Každý z nás v živote bolo neuspokojená zhelaniya.Ochen bolestivé stavy, ako keď ide o lásku vzťahy a nielen to.Nesplnené túžby často vedú občanov k hľadanie problémov vo vašich externých dát, povahové rysy, atďTo im môže pomôcť sa pozrieť na nejaké chyby, ale na druhej strane, pretože nešikovný introspekcie neuspokojené túžby môže viesť k hlbokým pocitom menejcennosti.
nepríjemný pocit nespokojnosti zosilňuje túžby také črty ako snívanie: "Chcem byť pani na more a velenie zlatú rybku."Zasnenosť a odlúčenie od zvyšovania reality všeobecne nepríjemných emócií.Nadmerné a nevhodné fantázie korumpuje myslenia.A škoda snívanie je, že rozpor reality na naše sny vytvára malomyseľnosť, smútok.Ak človek začne príliš predbiehať nadchádzajúce príjemný zážitok, to oslabuje potešenie dostal od skutočnej udalosti (po filme, naskenované druhýkrát nie je tak zaujímavé, ako prvý).
tiež zvyšuje pocit, že tvoria nenaplnené túžby, túžby bezvedomie.Niekedy sa človek zažíva nevysvetliteľný smútok, ale to je často citovaný nespokojnosť s túžbou, že sme sa realizovať.Ak si uvedomil, nejasne - to nás vedie k odrádzanie a.Najlepší spôsob, ako zlepšiť náladu v tomto prípade - realizovať svoje túžby.
Musíme sa pýtať sami seba, a pokúsiť sa dať si logické, odôvodnené odpovede.Ak narazíte na bolesť, a máte pocit, že to môže byť, pretože niektoré neuspokojených túžob, opýtajte sa sami seba na tieto otázky.Čo je potrebné chcem (alebo chcel / chcete) stretnúť sa v rámci tejto akcie (práca, udalosti, dialóg)?Tieto potreby môžu byť potreba prestíže (schválenie), komunikujúce relevantné znalosti.To, čo som sa predvídať potešenie z vykonávania tejto akcie (pozornosť, starostlivosť, pomoc, schválenie, súcit)?Alebo z akéhokoľvek nepohodlia chcem zbaviť?Napríklad, závidím úspešné zamestnanca.Musím o tom hovoriť, ale nie s nikým.V tomto prípade by som nenávidieť nielen závisť, ale aj z neuspokojené túžby škodoradostnú radosť, ale keď som si uvedomil, čo potrebujem, nie je spokojný, a čo konkrétne akcie alebo slová, ktoré som očakávané od spoločník, budem ľahšie.Je potrebné zaviesť špecifické správanie ostatných ľudí, ktoré môžete očakávať od nich, a že by sa uspokojí vašu túžbu.Čo je pre vás hodnota týchto akcií, aké sú ich dôsledky?Čo iné môže byť možností, ktoré by vyhovovalo vašim potrebám?Prečo si myslíte, že je, že osoba alebo okolnosti najlepšie pre splnenie túžby?Ak raspishesh
odpovede na tieto otázky písomne, bude to ešte lepšie, než duševné myslenie.Podrobnosti budú maľoval v odpovedi na každú otázku, tým lepšie.To pomôže zmierniť podmienku, v ktorej uvrhlo nesplnené túžby.A nezabudnite, že jasnosť myslenia, kedy sa všetko "usporiadať", a predstavivosť je pod kontrolou - najlepšiu ochranu proti akejkoľvek melanchólia.Veľa šťastia!
