Aproape fiecare dintre noi o dată în viața mea a cunoscut un sentiment de milă pentru el și soarta lui.Motivul pentru aceasta este întotdeauna lipsește.De fiecare dată când o parte pur și simplu cad din impasul, de fiecare dată renunțarea, și vrea să se simtă rău pentru tine.Cu toate acestea, în ciuda inocuitatea aparenta de acest sentiment - unul dintre principalii inamici ai omului.
autocompătimire și depresie
psihologi profesionale cred că această stare emotionala se poate transforma într-o dependență reală.Pe de o parte, această simt un pic ajută să facă față stresului, dar pe de altă parte - nu se poate rezolva problema, și cauza stresului, doar împins adânc în interiorul.Dacă acest lucru se întâmplă destul de des, există toate condițiile pentru apariția de primejdie (, stres nociv rău), care și-a scos deja este foarte dificil, deci va trebui să apeleze la experți pentru ajutor psihologic.
auto-milă este un pic ca un drog.Senzație de unele scutiri dată (și, uneori, chiar o anumită "dulceață") de acest sentiment, de oameni din viitor ar putea fi tentat să răspundă într-un mod similar cu orice, chiar și cea mai mică, probleme.Acest lucru duce la o relatie care conduce o persoană să o adevărată fundătură: auto-milă duce la depresie și o stare de probleme nerezolvate și consolida emoțiile rele.Cercul este închis.Pe partea de sus a ca depresia scade foarte mult sistemul imunitar, și, prin urmare, bolile respiratorii hi, răceli și a altor maladii!Senzație
de milă și victimă
bărbat din viața ta poate lua una din două poziții: rolul câștigătorului sau victima.În primul caz își asumă întreaga responsabilitate pentru toate evenimentele din viața lui, iar în al doilea - vina pe alții, soarta și de circumstanțe.Autocompătimire este doar o parte a rolului de victimă.Penetrarea adânc în inconștient, acest sentiment acționează ca un magnet, desen tot felul de probleme literal.Cum atunci poti fi fericit?Da mod!Gândire este un material, și, prin urmare necesitatea de a face puternic cu emoții negative și pentru a monitoriza puritatea minții sale.
Cum de a câștiga milă
Încercați pe cât posibil, la prima pentru a determina exact ceea ce cauzeaza aceste emoții negative.De multe ori dorința de a simți rău pentru el mânia și durerea ascunsă.Ei, la rândul lor, provin din resentimente și mânie la nedreptatea aparent.
Adesea uităm că toată lumea este diferit, fiecare vede aceeași situație diferit.Asta ar fi o mare nedreptate la alta ar fi un fleac.Dacă ați ros resentimente împotriva sorții, amintiți-vă că totul are un motiv, și, eventual, totul merge bine.Încercați să se gândească la ea în timpul tău liber.Ajutor foarte bun pentru a meditație și afirmații.Puteți aminti, de asemenea, aspectele pozitive ale vietii tale, toate succesele și realizările.Fiecare dintre noi are totul pentru a atinge obiectivele lor, altfel nu ar fi devenit ceea ce suntem astăzi.Și am merita mult mai mult decât să încerce pur și simplu pe rolul de "victimă" și așteptați până când vom avea un oarecare regret.Viața este uimitor și frumos, și victoria asupra slăbiciunile lor vor fi o oportunitate excelentă de a simti ca un adevărat maestru al destinului său.
