De ce nu te fi blând!

Femeile neagă existența de agresiune în sine.Își îndeplinesc atribuțiile fără protest și nu sunt protejate, pentru că le este frică de a pierde locul altora.Găsirea unui un pic agresiv doar, l-au transformat imediat sine sau pentru o altă zonă.Mama

care este supărat cu copilul lui, este mult mai atent, pentru că el se simte vinovat.Ea știe că "mamă bună nu poate fi rău", și nu îndrăznește să admită că supărat pe acest mic creatura neajutorat.Dar agresiune nu dispare, ci doar a trimis fie în cadrul individuale sau acumulate, și apoi scurgeri în unele situații neașteptate.

este cunoscut faptul că femeile mult mai mult decât bărbați suferă de dureri de cap migrena si depresie.Ele sunt adesea vizitate de un sentiment de neputință, oboseală și lipsă de speranță.Este de asemenea experiențe de multe ori ascunse agresiune neexprimat.Una dintre manifestările cele mai răspândite de ea - gelozie și invidie.Aceste sentimente sunt considerate nevrednici, ci pentru că de obicei nu prezintă și nu arată, dar într-un moment "frumos" au exploda brusc ca un vulcan.Iar scuza cele mai multe ori complet banal, este doar ultima picătură.

place foarte mult blițul nu este prea surprinzător, pentru că toată lumea știe că dacă un om oprima ultraj lui în cele din urmă izbucnește.Există două capcane în același timp.În primul rând, nu am nici un drept să agresiune deoarece fata buna nu se intampla furios .Și al doilea: cred sincer că femeile, prin crearea de dotări om, locația sa poate fi realizat, și dragoste. fată ascultător se sacrifică pentru alții .Aceasta este, de a iubi este să se spele șosetele lui ...

Deci, dacă doriți să modificați comportamentul în familie, amintiți-vă regula:


- Nu vă fie teamă de propria dvs. furie!
- Nu vă fie teamă de partener furie!
- Cedând ce nu!

Repetați pentru a te:


- Orice persoană are dreptul să fie supărat.
- Arata adevăratele sentimente, inclusiv furie, corect și în mod corespunzător.
- Dacă va exprima sentimentele tale zgomotos și a atrage atenția, nimic nu groaznic se va întâmpla.
- Nu trebuie să certa și bate-te după a ieșit din mine.

Cele mai multe femei se tem de propria lor furie.Acest lucru se datorează stereotipurile societății în care trăiesc.Deci sa întâmplat că înfuriate om fierbe de furie percepută destul de normal.Toată lumea știe că e doar un tip de treabă, care nu a reușit.Dar o femeie nu poate ierta acest lucru - ea mereu a ordonat să fie prietenos.Prin urmare, o femeie iritat, furios este confuzie generală - pur și simplu nu știe cum să se ocupe de.Ca urmare, ea însăși începe să se teamă de sentimentele negative, deoarece ei nu știu cum să le exprime, și, prin urmare trebuie să se ascundă emoțiile lor, pur și simplu adânc în interiorul.

cu exerciții mici vă puteți imagina ce s-ar întâmpla dacă o zi vei putea furios.Mai mult ne imaginăm o situație care te scoate din tine.Acum imaginați-vă în această situație, și exprime sentimentele lor, și să vedem ce se va întâmpla.

Puteți face acest exercitiu cu voce tare, de zi cu prietena lui iubita.La rândul său presupune ce ați face în acest caz, dacă în cele din urmă ați bifat off.Veți vedea: cum trebuie să-l discute, teama de posibilele consecințe ale comportamentului dumneavoastră "teribil" va părea nefondate.

tem furia lui de multe ori conduce la faptul că o femeie încetează să se ghideze în sentimentele lor.Iritație o construiește, blocarea toate celelalte emoții, în cele din urmă îndreptate spre interior.Rezultatul acestei agresiuni interne devin depresie, oboseala, dureri de cap, insomnie, lipsa de dorinta, si asa mai departe. D.

multe ori ceea ce noi credem ca furia este de fapt o manifestare a propriilor forțe.Cele mai multe femei sunt mult mai puternice decât se crede.Ei doar s-au obișnuit să se considere slab și dependent, și, prin urmare cred că trebuie să fie protejate de oameni puternici.

Articole Sursa: 7ya.ru