Informačné a komunikačné technológie sa stali požehnaním, ale zároveň priniesol vážny psychologický problém.Computer závislosť sa vyvíja u dospelých a detí.
popretím existencie závislosti umožňuje väčšina ľudí rozvíjať psychické problémy do takej miery, že dokonca aj dlhodobá liečba stáva neúčinné.
Preto je potrebná malý vzdelávacieho programu.
jednoduchosť a komunikovať na diaľku, monitor počítača, všetky druhy spôsobov sebarealizácie, Internet, a mnohých miestach prispievajú k túžbe neustále trávia svoj voľný čas a obchodné hodiny pri počítači.Prvou príčinou je Internet.Druhá - počítačové hry, ktoré nevyžadujú prístup k sieti.
Computer závislosť sa vyvíja, keď človek dáva prednosť k sieti, nahrádzať skutočnú komunikáciu, rekreáciu a iné záľuby, tak dôležité pre normálne fungovanie.
Psychológovia už dlho bijú na poplach v tvári agresie, izolácie, nie je prispôsobený k životu svojich pacientov.A strávil veľa výskumu, nainštaluje rad faktorov, ktoré zhoršujú situáciu a opisujú príznaky počítačovej závislosti.
prírastok do psychické príznaky: agresivita, nervozita, podivné správanie, hyperexcitability a bezpríčinné eufória, neznášanlivosť, neodolateľný ťah späť do počítača, vziať so sebou na dlhú cestu, neustále komunikovať v sociálnej oblasti.siete, a žiť vo virtuálnom svete hry.Tam sú fyzické prejavy, ako je napríklad syndróm zápästia.
Computer závislosť u detí a dospievajúcich okrem rovnakých "dospelých" prejavov je sprevádzané: zhoršenie v škole, prestávky priateľstvo, neschopnosť nadviazať kontakt po dlhú dobu komunikovať so svojimi rovesníkmi, spriateliť, nechuť chodiť, robiť niečo navyše do počítača.
následky by mohli byť katastrofálne, zvlášť pre deti.Zničenie rodinných väzieb, priateľstvo, nie schopnosť správne navigáciu v reálnom živote vedie k plnej sociálnej dezorientáciou a mnoho ďalších, môžu aj nepredvídateľné zmeny v psychike slzný vás od života.Computer závislosť je naozaj nebezpečné!Špeciálne pre deti: nemôžeme dovoliť takému porušovaniu negatívne v čase, keď je myseľ práve formuje!
prekonať negatívne účinky počítača, môže byť ťažké, dokonca aj dospelých, a pre deti - to nie je možné bez pomoci odborníkov (všetci rodičia pokúsi "zachrániť" ich dieťa závislosť nedáva, a zákazy dokonca zhoršiť situáciu).
Po prvé, pozrieme naozaj zaujímavé robiť, hobby záujmov a schopností, ste schopní zachytiť celý (aspoň na čas odtrhnúť od počítača).Môžete skúsiť sami v mnohých oblastiach.Fyzická aktivita môže pomôcť: chôdza, beh, plávanie, fitness - všetko pre návrat z "chorý" za celý život.
a minimalizovať virtuálnej komunikácie, by sa mali naučiť udržať konverzáciu, navštíviť miesta zábavy s priateľmi, ísť do stredísk a miest aktívneho odpočinku.Snažte sa cítiť chuť života bez počítača.Snažte sa pracovať bez neho napísať na kus papiera namiesto neustáleho písania textu do počítača editora.Získať podporu svojich milovaných, nech bdyat vás.
Computer závislosť sa bude konať v priebehu času.Ale nezabudnite, že je to dlhý a ťažký proces: to nie je pre nič za nič v porovnaní s závislosťou na cigarety, alkohol a drogy.Budete potrebovať maximálne vôle, sebaovládania, a vôľu k životu.Hlavná vec je, aby presmerovať svoje nadšenie do reálneho života.
A uistite sa, poradiť sa s terapeutom, ak hovoríme o dieťa.
