timpul sarcinii o femeie poate schimba de mai multe ori pielii si parului: totul depinde de mama insarcinate hormonal.În plus față de vergeturi și pete de vârstă, cea mai comuna problema este pielea uscata de unghii maini, casante și divizare.
piele
uscata, unghii casante
Expunerea prelungită la apă, baze, acizi, diferențele de temperatură duce la descuamarea pielii, unghii casante, fragile.Inutil să spun că mama viitor contraindicat medii agresive, dacă numai pentru că substanțele nocive penetrează pielea și introduceți fluxul sanguin și apoi la fat, făcându-l efecte toxice.Femeile gravide ar trebui să limiteze timpul de contact cu agenții de înălbire, pulberi, detergenți.O spălare, speli vasele, curat în bucătărie - purtați întotdeauna mănuși de protecție.Nu țineți-vă pe mâini pentru o lungă perioadă de timp în apă fierbinte: crește riscul de contracție uterină, și, prin urmare avort spontan.
Itch, "cosuri", provoaca o reactie alergica, este de multe ori apar primele în timpul sarcinii.Încercați să analizeze, pe un produs, cosmetice sau chimice de uz casnic provine.Păstrați un jurnal de observații, face o listă cu toate produsele comestibile, produse de curățare, ați contactat.Ascultă-mă: în cazul în care mirosul de parfum, sapun sau gel de dus neplăcut pentru tine, le exclude de la utilizare.
Un motiv pentru a schimba aspectul mainile si unghiile - deficiența la femeile gravide vitamine și minerale, în special calciu.Pentru a evita acest lucru, o dieta si de ajutor recepție echilibrat (de un medic), complexe din vitamine.Incearca sa mananci mai multe alimente care contin vitamina A. Aceasta ajuta la intarirea unghiilor (prezente în ficat, unt, ierburi proaspete, morcovi, rosii).Digestia proteinelor și creșterea unghiilor crește iod (disponibil în alge, spanac), vitamina B (grâu germinat, galbenus de ou, varza).Produse lactate bogate in calciu.Siliciu, fier, sulf, - fructe si legume.Deci, cu atât mai mult a variat mâncarea, mâinile și unghiile sănătoase și mai frumos.
factori de creștere naturală
fragil, strat subțire de cuie aduce o mulțime de durere de proprietarii lor.Problema multora dintre sexului frumos să decidă recurge la unghii.Femeile gravide, o astfel de procedură este contraindicată.Pentru a consolida unghiei și să crească propriile unghii, naturale, puteți, dacă utilizați un sfat de creatie.
• Cuiul mediu lunar creste cu 3 mm, timp de 3-5 luni, actualizate complet.Pentru a accelera acest proces, lucra în mod activ degetele - juca la pian, tastarea pe tastatura, timp de 5-10 minute pe zi "pobarabante" cuie pe o suprafață dură.
• intareste perfect unghiile, inlatura oboseala de mână, imbunatateste circulatia sangelui in ele un masaj cu ulei sau crema de medicamente (în-o farmacie sau magazin de specialitate cosmetice de cumpărare, care include calciu, proteine, silicon - o substanță care hrănește nu numai, ci, de asemenea, protejează împotrivadăunătoare influențe externe unghii si piele de mâini).
Aplicați crema de maini.In direcția de la vârful la baza degetelor stroking mișcări freca în piele.Degete masaj cu mișcări circulare de la prima articulație la vârful în direcția opusă.Pune palma de mână, degetul mare de altă parte, face mișcare circulară de lumină.Schimbați poziția mâinii, în același mod a efectua masaj spate a mână.În cele din urmă, înfășurat ușor în jurul periei, masaj liberă într-o mișcare circulară de la dreapta la stânga în comun.Face cealaltă masaj braț.
• băi speciale hranesc si hidrateaza pielea, să consolideze unghiilor.
Soda baie : 1 lingura de bicarbonat de sodiu pentru a se dizolva într-un pahar de apă caldă, se adaugă 10-15 picături de iod.Durata tratamentului - 10 - 15 de minute pe zi (timp de două săptămâni).După pauză o săptămână pentru a repeta tratamentul.
baie de ulei : într-un pahar de ulei de măsline cald pentru a adăuga 5 picaturi de suc de lamaie si 5 picaturi de vitamina A. Foot Bath Face 1 ori pe săptămână timp de 10-15 minute.
sare de baie : 200 în 250 ml de apă caldă se dizolvă lingurita natural (fără parfum și coloranți) de sare de mare în soluția rezultată mână cală timp de 20 minute.Aceste tăvi face 10 zile consecutiv, o lună mai târziu se repetă procedura.
cadă cartofi : Se fierb cartofii în jachete lor.Bulionul rezultat se răcească la 37 de grade, se adaugă o ceașcă de bulion 1 lingurita laulei de măsline.Ia-o baie timp de 10 minute.Baie
plante : 0,5 litri de apă, se adaugă 1 lingurițămusetel, 1 linguritacoaja de stejar tocat.Se aduce la fierbere, amestecul pe o baie de aburi, se lasă să stea timp de 0,5 ore, se răcește supa la 37 de grade, se adaugă 1 lingura.de miere, să ia o baie timp de 10 minute (în cazul în care nu alergie la oricare dintre componentele).
pielea din jurul unghiei este util pentru a freca un amestec de 1: 1: 1 ulei de măsline, ulei de soluții de vitamine A, D, E, crema de maini;suc de fructe acre si boabe - afine, coacăze roșii, lămâie.
manichiura si unele probleme controversate
Cele mai multe femei nu se prezintă, fără manichiură.Sarcina nu este o contraindicație pentru el.Cu toate acestea, unghiile rezultate în ordine, trebuie să urmați câteva reguli.
• Atunci când alegeți vopsea, să acorde o atenție pentru a compoziției sale.Astfel, se adaugă formaldehidă sau formol pentru a îmbunătăți lipirea filmului pe suprafața ojă.În același timp, având un miros înțepător pătrunde prin mucoasa a sistemului respirator, sistemului nervos central, provoaca o sensibilizare a fatului, slabeste sistemul imunitar al copilului (același lucru se poate spune de acetonă).Toluen - un solvent puternic, promovează lac uscare rapida, are un efect cancerigen.Camfor (Essential Oil) inhalare provoacă ton crescut a uterului.Cumpăra mijloace sigure, care pot costa mai mult, dar nu tine si copilul viitor va afecta.
• Pentru a avea un hands bine ingrijite, suficient să se ocupe de foarfece de unghii lor și pensete, instrumentele de pre-dezinfectate la abur piele în apă caldă cu săpun.Toate reducerile accidentale frecare alcool sau Cologne.Pile de unghii din metal spori separarea unghiei, asa ca le înlocuiască cu sticlă.
• Dacă ați utilizat pentru a face o manichiura in salon, cu responsabilitate specială trata Selecție Wizard din profesionalismul său, curățenia depinde de sănătatea ta și starea de sănătate a copilului nenăscut.Riscul de hepatită contractante sau HIV - crescut în mod semnificativ, în cazul în care sterilizarea instrumentelor efectuat destul de bine.
O. Fateeva
Articole Sursa: mamam-papam.ru
