predmet sa zdá nezmysel?A-úcta, ako je napísané nižšie!
Vedci dokázali: niektoré zlé sklony zlepšenie zdravia a ducha.
do úvahy:
1. prisahať - podkopáva ich zdravie
AKTUÁLNE
Nedávne štúdie (University of Kiel, Nemecko) ukázali, že nadávanie pomáha prežiť nepríjemné okamihy, a dokonca aj zmierniť fyzickú bolesť.Je preukázané experimentálne.Prečo je, že?Keď bitka telo produkuje veľké množstvo endorfínov, ktoré pôsobia ako účinný liek proti bolesti, a adrenalín, ktorý prijme všetky potrebné opatrenia na obranu proti nebezpečenstvu a slúži nám ochranu v stresových situáciách.
2. nevie, ako ovládať svoje emócie - získa nepriateľov
AKTUÁLNE
Psychológovia z Carnegie Mellon University vyvodiť záver, že ľudia, ktorí majú čas, aby sa odreagovať, tak aspoň udržiavať krvný tlak je normálny.
Osoba, ktorá prudko reaguje na situácie, produkuje menej kortizol, stresový hormón.V budúcnosti bude spúšťať obezitu, strate kostnej hmoty a kardiovaskulárne ochorenia.Nahnevaní ľudia sú schopní rýchlejšie a lepšie rozhodovanie.
3. Hours sidesh web - tupeesh
AKTUÁLNE
známy americký psychiater Gary Small:
- za prvé, a to prostredníctvom e-mailu, video hry, vyhľadávanie Google, sa môžete naučiť rýchlejšie reagovať na vizuálne signály a zlepšenieich starostlivosť.
- po druhé, mozog sa prispôsobí denné rýchle spracovanie informačných tokov.Mnoho vyskytujú v špecifických oblastiach mozgu neurónové siete.
- Po tretie, IQ priemerného človeka je rýchlo rastie.To zabraňuje vzniku senilnej demencie.
- po štvrté, internetgoliki rýchlo nájsť cestu von z akéhokoľvek ťažkej situácie v ich každodennom živote.To možno ilustrovať na príklade, často niekto (najmä náprotivky), sa ku mne obrátil pre radu začať: "Vy všetci viete ...", aj keď je to niekedy nepríjemné.
4. lenivý - vek šťastie, že nevidí
vlastne
- Voľnobeh je užitočná nielen pre zdravie, ale tiež.Paradoxne sa na kariéru - hovorí profesor Peter AXT GERMANIA of-skutočnosti, vyžíva v Leni, my hromadiť silu a energiu ..Podľa vedcov, ľudia, ktorí pracujú v režime perpetuum mobile, porušujú prirodzený priebeh biorytmov, a to je to, že počas dňa takmer každé dve hodiny je telo odpočíva.(môj názor, nie nevyhnutne spať, stačí zmeniť typ činnosti)
francúzsky psychológ Corinne Maier je presvedčený, že lenivosť je prípravok pre úspešné vykonanie práce (ležiace a myslenie), a niekedy lenivosť je predtucha zbytočnej práce.(v poslednej dobe sme sa prehnala deviatou vlnu trhu. Takže si myslím, ako v čo najkratšom čase, aby tak, že nedosiahol!) Bummer pokladaný Darwina, Churchill, Marx, Einstein, Newton, Archimedes, Mendeleev, Picasso.
5. a riziko nie je nebezpečný
Ako nájdem špecialistami z Medical Center v Clevelande, absolútny kľud človek je kontraindikované.Naše telo potrebuje nejaký adrenalín, ktorý sa uvoľňuje do krvi len v priebehu nepokojov.Adrenalín zvyšuje intenzitu metabolických procesov, zlepšuje výživu mozgu a zvyšuje odolnosť voči infekcii (hoci znižuje dĺžku života, ale je lepšie zomrieť na úteku ako 6 rokov a viac ležal a nafúknuť bublinky)
A ja by som dodal jeden zvyk - vzlyk.Niekedy stačí kliknúť porydat, príčinou môže byť najviac bezvýznamná ... Ale potom sa cítite zanovorozhdennoy.Niekde čítal, že sa slzami raz adrenalínu je vybitá (in) od tela.Preto, inteligentný človek by nemal dať veľký význam, ale skôr slúžia kdekoľvek druh rybolovu, ale stretnutie bude ako nový človek.
Záver: Musíme žiť bez namáhania: Network-spánku zhevnula-Network-sen ... a ak niekto odváža odkloniť, budete musieť vziať riziko a podlahy, aby vyjadrili svoje emócie!
články Zdroj: prikolisti.mirtesen.ru
