V modernej Amerike, štíhlosť je považovaný za známku človeka, ktorý náleží vyššej spoločenskej triedy.Nielen, ale nevyhnutné.V USA, pre prijatie na vysoké školy a univerzity sú často kľúčové rozhovory s potenciálnymi študentmi.Predsudok proti ľudí tuku je tak veľký, že často začínajú v živote, že s nadváhou Američanov jednoducho nechápem to.V Rusku, vďaka Bohu, nie je tak dôležité, ale pri žiadosti o platenú prácu radšej štíhlu kandidáta.Tam s nadváhou?Nebojte sa, je to opraviteľný.
úbytok psychológie hmotnosť by sa mala vziať do úvahy pri vypracovaní komplexný plán pre zlepšenie línie jeho tela.To je často hovoril o zázrak, tvrdí, že pomôže schudnúť.Tento výraz je notoricky známe afirmácie pre chudnutie.Samozrejme, od opakovania váhu tvrdenia, začne padať magicky vážne čísla.Prihlásenie sa na chudnutie - jedná sa len o pomoc pri diéte a cvičení po plánu.
je najlepšie pre chudnutie afirmácie vytvoriť sami.Faktom je, že nie je vaše tvrdenie nie je možné, aby vám pomohol na dlhú dobu.Tá správna osoba pre vás určitým spôsobom potvrdenie by mali byť uložené na vašom vnímanie sveta a spôsobu myslenia.To vám môže pomôcť dobré odborník na Socionics veda, ktorá študuje aké informácie Každý z ťahov opísala svoje 16 osobnostných typov.Odborník bude brať do úvahy vaše osobné hodnoty, ktoré budú chápať, prečo ste stále ešte schudnúť.
Dobrý odborník vo vašom meste nájsť ich nie je vždy možné, a tak bližší pohľad na to, ako formulovať afirmácie pre samotné chudnutie.Naozaj funguje vyhlásenia môžu byť rozdelené do 2 skupín.Prvá skupina - výroky, ktoré popisujú výsledok.Po druhé - afirmácie, motivačné zostávajú "v tomto procese."Prvá skupina sa dá impulzom pre hornej časti chudnutie.Avšak, druhá skupina je dôležitejšie, pretože to vás bude podporovať v ťažkých chvíľach.Môžete si tiež vytvoriť kombinovaný afirmácie.
Pred vytvorením afirmácie sami musieť vytvoriť zameranie excitácie v mozgu, ktorá je, vytvoriť silnú image výsledku.Ak chcete urobiť, môžete nájsť svoj portrét fotografiu v najmenšej hmotnosťou a nestretneme zahraničné internet "hviezda", podobne ako vám.(Rus Internet ponúka túto službu zadarmo, a preto pozor na bezplatné služby v angličtine).Nájsť fotografiu celebrity s úsmevom a dal ho do pozadia na vašej pracovnej ploche.Ďalej, myslím, že o tom, čo vám dá chudnutie.Napríklad, žena chce ísť do práce po dovolenke na starostlivosť o dieťa.Nedokázala si predstaviť, ako schudnúť a získať prestížnu prácu, ktorá by bola veľká plat.Môžete si vziať album a vložte to páčilo oblečenie a výstrižky z časopisov vecí - všetky tie tovary, ktoré môžete za peniaze kúpiť.Oni sa objaví vo vašom živote po začatí prác.Takže ste vytvorili silný obraz, ktorý možno pristupovať v okamihu slabosti.Čo robiť?
nutné formulovať svoju víziu do slov.Napríklad, chcem si vybrať oblečenie v obchode nie viac 44go veľkosti.Alebo Chcem viac vášnivý sex alebo chcete upútať pozornosť každého človeka rád.Alebo chcem mať rád sám seba v zrkadle.Formulované?Teraz otvorte album sen, pozrieť sa na svoj "hviezda" kópiu a hovoriť si: "Dnes som o krok bližšie k veľkosti 44, vášnivý sex, pozornosti z blond alebo ohromujúci krásu liniek v zrkadle."Tieto výroky na chudnutie musí často meniť, pretože majú tendenciu stať sa obvyklé a menej efektívne.
stratiť značné množstvo kilogramov nevyhnutne spojené s dlhodobým nepohodlie.Preto musíme pracovať s ich myslí, používať afirmácie, ktoré pomáhajú, aby hádzať všetko na prvý nepríjemnosti.Ale také výroky môžete začať používať až po týždni práce na pozadí bez diéty.V opačnom prípade budú nepomôže.Hlad je nevyhnutné, takže môžete napríklad použiť afirmácie ako napríklad "Každých 10 minút, hladovanie odstránil nenávidené tukové gramov."Alebo "každý kilometer, ktorý som bežať, vyžaduje spaľovanie 7 g tuku."Jo, to neznie ako pôsobivý ako strata reklamné systémy rýchlo na váhe, ale málo systémov rýchlo schudnúť natrvalo.
Ako naladiť na chudnutie?Každé potvrdenie by sa mala opakovať aspoň 60-krát, aby sám alebo nahlas, udržiavanie v mysli obraz jasného výsledku.Môžete tiež kombinovať dva typy afirmácie, napríklad "Dnes budem bližšie k veľkosti 44mu, pretože som bežať 5 km a tolerovať bez jedla 6:00 medzi obedom a večerou a večere sa bude konať podľa plánu."
nie schudnúť afirmácie, ale afirmácie vám pomôžu získať a nie skončiť.Skúste to - a uistite sa, že.
