Din cele mai vechi timpuri, principala hrană a populației au fost terci de cereale și legume, dar, desigur, produse alimentare monoton plictisit repede, iar oamenii au inventat o știință ca de gătit.Combinația de produse diferite în feluri de mâncare a dus la ceea ce este acum cunoscut în lume, zeci de mii de retete.Să-și diversifice meniul, de cele mai multe legume și terci au început să adaugi lapte și carne.Aici conectarea diferitelor produse cu lapte si se va merge mai departe: argumente pro și contra de supa lapte, cum să gătească supa de lapte, în care cazuri este de dorit să se utilizeze și așa mai departe.
lapte și cereale conțin cantități mari de proteine si carbohidrati, minerale care fac aceste produse atât de gustoase și sănătoase.Beneficii
de supa lapte
supe lactate au beneficii incredibile pentru om.Produsele lactate se adaugă o mulțime de energie organismul cu vitamine și oligoelemente, promovează digestie bună.În special supe de lapte utile pentru copii.În plus față de aceste caracteristici utile, probabil, toată lumea poate adăuga un alt.Nu a fost descrisă în lucrări științifice, dar este, probabil, a spus odată fiecare om în viața ta - amintiri.
asemenea mamele si bunicile spune cum să gătească supa de lapte în mod corespunzător, astfel încât laptele nu fugi, a trebuit să păstreze toate vitaminele utile și minerale pot fi alte surse.
supa de lapte - un fel de mâncare din copilărie
Sunt sigur că mulți dintre noi ne amintim cum mama sau bunica mea fierte supa lapte.Dacă vă întrebați cum să gătească supa de lapte pentru copii - bine fac dulce si servi ca un desert.
Înainte de a merge direct la rețeta și particularitățile de pregătire pentru a începe sorteze aromele vasului.
supe Tipuri de lapte
supe lactate sunt:
- dulce;
- neindulcit;
- Dieta;
- combinate.
la feluri de mâncare dulci includă supe lapte de cereale sau paste cu adaos de zahăr și / sau ulei.Pentru cimbru
includ pe cele în care nu se adaugă zahărul în formularea care, în plus față de cereale sau paste pot include legume, fructe, brânzeturi sărate (inclusiv brânză de vaci), condimente.Cel mai comun tip de produse lactate savuroase - supa de lapte cu cartofi.Feluri de mâncare
dietetice pot fi dulci și sărate, dar în formularea acestor supe brusc a redus nivelurile de grasimi, zahar, fibre și așa mai departe .. Etc -. Toate lucrurile pe care o persoană este interzis să mănânce în legătură cu sănătatea.
tip mai rar de supa lapte - combinate.Acum este popular pentru a combina o varietate de produse alimentare sunt incompatibile, iar această tendință la modă nu a cruțat și acest specii supe.Desigur, este puțin probabil undeva puteți găsi rețeta, care descrie cum să gătească supa de lapte de unghii, dar toată lumea își amintește povestea cum soldații fierte terci de un topor.Aparent, adăugarea de supa, produsele lactate care nu au fost în mod tradițional adăugate, aparțin aceleiași serii.
tratate cu tipuri de alimente, rândul său, la pregătirea acestui contact.
De ce am nevoie pentru a pregăti supa de lapte
Doar să rețineți că aveți nevoie pentru a găti acest fel de mâncare într-o tigaie cu fund gros.
Pentru a pregăti supa de lapte delicioasa nevoie de următorul set de produse: lapte
- ;
- cereale sau legume (în funcție de rețeta);
- sare și zahăr.
Acest bază.Amintindu despre tipurile de supe lactate, adaugă la lista are produse și condimente, care sunt necesare pentru prepararea a unei anumite specii.
cele mai multe ori atunci când gătiți supe lactate, cereale, legume, paste, fierte separat și se adaugă la laptele deja în etapa finală de gătit.
Rețete
Deci, cum să gătească supă de lapte?Acum toate detaliile.
lapte puțină sare, dupa gust îndulci, se adaugă un pic de apă brută la fiert.După fierbere, se adaugă cereale pre-fiert sau paste pentru a se fierbe din nou și imediat închide.Pentru un gust puteți adăuga ulei.
mai mult pentru a o reteta simpla, care descrie cum să gătească supa de lapte cu cartofi.
Separat, se fierbe in apa cu sare, cartofi și morcovi până se înmoaie, se fierbe laptele si pune-l in fierte legumele tocate Dowar pana cand se inmoaie.Inainte de servire puteți adăuga verdeață.
În plus, există o destul de simplu de lapte reteta supa multivarka.Pentru a face acest lucru, trebuie să completați într-un castron de paste, umple-le cu lapte, se adaugă un pic de sare și 1-2 linguri de zahar.În multivarka selectați "terci de lapte", porniți-l pe timp de 30 de minute.
Pentru a evita arderea, preparate lactate sunt pregătite doar pe foc mic și / sau lapte diluat cu apă.În scopul de a elimina "pliere" de supa, folosiți lapte doar proaspăt.
Cunoscând aceste caracteristici și secrete de gătit, puteți fi siguri că supa de lapte se va dovedi incredibil de gustoase și sănătoase pentru întreaga familie.
