Căci în viața fiecărei persoane întrebat cel puțin o dată cum să ridice vointa.Niciodată nu este suficient: că, pentru a pierde in greutate, să renunțe la obiceiurile proaste.Noi de multe ori pus pe acele lucruri și sarcini care se poate face pentru a rezolva astăzi.Și acest lucru este de multe ori de vina pentru lene noastre cu care să lupte.Mai degrabă, este necesar să se îndrăgostească și să-l lucreze pentru binele nostru.
Asta lene ne ajută să înțelegem că facem în viață este greșit.Cu siguranță, toată lumea știe exact unde este leneș.În a decide cum să ridice vointa, lene pot juca un rol.Mai degrabă decât se opun aceste două calități reciproc, pentru a face prieteni cu lenea vointa de a mai tarziu in viata, au ajutat reciproc.
face acest lucru este destul de simplu: de îndată ce lene vă oferă un semnal care faci ceva greșit, și de a schimba rău să bun.De exemplu, dacă în dimineața vrei să bei un ceașcă plus de cafea, și imaginați-vă puternic și viguros, apoi sub influența acestei imagini, puteți loc de o ceașcă de cafea pentru a face o centrare mic de a deveni vesel și energic pe tot parcursul zilei.
Amintiți-vă că totul trebuie făcut trebuie să fie făcut cu plăcere, iar acest lucru este posibil, cu condiția ca va deplasa imagini dăunătoare util.Întrebarea este cum să aducă vointa - este foarte important pentru fiecare persoană.Este sarcina destul de posibil dacă exercitarea și conștientă de obligațiile sale.Vointa va ajuta atât academic și la locul de muncă și în realizarea carierei - în general, calitatea vieții este foarte util.Educație vointa poate fi comparat cu mușchiul de pompare.Se creează, de asemenea, un program de pregătire, cu performanțe regulat, care va fi sigur de a obține rezultate bune.Si vointa necesara pentru a instrui în mod constant.Soarta
nostru depinde de noi înșine, și ar trebui să formeze în cap, după dorință, pentru a face față oricărei sarcini.
Acordarea mine să renunțe, și sa întors o lună mai târziu înapoi la acest obicei, sunteți de acord slăbiciune și dependența fumatului lor.Încercați să-și îndeplinească obligațiile care întotdeauna tine sau altcineva le-ați dat.De exemplu, dacă am ați promis să facă exerciții în fiecare zi, dar este dificil de a efectua o obligație, vă puteți gândi o zi liberă pe săptămână, și apoi va onora angajamentul asumat de la sine, și, în același timp, o dată pe săptămână pentru a se odihni de încărcare.
O soluție este de a ridica puterea voinței, este de sport.Nu trebuie neapărat să devină un profesionist în acest sens, doar nu te lăsa indulgențe în formare.Dacă vă decideți să mergeți la sala de sport, atunci când aleg un loc pentru a cauta o astfel de formare, care este principala lucrare pe rezultatul - care este în cazul în care va fi capabil de a da totul pe deplin, de a instrui, depășirea însuși.
Pentru a dezvolta vointa, pus în fața obiectivelor și scopurilor, le urmeze, nu prea leneș.De fiecare dată când un obiectiv de a fi mai mult.Nu lăsați pentru mai târziu ce se poate face acum.Acesta va avea în continuare să facă, și e mâine frumos va amintiți-vă că lucrarea a fost deja făcut ieri.
Dacă observăm pentru ei înșiși, observăm că cea mai mare parte acțiunea are loc în mod automat noi, așa cum au format în obiceiurile lor de timp.Așa este și cu obiceiuri proaste.Ele sunt formate pe un fundal de mai multe antrenamente - repetarea aceeași acțiune.Ar trebui să descoperim că de declanșare pentru obiceiul este un intern sau un impuls extern - acest lucru poate fi nevoia noastră sau situația poate chiar cuvânt - suntem foarte surprins de această descoperire.La urma urmei, aproape nimeni nu a crezut despre faptul că este astfel de impulsuri produc extracte o imagine în cap care conduce mecanismul de comportamentul nostru - inconstient, automat.Pentru a rezolva problema, cum să ridice o forță de voință, învață-mă în capul meu imaginile rele din dreapta.
