Meditație "Power of Love" - una dintre cele mai puternice exerciții.Aceasta va ajuta nu numai pentru a învinge auto-îndoială, dar, de asemenea pentru a trimite la lumea de dragoste, pentru a deveni personificare sa, pentru a depăși bolile și necazurile.Cu acest lucru, nu va fi doar atractive pentru alții, și să înceapă să creadă în ei înșiși.
Pe meditație "Power of Love" pentru cea mai mare parte pe sentimentul, dar ar trebui să fie destul de precis creeze audiofon care vă va ajuta în realizarea acestui proces.De fapt, există o mulțime de variante ale acestui exercițiu.Puteți alege dintr-o tona de video și audio de pe acest subiect.Problema este că oamenii au nevoie de diferite melodii diferite, muzica.Cineva ajuta sunetele naturii, și cineva ușor pentru a ajuta la ton piesele lente de Rammstein.
Deci ce trebuie să faci?În primul rând, ar trebui să alegeți un calm, de relaxare muzica.Principala condiție - ar trebui să vă place.Dacă nu acceptați audiofon și deranjat de acest proces, atunci nu ieși.Meditația "Energia iubirii", aceasta necesită pentru a calma și muzică plăcută.Exercițiu așteptare ar trebui să fie în fiecare zi, dar piese pot și trebuie să fie modificate în cazul în care sunt hrănite cu tine.Pe scurt, schimba-te pentru auto interioară, cu toate capriciilor sale.
obiectiv principal urmărit meditație "Energia iubirii" - nu pentru a obține pe alții să te iubesc, dar aveți iubesc.Rețineți că, dacă zâmbet, atunci oamenii vrând-nevrând răspunde la fel pentru tine?
Deci meditație "dragoste de energie" direct din Louise Hay.Durata este, în medie cincisprezece la douăzeci de minute.Porniți muzica preferată, du-te la (dacă se dorește poate acoperi) și relaxați-vă.În primul rând, încercați pentru a calma circulația gândurilor în capul meu, și să le dea un bun, direcție plăcut.Gândiți-vă la ceea ce îți place să faci, a se vedea, simt.
începe pentru a calma respirația, se simt, dar fără fanatism.Simțiți-vă ca de oxigen pentru a umple pe deplin plamanii inhala si expirati începe să pătrundă în fiecare celulă a corpului prin vasele de sange.În acest aer inspirat este rece, și numai pe expirație devine cald.
După câteva astfel de respirații conștiente, imaginați-vă că inima ta sa născut o scânteie mică, care este foarte dragostea.Ea devine cu fiecare expirație luminos și pleacă mai treptat din inimă și răspândit în întreaga corpul tau.Puteți da orice culoare.Se umple piept, abdomen, picioare, brațe, și în cele din urmă vă val cald acoperă din cap până-n picioare.În același timp, sa te simti confortabil pe acest sentiment frumos.Fiecare celula din organism răspunde la foc, și să se concentreze pe senzatiile, eliberând gânduri străine.
Dacă aveți boala, ele sunt arse în foc.Dacă ați vizitat dezastru, ele dispar ca o umbră în lumina strălucitoare a iubirii.Orice lucru care nu coincide cu vibratiile si valurile de dragoste, doar dispare pentru totdeauna și nu vă mai afectează.Meditația pe dragoste te poate ajuta sa scapi de toate lucrurile rele care dor te și lumea din jurul te iubesc.
Dar focul nu se oprește numai la corpul tau.El începe să umple caldura blând și lumina a spațiului din jurul tău, le hrănește tot în jurul și de a face mai bine prin eliminarea negativitatea acumulate.După aceea focul ajunge în casă și locuitorii săi, alimentând iubirea și lumina lor, vindecare de boli și negativitate.Imaginați-vă că acoperă treptat nu numai casa, dar, de asemenea, pe strada, cartierul, orasul, statul, tara, iar în cele din urmă toată lumea.Dacă te uiți la partea de sus este un spectacol frumos și feeric, trimiterea în jurul lumii și cosmosului dragostea lui.În aceste momente vă fuziona cu toată lumea și totul, se confruntă cu recunoștință fără margini și dragoste.
Când meditația de dragoste este de peste, atunci va trebui să se întindă pentru un pic, și după o întindere bun, eliberând energie și să se trezească pentru a aduce energia iubirii pentru a tuturor celor care văd astăzi și pentru a îndeplini.
