se întâmplă, astfel încât pielea de pe stomac pierdere în greutate, ulterior drastic după naștere sau isi pierde elasticitatea, devine moale si arata neatractive.Folosind sfaturile noastre, vă cu un cost mic și de efort se va reveni la sanatate si frumusete și să învețe cum să strângeți pielea de pe abdomen.
Poate cel mai important lucru în lupta pentru recurs - exercițiu constant.Să fie jogging, aerobic, înot, sarind coarda, yoga și exerciții abdominale, este important să alegeți un program de exercitii fizice si de a realiza regularitatea, este doar pe sport regulate vaselor mici umplute cu sânge, ajutând pentru a strânge pielea dupa pierderea in greutate prin ceea ce face netedă și tineri.Mai bine, desigur, pentru a începe centrul de fitness sau club, în timp ce plata vizite la o dată pe lună.Bani, mai ales deja petrecut într-o vizită la club - un stimulent foarte bun și un remediu minunat pentru lene.
asemenea, este important ca mancam - dieta ar trebui să fie echilibrată și sănătoasă.Cofeina, făină și junk food nu se îmbunătățește starea și pielea de culoare.Preferând o varietate de salate, carne fierte și sucuri proaspete.Un număr foarte mare de antioxidanti se gasesc in alimentele vegetale este în fructe și legume delicioase utile, dar, mai important,.În plus, ele contin un numar mare de vitamine esentiale pielii.Și nu uitați să bea apă, s-au dovedit de mult timp că o persoană care bea o mulțime de apă pentru sejururi mai lungi tineri.Prin urmare, oricine nu știe cum să strângeți pielea, se recomandă să-și revizuiască preferintele lor alimentare.
efect perfectă pe pielea de pe abdomen este un dus, în special dimineața și seara.Astfel de suflete sunt cel mai bine luate cu burete sau o perie tare dupa peeling veritabil spațiu de îngrijorare.Plus spălătură este acela că îmbunătățește circulația sângelui, ca urmare - un efect excelent.
pentru a hidrata si hrani pielea după duș, folosiți crema ca strânge pielea de pe abdomen poate fi cel mai eficient în utilizarea o crema cu proprietati de regenerare.Se poate face la domiciliu.Ia crema de copii de obicei, este mai bine în cazul în care este indrazneata si fara aditivi, într-un borcan curat stoarcere aproximativ 4 linguri și adaugă ingrediente pe care le puteți cumpăra de la orice farmacie - extract de ceai verde (guarana, alge, cacao, ananas), 6 picaturi de Orangeulei, vitamina A și E capsule (5 capsule) și 1 lingura de ulei vegetal.Regenerarea Crema hidrateaza perfect pielea și poate restabili rapid proprietatile sale.
duș contrast asemenea, foarte util, cel puțin o dată pe săptămână pentru a vizita baia.În baie este un saturația în oxigen activ al pielii, matura este cel mai utilizat pe zonele cu probleme.
remediu excelent împotriva sagging piele - masaj, cel mai bine este de a combina cu creme.În timpul masajului mușchii vin în ton, se simt mai bine, scaune normale.Masaj oferă un efect vizibil în lupta împotriva sagging pielea de pe abdomen într-o perioadă destul de scurtă.
Locuinta este util de a face măști și împachetări elasticitatea și netezimea pielii abdomenului.Strângeți Deoarece pielea de pe stomacul ei acasă?Desigur, folosind măștile.Aici sunt unele dintre ele: masca
de urzica: 2 linguri de urzica uscate se toarnă 1 cană cu apă clocotită, se fierbe la foc mic timp de aproximativ 10 minute.După bulionul sa răcit, umezește un strat de tifon și se fixează de folie abdominale.Nu scoateți masca 45-60 minute.
acetic folie: într-un pahar de apă fiartă se amestecă 1 lingura de otet (9%) în soluția pentru a umezi tifon, a pus pe stomacul lui, ambalaj folie.Păstrați acest masca ar trebui să fie 30-40 de minute.Masca
din drojdie: Ia 5 lingurite de crema și miere, 20 de grame de drojdie și se amestecă.Aplicați pe pielea abdomenului pentru 45-60 de minute.
pentru un rezultat bun toate cele de mai sus este cel mai bine într-un complex, care combină corespunzătoare dieta, exercitii fizice, masaj, creme și dusuri ca strânge pielea de pe abdomen poate fi doar o abordare cuprinzătoare a acestei probleme.
