často k dosiahnutiu cieľa nám chýba jednoduchú motiváciu.Intelektuálne, sme všetci trochu rozumieť, ale ruka nedosiahla prípad.No, ak máte priateľa, ktorý vám môže pomôcť v pravý čas, a ak nie, potom si prečítajte, aké sú spôsoby, ako motivovať sami seba a vyberte jednu alebo viac dať ich do praxe.
1. Pozitívny prístup
Najdôležitejšie je motivácia - či už je to pozitívne.Niekedy je to celkom jednoduché, a niekedy je potrebné pracovať na sebe.Pozitívny človek je vždy ľahšie začať konať, ľahšie znášať útrapy života, je to jednoduchšie, aby sa priateľmi a vzťahy.Ak chcete byť motivovaní, vždy dúfať v najlepšie, alebo prečo to všetko?Prečo sa motivovať sami seba, ak ste pesimistickí?Je lepšie, aby jednoducho zatvoriť stránku prehliadača.
2. Nájdite dohodu ako
Nájdite si svoju obľúbenú príčinu a vysporiadať sa s ním.Akýkoľvek príjem máte, alebo nie, či už to cez víkendy, alebo sa obrátil do hlavného prúdu.Skutočnosť, že duša - druh zásuvky, niečo, čo robíte len pre seba, niečo, čo vám radosť.Obľúbená vec, poskytuje veľmi vysokú motiváciu, hovoria, najprv nájsť cestu, a potom vás nájde.
3. Zapnite
Dokonca aj keď budete mať obľúbená vec, a ty to robiť úspešne, sú obdobia, kedy nie je žiadna motivácia.Čo robiť v takýchto prípadoch?Musíte prepnúť.Tie varí príliš dlho na jednom predmete.Najlepšia dovolenka - to je zmena činnosti.Musíte prejsť na niečo iné.Mentálne dôraz na fyzické zmeny, rozsah blogov študovať zmeny predaja alebo podnikania.
4. zjednodušiť svoj život
Odstráňte nadbytočný a zbytočný.Vo vašom živote, tam sú pravdivé a uložiť cieľ.Vašou úlohou je odstrániť všetky neprirodzený a uložené spoločnosti.Skôr, hovoríte, že je dôležité mať postavenie v spoločnosti, je potrebné, aby boli úspešní.Indikátory úspechu - to je "dobré" kancelárske práce, nové auto, vlastný byt, s kariérou dobrého stavu manžela.Ale nebolo to pre vás najviac potrebujú, a pre show, len dôležité, že si myslíte o ostatných.Ale oveľa dôležitejšie ako harmóniu duše a mysle.Tak, ak je deň naplnený zmysle, a to stačí.Existuje nádej a plány do budúcnosti - a to stojí veľa.
5. Cvičenie
Táto doska na veky, a to je užitočné v každej oblasti.Všimli ste si niekedy, že sa robotníci prídu domov oveľa šťastnejší ako znalostných pracovníkov?Je to všetko o pohybovej aktivity.Keď cvičíte, potom sa vaše telo produkuje hormóny šťastia - endorfíny.Ak máte pocit, že ste išiel depresii, a nechcete robiť nič, začnete, aby sa zapojili do jogging, prihlásiť sa do posilňovne, kúpiť lístok do bazéna.
6. Sledovanie filmov motivujúce
Cinema zaberá v našom živote významné miesto.Táto vstavaná celé odvetvie, tak prečo nie využiť, že jej prospech?Nájsť a sledovať inšpiratívne filmy.Po týchto filmov, máte pocit, emocionálne výťah, a máte dobrú náladu, môžete dokonca chcieť robiť niečo užitočného.Vo filme "Tajomstvo" mi jedna dáma povedala, ako liečiť rakovinu pomocou komédií a zobrazí kladný postoj k životu.Každý má svoje vlastné také filmy, ale tam sú niektoré, ktoré sú obľúbené u mnohých.Napríklad: "Kliknite na tlačidlo.S diaľkovým ovládaním na celý život, "" Ako prichádzajú sny "," Knockin 'na nebi "," pokojného bojovníka. "
7. Jedzte správne
Napodiv, ale závisí aj na výkone svojej motivácii.Od energie závisí na vašom zdraví, a tým aj produktivitu.Pite veľa čistej vody, jesť viac ovocia a zeleniny, urobiť nejaké čistenie tela, a vy nemusíte míňať peniaze na doktorov a lieky.
8. prestať byť zombie
K zvýšeniu motivácie - to prestáva byť zombie.Prestávajú byť ako všetci ostatní a robiť, čo berie svoju energiu.Je zbytočné, aby sledovanie televízie, čítanie bulvárne plátky, sťažnosti k životu, kritiky a odsúdenia ďalších.Ak chcete motivovať sami seba, potom odstrániť všetky zbytočné a rušivé, niekedy je lepšie len sedieť v tichu a premýšľať o živote.
9. The Butterfly Effect
Akcia motivovať k ešte väčšej akcii.Urobte si malý pohyb na ceste k svojmu snu.Len malá vec.Potom sa pár malých akciách, a zistíte, že váš postoj zmenil.Udalosti začalo diať, tlačiť vás do sna, je to ako znamenie od vesmíru.Ako jeden zdvihu motýľa môže začať hurikán a jedným pohybom reťaz udalostí dochádza vás vedie k úspechu.Cesta tisíc míľ začína prvým krokom.
10. Doprajte si pôžitok
Pre jeho motivácia, aby sa k chybám a poruchám.Povedz mi, teraz môžete krok na hrable a robia chyby.Nie je to zlé výsledky, pretože každý výsledok možno považovať za pozitívne.Potom, čo ste sa snažil a niečo naučil.Máte skúsenosti, a je to najcennejšie.Mnoho ľudí sa tak bojí urobil chybu a nedokázali odolať, ktoré nemajú ani chcieť začať.Ako môžete motivovať sami za skutočné, keď po celú dobu strach z neúspechu?
11. Zapojiť sa do sebarozvoja
duchovný rozvoj v posledných rokoch získava obrovskú popularitu.Každý z nás sa zaviazala k duchovnosti, každý chce, aby to niečo iné, niečo dôležité a má vyšší zmysel.Motivovať sami zaoberal vo svojom duchovnom sebazdokonaľovanie.Ako na to?Prečítajte si užitočné a inšpiratívne knihy o osobný rast, prihlásiť do kurzov a školení, hľadá učiteľa, alebo len porozprávať s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi.
12. byť bližšie k prírode
deje v prírode je vždy užitočné.To je tiež univerzálna rada pre všetky príležitosti.Takže máme pocit jednoty s matkou prírodou, cítime súčasťou vesmíru, vidíme, harmóniu a krásu sveta.Môžete ísť k rieke plávať alebo majú piknik, do dediny, chôdze v lese, stal vášnivý cestovateľ.Príroda lieči svoju dušu, komunikáciu v prírode, sa zdá byť aktualizovaná.
Články Zdroj: vitamarg.com
