sunt un fel de indiciu că corpului feminin bine, și ea este absolut sănătos.Multe femei întreb: "Cum știi când să înceapă lunar?" Este mai bine să fie pregătite pentru atacul lor, în caz contrar ei s-ar putea lua prin surprindere.Majoritatea sexului frumos primele semne ale menstruatiei pot fi exprimate în așa-numitul sindrom premenstrual.
Care sunt primele semne ale menstruatiei iminentă?
La acea vreme, femeile se plâng de tearfulness, iritabilitate și afectivitate excesivă.Acesta este motivul pentru cunoașterea la data începerii sângerării menstruale pot ajuta intr-o varietate de situații.De exemplu, o inspecție planificată la ginecolog nu va trebui mult timp să se gândească la întrebările obișnuite despre durata lunii și data ultimei menstruatii.Dacă sunteți de planificare pentru a începe în curând un copil, care cunoașterea nu va fi de prisos, deoarece acestea pot fi utilizate pentru a calcula zilele favorabil pentru conceptie, precum si in ziua ovulatiei.Aveți posibilitatea să le folosească, și pentru a se proteja de sarcini nedorite.
Cum să știu când să înceapă lunar la fata?
sangerare menstruala normala apar de obicei între vârstele de 11 și 14 de ani.Cu toate acestea, în cazul în care nu există nici o menstruatie la fete această vârstă - care nu este un motiv de îngrijorare.Ciclu lor regulate este stabilit în primii ani.Dupa acest ciclu devine constantă.Ciclul menstrual este numarul de zile de la începutul prima zi a ultimei menstruatii înainte de noul sângerare în luna următoare.Știind acest lucru, puteți calcula cu ușurință în momentul următor perioadei menstruale, și pentru comoditatea de a face calendar menstrual.Pentru cele mai multe femei, ciclul dureaza o medie de aproximativ 28 de zile, dar în realitate ea poate varia de multe ori până la 36 de zile calendaristice.În mijlocul fiecărui ciclu maturizează și alocarea ou - ovulației.Acest lucru, de obicei, vine în mijlocul ciclului (despre XIV-XVI zi).Zi a perioadei de ovulatie este considerat a fi cel mai favorabil pentru a concepe un copil.Pentru a evita sarcini nedorite, ar trebui să se abțină de la intimitatea sexuală pentru câteva zile înainte și după ovulație.
cum să știu când să înceapă lunar?
Pur și simplu - ziua sangerare menstruala viitoare pot fi calculate cu ușurință.Pentru a face acest lucru, în prima zi a ultimei sangerare menstruala pentru a adăuga 28-35 (în funcție de lungimea ciclului).Ca rezultat, vom obține la data aproximativă a următoarea menstruație.Această metodă este una dintre cele mai simple, si se preteaza doar pentru ciclul regulat.Puteți determina, de asemenea atunci când se apropie luna ființei lor.De obicei, cu câteva zile înainte de atacul începe să doară un pic și trageți abdomenul inferior, piept să se umfle și să schimbe starea de spirit.Este din aceste motive pot defini menstruatiei viitoare.
Asculta semnalele corpului tau furnizat
Acum știți cum să știe când să înceapă lunar, și va fi gata pentru venirea lor pe deplin armate.Pentru a nu fi în măsură delicată, purtați întotdeauna garnitură, niciodată nu va fi de peste!
