Toată lumea lupta pentru dezvoltarea propriei conștiință, devreme sau mai târziu se confruntă cu problema modului de a ajunge la planul astral.Publicat în prezent numeroase tehnici și metode, dar cel mai important lucru în acest caz - practică constantă și de formare.Acest articol prezintă cele mai comune și eficiente modalități de a asigura rezultate destul de repede.
tehnica cel mai popular, care descrie modul în care pentru a merge la planul astral, este un vis lucid și util chiar și pentru cei care nu nu o fac.Astfel, este necesar să se adopte o poziție orizontală și să asigure un repaus complet.Asigurați-vă că nici un alt sunete nu interferează, și nu de distragere, de exemplu, cumpara dopuri, și opriți toate telefoanele.Nu puteți muta, aceasta ar trebui să realizeze relaxare totala a corpului.Dar este în valoare de de a monitoriza tot ce se întâmplă, pentru că dacă adormi, încercați experimentul va eșua.Această tehnică se bazează pe faptul că în starea de somn imediat după sau înaintea creierului uman funcționează la o frecvență specifică, permițând ieșirea astral ca.
, nu vă așteptați la miracole.Cel mai probabil, prima dată când nu reușesc, dar formare suplimentară va da roade.Când un om a însușit această tehnică simplă, el este capabil de a călători în diferite părți ale pământului, și chiar comunica cu oameni interesanti.Ce se poate face după o relaxare totala a corpului?Tu trebuie să se simtă niște senzații de vibrații sunt neobișnuite și chiar bizare.Încercați să mutați degetele fără a face o fizic.Dacă se poate, puteți ridica treptat brațul, piciorul, muta corpul.Există mai multe modalități de ieșire a corpului, cum ar fi fier de un ascuțit, jumping sau trecerea la un alt loc mental.
amintesc prevenirea principal!Dacă ați luptat mult timp cu problema cum să ajung la planul astral, și, în final, un mic miracol sa întâmplat, pentru prima dată, ar trebui să fie atent.Nu puteți părăsi sala, să nu mai vorbim se mute în teren necunoscut.Faptul că trupul vostru astral nu este pregătită pentru o astfel de schimbare bruscă, astfel încât să se poate obține pierdut doar și nu sa mai întors.Contactul cu lumea astrală - o chestiune foarte delicată, și ar trebui să trateze acest lucru cu mare responsabilitate și seriozitate.Unii oameni de la astfel de sesiuni deschide abilități paranormale.Acest lucru se întâmplă, de asemenea, și, astfel, înainte de ieșirea pe planul astral, este necesar să se analizeze toate argumentele pro și contra, astfel încât atunci nu-l regret.
În plus, atunci când organismul este într-o jumătate relaxat adormit, creierul uman este de lucru într-un mod diferit.În acest sens, în unele cazuri apariția sunete străine sau halucinații, care, în principiu, in camera poate să nu fie.
În practică, puteți auzi de multe ori cuvintele: "Eu încerc și eu nu pot ieși cu planul astral." În primul rând, nu dispera, poate, încercări au fost de ajuns.În al doilea rând, încercați să reproduceți mental toate actiunile tale și să înțeleagă în ce moment ați făcut o greșeală, faci gresit.
Separat vreau să menționez cum să se întoarcă la corpul.Majoritatea oamenilor nu se concentreze pe acest aspect, cu toate acestea, acest lucru nu face mai puțin important.Puteți experimenta și de a aplica mai multe metode.Cel mai simplu este considerat pentru dat corpul său astral.Este suficient să spunem mental cuvântul: "! Vino înapoi".Dacă acest lucru nu au de lucru, apoi încercați să se întoarcă în camera pe aceeași cale de-a lungul care.
Mult mai puțin se utilizează practici nu mai puțin eficiente meditație.Pentru punerea sa în aplicare necesită mai multe competențe și cunoștințe.Ca o regulă, o persoană este dificil să stea încă într-o poziție pentru o lungă perioadă de timp și, în același timp, să se relaxeze.Puteți selecta mai multe tehnici de vânzare de meditație și să aplice în mod alternativ fiecare dintre ele.
