Toată lumea ceva sau cineva se teme.Practic, e în regulă - nimic să se teamă numai cei care nu sunt conștienți de pericolele și riscurile.Dar există temeri și fobii comune au, și ele sunt destul de diferite una de alta.Și dacă scapi de frica, este posibil, în principiu, dar nu este necesar, că este de a trata fobii.
Toată lumea știe că nu există efecte fără cauze.Totul se întâmplă de la sine, și de anumite condiții prealabile cauzate.Există orice emoție umană, entuziasm, bucurie, și chiar teama de ceva atât de determinat.Asta este motivul pentru care este imposibil de a scăpa de ceva, fără să știe dinainte motive.Această metodă funcționează împotriva fricii: înainte de a lupta cu ei, trebuie să recunoști sincer ceea ce le provoaca.Cu toate acestea, pentru a face mai ușor decât la prima vedere.
Frica este diferit de o fobie?Frica este o reacție normală, normală la extrem sau doar o situatie pune in pericol viata.Instinct de autoconservare, care fără el nu este pur și simplu de lucru.
Acesta este considerat a fi sanatoase si temerile normale care, în însăși natura omului prevăzute, pentru că acestea sunt datorate, mai presus de toate, instinct de supravietuire, de auto-protecție și de auto-conservare.Acest lucru, de exemplu, frica de inaltimi, apă adâncă, foc, șerpi și alte reptile periculoase.Prin urmare, cu astfel de temeri nu ar trebui să lupte, cu excepția cazului, desigur, visul unei profesii viață nu sunt de mare altitudine, un pompier sau un scafandru.
Dar, uneori, se teme dezvolta într-o fobie, iar acest lucru este un motiv serios pentru a vedea un medic.Fobie - o frica care este imposibil de explicat.El nu a pur și simplu nedovedită și nu sa este justificată, nu este necesară pentru supraviețuire, la același inutil.Fobie - teama de ceva, de obicei destul de inofensive, sau multiplicarea multiplu de pericole.
De exemplu, se tem - când, de teama de bâzâitul insectelor om nu va merge la stupina, nu urca în stup, albinele și va ocoli tăvile scumpe zecea cu fructe, peste care vârtej de vară viespe.Dar o fobie - este din cauza fricii de a se întâlni cu insecte periculoase bezvylazno stau acasă și chiar geamurile nu se deschid.Și apoi brusc de ceva zbura.
Phobia - un sentiment foarte neplăcut, constiinta total palpitant și persoană da uite în mod adecvat la lucrurile rațional și cred că logic.Experiențe Master Mind, și o persoană poate face ceva stupid și chiar periculoase.
exemplu, fobie mai degrabă o prostie - teama de chel, așa-numitele peladofobiya.Sună amuzant, dar există oameni care sunt într-adevăr afectate de aceasta.Sau, dimpotrivă, suferă de pogonofobii - teama de barbă.Da, prostii și nimic altceva, dar un nonsens reală.Mulți oameni știu cauza fobii lor.Altele sunt necunoscute, iar apoi ar trebui să apeleze la un psiholog.
fobie - o frica constanta, constantă și irațional însoțite de anxietate, palpitații, transpirații, uscăciunea gurii, sau sufocare, tremur și chiar dureri in piept.Tovarăși fobie poate fi greață, senzație de rău în stomac, amețeli, și chiar leșin, precum și un sentiment de irealitate a obiectelor și de sine.Fobii poate duce la pierderea controlului de până la finaliza nebunie, frisoane, sau, dimpotrivă, febra, amorțeală sau furnicături în corp.
fobii mai frecvente sunt considerate fobie sociala (teama de publicitate altora atenție, teama de greșeli în public, umilire si jena) și agorafobie (frica de a obține într-o situație în care nu vor fi oameni care sunt în măsură să ajute în caz de urgență).Restul fobie numit izolat și emit mai multe tipuri.Acest lucru, de exemplu, teama de pisici, paianjeni, acarieni, îndrăznesc, câine, îngroziți de înălțime, adâncimea apei sau tunetul cu fulgere, teama de foc, mare, ploaie, spațiul închis, închis, ceva străin, mulțimile, critici și chiarmulte altele.
După cum puteți vedea chiar din această listă scurtă, sensul acestor temeri nu au cea mai mică.Și aveți nevoie pentru a face cu ei, dacă fobii afecta viabilitatea umane, interfera cu viata si cauza stres.Cum de a vindeca o fobie?Mai întâi de toate, tratamentul profesionist.Și cel mai simplu mod, medicul care va sfătui - este progresivă și forțat Acomodarea se la obiectul care cauzează astfel de frica irațională.In plus, utilizarea hipnozei, auto-hipnoza.Când va fi capabil de a scăpa de o fobie, viața va fi mult mai bine.
