Toți oamenii sunt diferiți.Și se tem prea diferite.Unii dintre noi se tem de singurătate, sau camere întunecate, de altă parte - atmosfera de cimitir, a treia - la înălțimea ... Lista este nesfârșită.De exemplu, mi-e teamă să zboare într-un avion.Ce ar trebui să fac în acest caz?Pentru a merge la un psiholog?Sau doar uita de călătorie?Prieteni, deoarece oamenii care suferă aerofobie (sau fricos) - set frumos, m-am decis să scrie un articol despre asta.Așa cum se spune, să ne uităm în ochii propriilor temeri.
mi-e teamă să zboare într-un avion!Ce să fac?
Oricine se confrunta cu un disconfort când el stă în primul rând în cabina.În principiu, este pentru prima dată - este destul de un fenomen comun.Cu toate acestea, în cazul în care persoana continuă să fie nou și din nou teamă - aceasta este o abatere de la norma.Dacă vă întrebați un psiholog, cum să nu mai fie frică să zboare, atunci, în primul rând, el sfatuieste relaxa, uite pe fereastră de avion și bucurați-vă de frumusețea divină ceresc.Dar e tot - psihopriemy special.Suntem cu tine, prietenii mei, l înțeleagă!La urma urmei, o persoană care are la ridicarea aeronavei în aer începe să dea mâna și să sară din inimă piept, nu va ajuta!În momentul de față, el probabil nu va aminti sfatul unui psiholog, el vrea doar să țipe, a alerga și să se ascundă departe de acest coșmar.Amintiți-vă cât de speriată zboruri erou de unul dintre poveștile lui Stephen King.El pur și simplu nu rămâne într-un singur loc!Ca urmare, el a adus doar nebunie: el a devenit chuditsya diavol păros așezat pe aripa a fuselajului aeronavei și să înțelegeți!În opinia mea, este doar groaznic, și vina - aerofobie!
Cum aerofobie se manifestă?
fundal
Oamenii de stiinta spun problema nu este atât de mult în aerofobie in boala la fel ca în frică, care determină sentimentul de zbor, pentru că acest mediu nu este natural pentru oameni.Faptul că sistemul nostru vestibular este foarte sensibil, atât de sensibil la lipsa de sol sub picioarele lor, și chiar însoțite de schimbări în altitudine și viteză.Aceasta este deja o stres semnificativ la corpul este completat de o frica de moarte.O persoană în avion, tare (și, în cele mai multe cazuri - este fals) premoniție de pericol, pentru că ei înțeleg că, în cazul accidentului va fi complet lipsit de putere, și sunt susceptibile de a muri.
Manifestari
- Această boală poate începe în orice moment (înainte de plantare), de exemplu, de îndată ce a ajuns la aeroport.
- la gândul chiar zborului viitoare a persoanei începe să acopere oroarea reală și frica sălbatic: începe să se agită mâinile și genunchii, există o dorință copleșitoare de a reveni bilet la casierie, selectați o cale alternativă de mișcare (tren, autobuz).Persoană
- poate începe încet pentru a merge nebun.Acesta va fi o febră într-o sudoare rece.Nu sunt excluse halucinații.În acest caz, ai nevoie de un doctor.
mi-e teamă să zboare într-un avion ... Ce ar trebui să fac dacă aerofobie?
Uită TV!
oameni impresionabili, psihologii nu recomanda să se implice în vizionarea de filme, catastrofe, emisiuni TV și știri pe o temă similară.Acest lucru are un efect negativ asupra componentei emoționale a omului și dorința sa de a face zborul.
de vară și nu-ți fie frică de înălțimi!
prieteni, primul vârful eu personal nu ajuta cu adevărat.Sunt încă frică să zboare într-un avion.Ce ar trebui să fac în acest caz?Am încercat să găsească răspunsul la propria întrebare.Se pare că o nevoie urgentă de a utiliza așa-numita simulatorul de zbor!Aceasta este o metodă unică de tratament aerofobie.Veți fi plasat într-o cameră interesant, repetând complet cabina.Cu toate acestea, ea nu este liberă.Dacă valoarea finanțele, psihologii recomanda pentru a face auto-medicate: aranja acasă într-una din camerele de cabină, și profit așa de ceva timp.Ei bine, încerc în timpul tău liber!Mult noroc pentru tine!
