - de la lansarea de ou durează timp de 14 zile descris la manuale, și 10. Pentru a clarifica, când încă mai aveți loc acest proces,Există multe metode, totuși, fiecare dintre ele are diferite fiabilitate.Pentru a zi de bun augur pentru a obține sarcinii, puteți face testul de ovulatie, observa colul uterin, cu natura și intensitatea de descărcare de gestiune, masurarea temperaturii bazale, și chiar face diagnosticare cu ultrasunete regulate.De altfel, acesta din urmă metodă este una dintre cele mai fiabile: cu ajutorul ultrasunetelor poate determina dimensiunea foliculilor, endometrul si uita-te la data de decalajul sugerează foliculul dominant si ovulatia.
Dar majoritatea, în scopul de a calcula zilele de ovulatie, măsurarea temperaturii bazale.Principalul dezavantaj al astfel mărturie este faptul că eliberarea de ou, veți învăța câteva zile după eveniment.Astfel, înainte de a izbucni folicul, temperatura poate scădea ușor, și după ovulație merge brusc în sus.Că salt BT spune faptul de eliberare a ou.Până în momentul de creșterea temperaturii, aceasta a fost mult timp lăsat ovar, și, cel mai probabil, nu este gata pentru a fi fecundat.Dar dacă măsurătorile se efectuează pe o bază de zi cu zi de câteva luni, puteți avea mai mult sau mai puțin credibil că presupunem temperaturii bazale ar trebui să crească.Ovulația are loc înainte de această după-amiază.
combinație de teste de măsurare dimineață de zi cu zi în care banda de testare este luminat de control pentru 1-2 zile până la eliberarea din ou, se poate da un rezultat de încredere de la data preconizată de posibile conceptie.
Desigur, puteți încerca pentru a calcula zilele de ovulație, fără utilizarea dovezi suplimentare sau de cercetare, dar exact acest lucru se poate face numai în cazul în care ciclul regulat.Este necesar să se ia în considerare faptul că de acum până la următoarea perioadă menstruale durează de obicei 10 până la 14 de zile, pentru mulți, această perioadă durează 12 zile.Astfel încât să puteți afla în ziua aproximativă a ovulatiei si incearca in mod activ pentru a concepe un copil în acest moment.Dar utilizarea unui astfel de calcul pentru prevenirea riscului.
